Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Cherche personnes de 40 à 55 ans

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Maïté (24) Posté le 15-04-2010 à 09:57
Bonjour.
J'ai 48 ans.Je mesure 1,61m pour 61 kg.
Je cherche des personnes d'à peu près mon âge(en comptant large !)pour s'aider pour le régime,parler de la vie quotidienne et de tous les soucis et joies que nous rencontrons.
A bientôt
Retour au forum
Bea StJB45 (45) répond Posté le 01-06-2010 à 18:48
Très occupée mais je prends le temps de venir vous saluez Mesdames.

Capucine merci pour ta recette fort appétissante, surtout à cette heure ci

Chocolatine : sans indiscrétion, ce monastère c'est juste un hébergement ou pour une retraite en paix et dans le calme

Bonne soirée et à bientôt, au plaisir de vous retrouvez


lilou (Toulouse ) (31) répond Posté le 01-06-2010 à 14:30


Hello,

Sympa les photos, Chocolatine, j'avais un peu oublié Rennes-le-chateau; j'y suis allée il y a plusieurs années. Si mes souvenirs sont bons c'est un diable qui soutient le bénitier dans l'entrée de l'église ! Est-ce bien cela?

Merci, Capucine, pour la recette : ça met en appéttit!

Je vais aller faire un peu de rangement et je reviens. . .à plus



chocolatine (81) répond Posté le 01-06-2010 à 09:55

Ah oui j'avais oublié Carcassonne vu depuis le sommet du chateau.


chocolatine (81) répond Posté le 01-06-2010 à 09:54

Monastère de Prouille, dans l'Aude, où j'ai logé pendant la semaine.

Voila pour aujourd'hui!

A plus tard
Chocolatine


chocolatine (81) répond Posté le 01-06-2010 à 09:52

Rennes-le-Chateau et ma trombine!!


chocolatine (81) répond Posté le 01-06-2010 à 09:49

Bonjour vous toutes!

Aujourd'hui, j'ai décidé de vous envoyer quelques photos de mes vacances. J'espère que vous les apprécierez et qu'elles vous mettront un peu de baume au coeur.
Gros bisous
Chocolatine :D


capucine (DOLE, 39) répond Posté le 31-05-2010 à 21:23
bonsoir,
aujourd'hui journée très mouvementée, j'ai fait des kilomètres à pieds d'un service à l'autre. je suis fatiguée je ne vais pas trainer ce soir. on m'a dit ce soir que ça se voyait que j'avais un peu perdu, ça fait plaisir.
voici la recette de la bûche de saumon pour 6 personnes :
12 gdes tranches de saumon - 300 g de chutes de saumon - 100 g d'oeufs de saumon - 20 cl de crème - 3 cs de citron - 4 feuilles de gélatine - 1 bouquet d'aneth - sel et tabasco
faites chauffer le jus de citron ajouter les feuilles de gélatine.
mixer les chutes de saumon + la gelée de citron + la créme que vous avez fouettée en chantilly salez et goutez.
étaler en les faisant se chevaucher les tranches de saumon sur une grande feuille de film transparent.
étaler la mousse jusqu'à 2 cm des bords parsemez d'aneth - roulez sans serrez en forme de cylindre et placer 3 h au réfrigérateur.
enlever le film et placez le cylindre dans un plat, décorez avec les oeufs et les morceau d'aneth et servez avec un coulis de concombre.
coulis de concombre : mixez un concombre avec de cs d'huile d'olive + 1 cs de vinaigre + sel et poivre. servez ce coulis avec le saumon.

Recette très rafraichissante et délicieuse.
Voilà à vous de faire, personnellement je l'ai fait le soir.
GROS BISOUS A TOUTES.


Bea StJB45 (45) répond Posté le 31-05-2010 à 12:40
bonjour :D

samedi très occupée, dimanche envie de rien faire :-O , si j'ai mangé n'importe quoi et après bonjour les résultats sur dame balance :((
temps très variable, quelques éclaircies et beaucoup de nuage

beaucoup de lecture et des nouvelles parmi nous, bienvenue au club

bonne semaine à toutes


bea88 (POUXEUX, 88) répond Posté le 31-05-2010 à 10:45
Bonjour,je viens rejoindre votre site de discussion.En espérant pouvoir causé un peu avec vous.J'ai 40 ans,j'ai 2 enfants.Je ne travaille pas car j'ai une sclérose en plaque.Bientôt séparé(c'est la vie).J'ais des kilos à perdre du à mes traitements et aussi je l'avoue je suis un peu gourmande au niveau chocolat.J'ai réussi à perdre 1,6kg en 5 semaines.Je ne vois pas beaucoup de différence pour l'instant.Mais ça vas venir.Bon je vous laisse et encore merci pour toutes celle et ceux de me lire.


chocolatine (81) répond Posté le 31-05-2010 à 10:21
Je me suis trompée, je voulais dire que cette semaine je passais à 1200 calories.
Je pense que vous avez rectifié de vous même.
Gros bisous
Chocolatine :)



291 - 300 de 905
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 91
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen