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  par coco (SAINT GENIES DE COMOLAS, 30) Posté le 18-04-2011 à 08:23
Ne trouvez-vous pas que ce programme revient assez cher et prend tout notre temps en cuisine ? Pour ma part, je passe tous les jours au primeur (5 fruits et légumes différents par jour).viande ou poisson à midi et le soir. Pour ma part il faudrait pouvoir accomoder les restes de midi pour le soir et ne pas avoir à "refaire" à manger. De plus il faut penser à la famille qu'il faut nourrir de manière un peu différente quand il y a des travailleurs physiques. Bilan de ma première semaine : moins 1.5 kg
mais j'ai l'impression de ne m'occuper que de ce régime et ça me prend la tête ! quelles sont vos impressions au bout de quelques temps de ce programme ?
j'aimerais ne pas me sentir seule. Merci
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 18-04-2011 à 14:32
Il faut le temps de s'organiser et de s'adapter à cette nouvelle façon de faire ses courses et de cuisiner. Mais ensuite on acquiert des automatismes. Cela en vaut la peine, c'est pour le bien-être et l'objectif que vous vous êtes fixé. Courage !


SEURRE EDITH (44) répond Posté le 18-04-2011 à 09:51
trop compliquer a suivre les menus je n,ai rien fait du tout depuis le 3101



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