Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 05-11-2011 à 11:09



Un bonjour à toutes,toujours avec la pluie,ça n'arrête pas :-bd . . .Prenez soin de vous les amies :-q..
j'ai toujours mes 3 petits,et comme dès que je rentre du boulot ou quand je ne travaille pas,je passe mon temps derrière les fourneaux,je préfaire laisser la balance dans son coin,elle serait trop contente la vilaine :D ,comme vous l'avez compris,je CRAQUE,je CEDE X(. . .

Bastide :-* ,Laine :-* ,Annabelle :-* ,Fraise :-* ,Vaurias :-* ,Claudine :-* ,Gerda :-*
Titite :-* ,Jojojo :-* ,Pédrita :-*,Mandarine :-* ,Bouh :-* ,Delle :-* ,passez un bon week-end :-q

FELICITATION A VOUS LES FILLES QUI AVEZ FAIT PENCHER LA BALANCE DU BON COTE :-q ,VOUS ETES PLUS SERIEUSE QUE MOI ;)..

A bientôt ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* pour vous :D


fraise_78950 (78) répond Posté le 05-11-2011 à 08:52
Bastide, Quel est ton coach?
c'est super les petits-enfants!!!! cela fai presque 15 jours que je n'ai pas vu les miens et je ressens comme un manque. :( :(
Dame Ginette:-1kg.
j'ai eu Laine au tel, elle vous embrasse, lundi nouvelle séance de chimio.


vaurias (84) répond Posté le 05-11-2011 à 08:51

bonjour les Bastidiennes
me voilà de retour.
sur Marseille il y a eu un de ses vent du midi je ne vous dis pas , mais presque pas de pluie.
ici il y a eu tellement de vent que la parabole avait bougé :(( aussi pas de télé.
maintenant je dois maigrir :(( :(( car j'ai trop de gras sur le ventre ( une vrai cochonne)
que la maison doit être vide Bastide sans ta petite princesse ( donne nous le résultat des votes), maintemant repos :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Annabelle il faut tourjour rire de bnos malheurs :^> :^> :^>
BASTIDE, GISOU, ANNABELLE, TITITE, FRAISE, CLAUDINE, LAINE, PEDRITA, JOJOJO, DELLE, BOUH, GERDA, GARANCE :
BONNE JOURNEE
GROS BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 05-11-2011 à 08:05
BASTIDE et les amies bonjour.
Le temps toujours aussi maussade mais ne nous plaignons pas nous avons les pieds au sec alors qu'ailleurs. . ...
Pas encore la pesée, mais je crains qu'il n'y ait pas grand chose de changé.
Je me console en me disant que j'ai meilleure mine. . .. les traits tirés d'une "maigre" me vieillissent. . . hi hi hi hi. . ... Je ne vous l'avais pas encore faite celle-là!!! d'excuse!!!
Hier j'ai fait un grand plat de légumes au four, il y en aura pour plusieurs repas avec des viandes différentes. Et aussi des carottes râpées. Je ne vais pas en faire que 2 ou 3 car une fois l'appareil en marche j'aime autant râper tout le paquet.
Bon samedi à vous toutes.
Bisous


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 05-11-2011 à 07:05

bonjour,
les filles,
mama j'ai senti le café,et je suis venu :-q
j'ai piqué qu'une tasse
je laisse le reste pour nos amies
comment va ta maman
mama ?
bises à vous toutes et des gros bisous aux amies qui sont malades :-*


bastide12 répond Posté le 05-11-2011 à 06:22

je ne sais pas quel temps nous allons avoir :^> pour l'instant il fait doux.
ma cavalière se prépare pour partir et tout à l'heure c'est la grande qui reprendra le chemin de clermont :-S
ma petite princesse va bien me manquer :( :(
hier soir, pour la première fois, elle a ri aux éclats alors que je jouais avec elle :D :D
sa maman en était toute chose. pour le coup elle a appelé le papa pour lui faire écouter.
faut dire qu'elle riait de bon coeur, je dois avoir une tête de clown MDR
pour midi restes de paupiettes pour zhom et de cuisse de dinde pour moi avec des céréales du soleil.
je vous mets le café au chaud! :-* :-* :-*


bastide12 répond Posté le 05-11-2011 à 06:16

coucou les amies!
dame grincheuse m'a dit: -1kg!!!!!!!! :-q
ahhhhhh ça finit par payer tous ces efforts!
et vous?


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 04-11-2011 à 18:38
BASTIDE et les amies bonsoir. On chante : il pleut, il pleut. . ... que d'eau que d'eau. . ...
Devant chez moi il y avait un lac à 15 heures. Heureusement que la pluie s'est arrêtée et que les égouts ont fait leur travail en tout absorbant. J'ai pu sortir à 16 heures pour aller à mon activité. En fait j'ai cousu des boutons sur des vêtements des résidentes de la Maison de retraite. Ca rend service c'est l'essentiel.
A tout à l'heure peut-être.
Bises


bastide12 répond Posté le 04-11-2011 à 18:16

claudine il suffit de suivre comme il faut le programme. je trouve qu'il est bien adapté à notre cas :-q
dure après-midi. déja, je n'étais pas tranquille car elle est lourde et mon dos n'est pas au top :^>
tout s'est bien passée, elle a été adorable!
à midi elle a mangé 100gr de compote pommes/cerises que j'ai faite :D
ce soir salade et gambas flambée pour ma petite famille. pour moi j'ai des restes de midi.
je vous souhaite une bonne soirée.
à demain pour le verdict de la grincheuse :-* :-* :-*


claudine_40270 (40) répond Posté le 04-11-2011 à 15:53
Bonjour Bastide et tout le monde, C'est pareil pour moi Bastide, bien suivi le plan on verra demain le résultat mais je n'ai pas perdu beaucoup moins 5 à 600 grs. Je suis très contente d'avoir réussi à stopper les +.de la grincheuse. Je continue bien sur sur trois mois je devrais avoir du résultat. Bises à toutes



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