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par francoise (31) | Posté le 14-12-2007 à 18:22 | |
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bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort... ça marche et on a pas faim FAUT SE MOTIVER JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS alors qui veut me suivre???? je vous attends à bientot francoise | |||
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winnie (64) répond | Posté le 05-02-2009 à 19:26 | ||
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le sud ouest est la pour cerise le yoga ça fait du bien tu peux essayer c est de20 a 80ans et plus il y a plusieurs sortes bon pour le corps et l esprit on a plus de souplesse j espere que lundi j aurai 1k de moins je vois que ça marche pour vous toutesclin d oeil a katialeen a bientot a toutes
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KATIALEEN (40) répond | Posté le 05-02-2009 à 15:14 | ||
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Bonjour le grand sud-ouest..
Je ne sais plus qui le demande, mais avec le 1200kal(1 ou 2 jours par semaine,je m autorise les 100g de féculents),je perds 1kg par semaine..Maintenant les 4 derniers kg que j ai pris,sont recents (7 mois environ), donc je pense qu ils seront plus faciles a perdre que les suivants.. Bon courage a winnie,j habite pas loin de Bayonne.. |
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attila3103 (31) répond | Posté le 05-02-2009 à 13:14 | ||
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Hello à toutes, cela marche bien même s'il y a des jours avec et des jours sans. Mais dans l'ensemble, c'est bien.Donc courage pour celle qui commence et même si vous craquez cela n'empêche pas de continuer.
Coucou Michelle, contente de te revoir. Je vois que cela marche bien pour toi. Tu as l'air débordé mais tu vas y arrivé. On est là pour s'entraider. A bientôt |
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sky (31) répond | Posté le 05-02-2009 à 13:05 | ||
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salut tout le monde ,j'ai quelques soucis avec l'ordi mais je ne vous oublies pas , moi aussi j'ai repris le régime, j'ai eu une mauvaise période(avec ma fibromyalgie qui ne me laisse pas de répit) mais je suis bien entourée(famille et médicalement)bisous.
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michelle (fonsorbes, 31) répond | Posté le 05-02-2009 à 11:23 | ||
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bonjour les copinautes, ca y est j'ai repris le régime , je suis de nouveau motivée, un peu grace à vous,et oui de lire tous vos messages ou vous dites toutes perdre du poids ca remotive merci et à bientot bises
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CERISE (59) répond | Posté le 05-02-2009 à 09:37 | ||
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a winnie
est ce que le yoga aide vraiment j avais l intention de m inscrive ds mon village et puis j y ai renoncé ? |
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CERISE (59) répond | Posté le 05-02-2009 à 09:34 | ||
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moi je suis du sud ouest par intermitence (FIGEAC) 46
j ai commencé lundi 2 février et jusqu à présent je tiens le cout à bientot |
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winnie (64) répond | Posté le 05-02-2009 à 09:15 | ||
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merci joelle lundi ça fera une semaine j espere voir un petit resultat sur la balançe c est en me voyant en photo que j ai pris conscience de mon surpoids a bientot cet apres midi j ai la gym et yoga ça m aide winnie
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joelle c (ARES, 33) répond | Posté le 05-02-2009 à 07:28 | ||
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bonjour à toutes. Essaie de tenir Winnie car ça marche. J'ai 7 ou 8 kg à perdre comme toi. J'en ai déjà perdu 1,5 de puis le 19 janvier. Bravo Patou, ça doit être super pour toi! Come Claire, je n'ai pas l'impression de faire un régime. Je suis donc passée au 1200. Mais là, j'avoue que c'est un peu plus dur. J'espère qu'on aura de bon résultats samedi.
Abientôt et bonne journée. JOELLE |
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winnie (64) répond | Posté le 04-02-2009 à 20:45 | ||
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merci patou d avoir repondu je suis du boucau pres de bayonne j espere tenir a bientot winnie
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