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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par annajoul (orange, 84) Posté le 01-09-2011 à 08:33
bonjou ra toutes, je cherche un podometre (le me que utilisé sur ce site) mais bon neuf c'est assez cher? alors en vendez vous?
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OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 03-09-2011 à 07:58
bonsoir.
j'ai perdu 17 kg en 2009 en 6 mois sans jamais faire le yoyo.
je suis bien dans ma peau.
mon but maintenant c'est d'aider les personnes qui ont des pts
problémes pour suivre le changement alimentaire .ou qui ont
besoin d'étres motivées.
jai un forum
qui se trouve
vous faites
(mes premiéres semaines de régime)
et vous allez me trouvez à
(apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé)
puis j'ai mis un groupe à votre disposition ou je parle des aliments avec calories, des astuces pour maigrir
et des recettes diététiques
GROUPE
je m trouve le même sujet que le forum
(apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé )
je suis à votre disposition et je vais faire mon possible pour vous satisfaire .
merci de me lire
ollive titite



annajoul (orange, 84) répond Posté le 02-09-2011 à 18:16
merci super mamie, parc ontre je trouve pas ce forum, c'est ou??


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 01-09-2011 à 17:15
ANNAJOUL

pour ça il vaut mieux que tu passes sur un forum plus visité (celui du coatching ou de Valérielesport)

le mien je l'ai eu en cadeau mais il est pas comme celui de JMC!
c'est pas obligé que ce soit le même ,le plus simple te suffit pour calculer tes pas !
et tu notes sur ton carnet


annajoul (orange, 84) répond Posté le 01-09-2011 à 16:45
merci ollive


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 01-09-2011 à 16:43
bonjour bienvenue


annajoul (orange, 84) répond Posté le 01-09-2011 à 15:30
personne?



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