Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par cedricverdon (Nantes, 44) | Posté le 14-11-2012 à 17:04 | |
![]() Cette discussion est faite pour vous ! Venez échanger ici vos idées de recettes pour noël. |
![]() |
cedricverdon (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-11-2012 à 17:08 | ||
Moi je vous propose : Noix de saint-jacques rôties aux noisettes :x
Ingrédients pour 1 personne : 160 g de noix de saint-jacques 8 g de poudre de noisettes 3 échalotes 1 CàC de vinaigre de vin Sel, poivre 1 CàS de persil haché Marche à suivre : 1/ Ciseler les échalotes. 2/ Passer les deux faces de chaque noix de saint-jacques dans la poudre de noisettes. Poêler à sec quelques minutes de chaque côté dans une poêle à revêtement antiadhésif. Saler, poivrer et saupoudrer de persil. Réserver. 3/ Remplacer par les échalotes ciselées, la faire revenir à sec jusqu'à ce qu'elles soient translucides, ajouter le vinaigre, le sel et le poivre. 4/ Servir la fondue d'échalotes entourée des noix de saint-jacques poêlées. :-q Qu'en pensez-vous ? Que proposez-vous ? Les photos sont plus que bienvenues ! |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.