Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Chrichri54 (54) | Posté le 11-03-2010 à 14:12 | |
| Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids ! | |||
Retour au forum
 |
Mirabelle55_2011 (55) répond | Posté le 19-04-2014 à 10:35 | ||
|
Bonjour à toutes et tous,
Merci Astrid pour tes idées de repas. Ce soir je fête l'anniversaire de mon petit fils et celui de mon mari. J'ai préparé toutes sortes de verrine à base de légumes, fromage blanc et saumon avec des asperges fraiches et viandes froides pour ceux qui veulent. Comme çà tout le monde fera ce qu'il voudra. Ensuite, ce sera Pâques. Bonne journée |
||||
 | ||||
 |
thalina1968 (54) répond | Posté le 18-04-2014 à 18:00 | ||
|
coucou tout le monde ;)
Merci pour votre chaleureux accueil sur votre forum :-q Je viens de prendre 3 jours de repos (les premiers depuis septembre 2013) et ca fait du bien. Mercredi nous sommes allés avec mon chéri à la fete foraine de Nancy manger à l'ours noir leur fameux porcelet roti au feu de bois. C'était délicieux! j'ai demandé des légumes en accompagnement et ils m'ont servis du chou de choucroute. Bizarre comme association mais c'était mieux que des frites. :-O Hier nous sommes allés voir African Safari en 3D. S'il y en a parmi vous qui revent de faire un safari, courrez le voir. On s'y croirait :D Et là nous sommes allés aux termnes d'Amnéville ce matin suivi d'un petit resto'la taverne des brasseurs) avec menu relativement bien équilibré si ce n est un peut trop de vinaigrette. . ..asperges fraiches+jambon cru et cuit+salade verte et pommes de terre roties (pas beaucoup). Demain la balance. . .. . ..on verra bien bonne soirée à toutes et tous et demain courses et ménage (faut bien que ca se fasse) |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 18-04-2014 à 10:48 | ||
bonne journée à vous!!!!
THALINA je suis d'accord avec CHOUPETTE, ce n'est pas toujours facile mais c'est super pour se soutenir!!! Aujourd'hui vendredi saint , les magasins sont fermés, personne ne travaille le repas: salade verte épinards frais œufs durs orange yourt parfumé ce soir soupe de légumes fromage pain pomme Bon appétit à vous et :-* :-* |
||||
| ||||
 |
choupette_0 répond | Posté le 17-04-2014 à 09:26 | ||
|
Bonjour et bienvenue THALINA, moi aussi je suis ancienne sur le forum, depuis 2010, j'essaie de maintenir mon poids, mais ca n'est pas toujours facile, les tentations sont la.Viens nous voir et nous raconter ce que tu fais.Le forum est un échange de choses diverses, on parle de tout et de rien,Bonne journée a tous
|
||||
| ||||
|
|
Mirabelle55_2011 (55) répond | Posté le 17-04-2014 à 07:58 | ||
|
Bonne journée à tout le monde et bienvenue à Thalina sur le forum
|
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 16-04-2014 à 20:10 | ||
Bonsoir THALINA, bienvenue sur notre forum!!!!! Moi aussi je suis une ancienne, depuis 2009. . .. . .
Je ne m'attarde pas de trop, j'ai passé chez l'ostéopathe en Allemagne, il m'a soigné de la tête aux pieds. D'ici qques jours celà ira mieux, je l'espère du moins. . . Je retourne le voir samedi après-midi et oui il travaille le samedi :-q :-q Bonne soirée et bonne nuit les filles :-* :-* |
||||
| ||||
 |
nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-04-2014 à 18:45 | ||
|
Bonjour tout le monde
bienvenue Thalina, tu verras ici on essaie de se motiver l'une l'autre et on discute un peu de tout Moi je suis une ancienne du site , j'y traine depuis quelques années , je suis à 100% de mon parcours et je suis stabilisée maintenant Je vis dans le nord de la Meuse, presque limite Belgique mais je suis parisienne de naissance J'espère que tu repasseras nous voire Bises à vous tous!!!! |
||||
| ||||
 |
CARO19627 (METZ, 57) répond | Posté le 16-04-2014 à 10:49 | ||
Coucou
Bonjour a tous et bienvenue a Thalina nous sommes une bonne équipe moi je suis la depuis novembre et jai perdu 13kg Je me suis réinscris en Mars car je suis bien avec les filles et garcon de la Lorraine Je te souhaite bon régime et reste bien motiver A bientôt Biz a tous :D |
||||
| ||||
|
|
thalina1968 (54) répond | Posté le 15-04-2014 à 17:08 | ||
|
BONJOUR :D
Je me présente. Thalina. Je suis lorraine et en cherchant dans les forums, je me suis dit que c'était une bonne idée de se soutenir entre lorraines et lorrains ;) je suis en semaine 11 et j'ai perdu 11.5 kilos mais je ne suis qu a 21% de mon petit bohnomme. donc il y a encore du chemin. . . :-O mais je suis super motivée O:-) Et vous ? vous etes là depuis longtemps? vous avez déja bien perdu ? a bientot :x |
||||
| ||||
|
|
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 15-04-2014 à 08:36 | ||
Une très bonne journée les filles et bon vélo à PATRICK (que de kilomètres)qui est un vrai sportif :-q :-q
CARO dans les cartons. . .. . .. Bisous à vous toutes ( nounours, choupette, mirabelle, annie, minilotus. . ..) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
