Où sont les filles du 93

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		par reine39 (93)	Posté le 31-05-2010 à 15:25
Salut j'ai commencé le régime le 10/05/2010 et je cherche des filles du 93 pour qu'on se motive

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	fatie (93) répond	Posté le 14-12-2010 à 23:20
Bonsoir a toutes Sage décision que d'avoir arrêté DUKAN ce régime un vrai poison pour les reins quand on a beaucoup de poids a perdre. J'ai 4 enfants 3 ne vivent plus a la maison il me reste le petit dernier qui n'est plus du tout petit il a 19 ans et va a l'université. Reine profite bien de tes puces car on ne les voient pas grandir. Un petit conseil Reine il vaut mieux éviter de se peser tout les jours, pèse toi 1 fois par semaine c'est préférable. Violette merci pour ton panier de fruits (rien de tel pour la santé comme le dit si bien le texte sur la photo) Sous.le.soleil comment va tu? Bonne soirée les filles

	reine39 (93) répond	Posté le 14-12-2010 à 16:04
Salut les filles, j'ai arrêté DUKAN et ca fait du bien car que des protéines je suis saturé un peu de fruits, je reviens à Cohen je me sens beaucoup mieux, moi j'habite tremblay en france, merci d'avoir répondu et sous le soleil ton panier de fruit me donne vraiment envie,fatie merci de m'avoir répondu. Donner votre situation si cela vous dit : moi j'ai 3 filles 11, 9 et 2 et demi et je trouve que c'est trop mignon A++++ DEMAIN je ne travaille pas. PS : j'ai peur de pesé moi qui avant me pesé tous les jours.

	reine39 (93) répond	Posté le 14-12-2010 à 16:04
Salut les filles, j'ai arrêté DUKAN et ca fait du bien car que des protéines je suis saturé un peu de fruits, je reviens à Cohen je me sens beaucoup mieux, moi j'habite tremblay en france, merci d'avoir répondu et sous le soleil ton panier de fruit me donne vraiment envie,fatie merci de m'avoir répondu. Donner votre situation si cela vous dit : moi j'ai 3 filles 11, 9 et 2 et demi et je trouve que c'est trop mignon A++++ DEMAIN je ne travaille pas. PS : j'ai peur de pesé moi qui avant me pesé tous les jours.

	fatie (93) répond	Posté le 13-12-2010 à 23:40
Bonsoir le 93 Contente de vous lire les filles moi je suis de Coubron. Reine tu as fait dukan, d'après les statistiques ce régime si il est suivit longtemps est néfaste pour la santé voir dangereux. Je rejoins Violette JMC est un régime diversifié, si on évite les grignotages ça fonctionne, mais je trouve quand mêmes qu'il n'est pas adapté car les menus sont identiques pour tous le monde. Les besoins alimentaires ne sont pas les mêmes selon l'age des personnes, a nous d'adapter nos besoins en respectant les calories. Reine essaye de te reprendre, si tu n'y arrive pas relativise et fait un break car avec les fêtes beaucoup de tentations. Bravo Violettes pour ton courage et ta persévérance. Bonne nuit les filles.

	violette16 (GAGNY, 93) répond	Posté le 13-12-2010 à 21:11
moi j aime ce regime car on mange de tout et mon mari le fais avec moi ce soir soupe de legume maison escope de veau purée de topinanbour pomme de terre 2 petit suisse ananas pas mal

	reine39 (93) répond	Posté le 13-12-2010 à 12:29
bravo violette 6 kg en 8 semaines, as tu suivi le régime à la lettre car moi quand je le faisais j'avais l'impression de rien perdre alors j'ai essayé dukan ca va plus vite mais ca me gave de manger toujours les mêmes choses de plus je pense que c'est un peu dangereux pour la santé au long cours et FATIE et SOUS LE SOLEIL où en êtes vous. A++++ dés que je peux

	violette16 (GAGNY, 93) répond	Posté le 12-12-2010 à 21:55
bonsoir les filles du93 moi j en a_6kg en 8 semaines

	reine39 (93) répond	Posté le 12-12-2010 à 21:48
bonsoir, les filles comment vous allez pour moi, je ne pensais pas qu'il y avait des filles du 93 qui suivaient cohen car pas de nouvelles ça me fait plaisir de voir que je ne suis pas la seule, pour moi j'ai un peu décroché et vous à combien en êtes vous en combien de temps.A++++++++++++++++++++

	fatie (93) répond	Posté le 11-12-2010 à 22:14
Bonsoir a toutes les filles du 93 Reine tu as plus de succès que moi j'avais créée un forum pour le 93 il n'y a que Violettes qui y a participé et du coup j'ai abandonné. Contente que ce forum existe on pourra échangé toutes nos astuces. Bonne soirée a toutes

	violette16 (GAGNY, 93) répond	Posté le 11-12-2010 à 17:09
bonjour les filles moi je suis de gagny et ca fais8 semaine que j ai commence 5kg6oo je suis contente de voir qu il y a des filles du 93 a bientot

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