Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par francoise (31) | Posté le 14-12-2007 à 18:22 | |
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort... ça marche et on a pas faim FAUT SE MOTIVER JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS alors qui veut me suivre???? je vous attends à bientot francoise |
![]() |
patou (31) répond | Posté le 24-02-2009 à 12:22 | ||
moi pas de probleme 18 ou le 25 mars ou plus tard a vous de voire a plus patou
|
||||
![]() | ||||
![]() |
sky (31) répond | Posté le 24-02-2009 à 10:13 | ||
viens avec ta copine du maroc bichounette!michelle doit être débordée
brasileira des dernières nouvelles que j'ai eu ,elle n'est pas toute à fait en pleine forme,j'espère que les nouvelles vont se joindre à nous patou il y a encore un peu de temps proposes 2 dates si cela peu arranger les copines !!!!! |
||||
![]() | ||||
![]() |
patou (31) répond | Posté le 24-02-2009 à 08:43 | ||
coucou sais bien vrait ou sont michelle d'esmerada attila brasileira et les l'autre vous faite plus le regime ok pas grave pour le repas il faut me le dire avant a plus patou
|
||||
![]() | ||||
![]() |
bichounette (levignac, 31) répond | Posté le 23-02-2009 à 21:21 | ||
salut les filles, il y a un bout de temps que je n'ai pas fait d'apparition sur le forum. Comme tout le monde des hauts et des bas. J'ai l'impression d'être moins motivée qu'au début. Est-ce normal. Moi ça fait 3 mois de régime, pour 5 kgs, 5k200, je stagne, mais j'ose avouer, que je bien moins assidue qu'au début. Ca ne me parle plus comme avant.
Je serai bien venue au resto avec vous, mais j'ai une amie qui vient du Maroc, pour cette semaine là. J'espère qu'il y aura d'autres repas. Nous n'avons plus de nouvelles non plus, de Michelle, d'Esméralda, et de toutes les anciennes, qu'êtes vous devenues, laissez un mot de temps en temps. Bon les nanas, je vous souhaite une bonne soirée. Bises à bientôt. |
||||
![]() | ||||
![]() |
sky (31) répond | Posté le 23-02-2009 à 19:12 | ||
pour moi c'est ok bises
|
||||
![]() | ||||
![]() |
patou (31) répond | Posté le 23-02-2009 à 13:00 | ||
coucou pour le repas on peut le faire le mercredi soir le 18 mars ok a vous de me le dire a part cela tout va bien 'et vous toute le morale et il bon ' a plus patou
|
||||
![]() | ||||
![]() |
joelle c (ARES, 33) répond | Posté le 23-02-2009 à 06:22 | ||
Bonjour! Allez Katialeen, va à la montagne sans crainte : tu vas te dépenser et même si tu fais une petite entorse au régime, la dépense d'énergie compensera. Et puis tu le mérites bien. . .
bon, c'est reparti pour une semaine. Je reprends le 1200 calories et puis j'attends. . . Bisous à toutes JOELLE |
||||
![]() | ||||
![]() |
KATIALEEN (40) répond | Posté le 22-02-2009 à 19:18 | ||
B onjour a toutes. . .
900g pour moi ,cette semaine,ce qui fait donc 4kg100(soyons precises),pour un peu plus d un mois,ça me va tres bien.. Je n ai pas encore essayé les pantalons,faudrait pas que j attende le dernier moment.. La semaine a la montagne me fait un tout petit peu peur. . .Sur que je vais me dépenser,je vais essayer tous les sandwitch basses calories de JMC;c est le soir et les petits plus quand on est avec les potes,apero,vin,soirée fondue ou crepes!!!Apres tout ,ce n est qu une semaine,et puis faut pas que le régime nous pourrisse la vie,on verra bien. . ... Bon courage,joelle,ça va venir. . . Bonne semaine a toutes.. |
||||
![]() | ||||
![]() |
joelle c (ARES, 33) répond | Posté le 22-02-2009 à 19:04 | ||
merci Winnie de tes encouragements.Tu as surement raison. J'ai lu sur un autre forum qu'il y a des "paliers" à franchir. J'y suis peut-être en plein dedans. Qui sait.Allez on repart pour une semaine! bizz à toutes JOELLE
|
||||
![]() | ||||
![]() |
winnie (64) répond | Posté le 22-02-2009 à 18:44 | ||
joelle c est tres bien perdre trop vite c est pas mieux car on peut reprendre plus vite courage genevieve on peut se tenir la main ça ira mieux la semaine prochaine belle rando aujourd hui on etait 9 a bientot a toutes
|
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.