ou êtes vous les normandes !!!

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		par lili (14)	Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles j'habite Honfleur et vous ? j'ai 30 kg a perdre je suis maman de deux petites filles

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	janysoleil (27) répond	Posté le 17-01-2010 à 12:25
bonjour les normand(e)s jojo 61 ma soirée s'est terminée aux urgences..un ami m'a bousculée je suis tombée sur le poignet droit résultat fracture du poignet j'ai échappé aux broches car je viens de voir le chirurgien qui attend une dizaine de jours pour voir si cela se remet car je fais de l'ostéoporose. . . Me voila platrée pour 6 semaines jusqu'au dessus du coude. . .je tappe avec la main gauche. . ..pour me peser maintenant je suis mal!!!!je demanderai conseil à JMC lundi viking83 : merci de ton petit mot..c'est bien tu vas rencontrer les filles de ta région et Roger.Dommage que je ne suis pas dans le var je me serais jointe à vous C'est bien tu as retrouvé la force de reprendre sérieusement..tiens bon ma belle Je suis ok pour que l'on se rencontre cet été. . .tu es loin du Thoronet? ? ?j'espère avec 10 kg en moins je vais essayer de gérer avec ce platre!!! Aujourd'hui j'ai très mal mais c'est normal bonne journée à vous deux et aussi à toutes les normandes et normands

	Viking (-5,6) (83) répond	Posté le 17-01-2010 à 11:29
JANY : sympa de t'inquiéter de moi sur l'autre forum, oui effectivement baisse de moral, mais j'ai repris depuis 2 jours alors 200 g de plus. Je reprends "sérieux" avec votre aide. C'est gentil à toi, j'espère que nous nous connaîtrons cet été avec nos 10 kg en moins. Je vais déjà rencontrer ceux du 13 et 83 le 6/2. Moi qui suis un peu sauvage et sans trop d'amis, le forum me donne la possibilité de faire des connaissances - merci à toi, on se tient au courant de nos "efforts" - c'est difficile mais il suffit de le vouloir - amicalement

	mart (76) répond	Posté le 17-01-2010 à 11:09
bonjour je suis rentrée , mais très démoralisé par la perte de poids 1,2kg depuis le 23-11 donc je vais surement areter car cela ne marche pas pour moi .trop de probleme a gerer ,plus les médocs et les diputes avec celui qui est mon mari encore sur le papier.il n'a engeuler car pas prevenu que je partais en vacances donc je pense que je vais areter je tiens jusqu'au 23 01 et après j'arete tout cela ne donne rien pour moi sauf un trou dans mon compte bises à tous et courage pour tous le monde martine76

	rosette (76) répond	Posté le 17-01-2010 à 11:04
coucou . . .la balance n'est pas gentille , mais il aurait fallu que je sois serieuse ..car je ne mange plus de chocolat mais des biscuits "apéro'c'est pire car je ne me controle pas ..j'ai pris +100gr cette semaine alors que j'en ai à reperdre ..et j'ai des repas de fêtes de prévu. . .c'est pas bon . . ..je n'arrive plus à etre motiver,pour les ratrapages pourtant la galette blanche je l'adore . . ..vivement le printemps que je me remotive . . ..sérieusement . . . les frites je n'aime pas trop ..le sucré non plus mais le fromage hummmmmmm..et je ne me controle plus .. pour la boisson on est pas obligé de boire que de l'eau les tisanes et le thé c'est aussi du liquide pour la consomation de la journée ..je bois aussi du café sans sucre .tout sans sucre . . .. bonne journée

	fraise (78) répond	Posté le 17-01-2010 à 09:15
mon message d'hier n'est pas passé, bref je disais donc -600gr,je fond avec la neige. aujourd'hui le soleil est de retour donc petite balade.

	janysoleil (27) répond	Posté le 16-01-2010 à 11:09
jojo 61 merci du renseignement Il y a tellement de rubriques sur ce site que les débutantes sont un peu perdues. . .heureusement qu'il y a ce forum pour nous aider..merci merci Ce soir je vais essayer de ne pas me lancer sur l'apéro et les "amuse gueule" je crains le pire!!! Je te dirai lundi si j'ai craqué. . . Félicitations tu as bien perdu toi aussi; c'est vrai que si l'on respecte bien il y a du résultat Je suis allée sur le forum de celles qui ont commencé comme moi lundi 11 et les résultats sont impressionnants. . . Bon w.e. Jany

	janysoleil (27) répond	Posté le 16-01-2010 à 09:44
Bonjour tout le monde Personne sur le site ce matin Vous vous êtes pesées? ? ? et alors ? ? ?Ma 1ère semaine s'est super bien passée; j'ai opté pour le programme à 1200c (car c'est assez pour moi) et je n'ai jamais faim en sortant de table mon DOPR D : 67,600 O : 59,600 soit moins 8kg P : 1,600 R : 6,400 J'attaque la 2ème semaine avec confiance mais hélas ce soir je suis invitée aux 70 ans d'un copain et mercredi soir chez des amis J'ai vu qu'après un écart on peut le lendemain faire un programme de rattrapage. . .est ce quelqu'un peut me dire en quoi celà consiste? car je ne l'ai trouvé nulle part. . .MERCI Bon w.e. à vous toutes et à très bientôt jany

	janysoleil (27) répond	Posté le 15-01-2010 à 17:24
Rosette le DOPR c'est : D : Poids de Départ O : Objectif(nb de kg tu veux perdre) P : Perte de la semaine R : Reste à perdre Je vois que Chris l'a aussi indiqué. . . Demain c'est le verdict. . ..espèrons que nous serons toutes satisfaites !!!! Maxsoiz : ton rendez vous de cet a.m. s'est bien passé? ? ?? rien de très grave j'espère..décidément tu n'es pas dans une bonne période; on dit que la vie est un bouquet de roses mais qu'est ce qu'il y a comme "épines" choupette: merci pour les précisions sur la friteuse je ne connaissais pas. j'apprends plein de choses sur ce forum et c'est super sympa. . .dans mes remerciements hier j'ai oublié lili qui est à l'origine de ce forum bonne soirée à toutes et à demain

	delphine75 (SAINT MARDS, 76) répond	Posté le 15-01-2010 à 16:14
bonjour sylvie 76 oui on peux suivre le regime ensemble au contraire a bientot

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 15-01-2010 à 14:00
Coucou, j'espère que ça va, encore sous la neige ? Nous à Ouistreham, plus rien, et le soleil refait son apparition, même si l'ai reste frais, ça fait du bien ! . . . DOPR : D = Poid de début O = Objectif de poids P = Perte de la semaine R = Reste à Perdre Avant exister, le OPR, mais j'ai rajouter le D (pour savoir à combien on commencé le "Régime" ! . . . Voili, voilou ! Pour les frites sans Actifry, moi, je coupes mes pommes de terre en frites, je les essuyes, jes les mélanges avec 1 CC d'huile, et je les mets au four, évidemment le goût et les couleurs, ne sont pas les mêmes, mais qu'on a une envie de frites, et c'est moins longs d'attendre que l'actifry ! . . . Voilà, si j'ai pu aider quelqu'un !

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