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comment cuisiner le boulghour

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  par regimette Posté le 22-01-2008 à 09:19
je n ai jamais cuisiné ,ni mangé de boulghour , quelqu'un peut m' aider ?
Merci
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beatrice (86) répond Posté le 22-01-2008 à 21:32
coucou , moi il me reste 8kg a perdre(j'en avais deja perdu 17 l'an dernier mais avec une autre methode trop chère a long terme
j'ai mieux apprecie cette 2éme journée, moins de fringale qu'hier ;j'ai aimé le diner de ce soir(avec de la créme ca aurait ete mieux mais restons serieuses .bonne soirée A+


regimette répond Posté le 22-01-2008 à 20:34
beatrice , merci pour tes conseils,j'ai trouvé le boulghour très bon; en effet j'ai commencé le 21 janv, toi aussi apparemment , les 2ers jours se sont bien passés ; j'ai environ 25kg àperdre
et toi?comment as tu trouve les repas
A bientot


beatrice (86) répond Posté le 22-01-2008 à 10:33
si ca se trouve toi aussi tu as commencé hier?A+


regimette répond Posté le 22-01-2008 à 10:11
merci, je te tiens au courant, je l ai au menu à midi.
A+


beatrice (86) répond Posté le 22-01-2008 à 10:05
bonjour roxannette
le boulgour ca se cuit 10-12 mn a l'eau bouillante ,salée(c'est du blé en miette)et ca change du riz ou des pates.
dis moi si tu a aimé
A+ bise



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