Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
Retour au forum
 |
Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 21-01-2019 à 18:05 | ||
BONSOIR. . . Super JEAN-PIERRE et bravo!!! Tu le mérites, d'une part c'est une belle réussite pour toi, et JEAN-MICHEL COHEN et d'autre part, tu es sérieux dans ce programme pour toi et aussi pour les autres, après si ça ne plaît pas à certain(e)s, tu en connais la réponse. On ne peut pas plaire à tout le monde certe, et tant pis, car moi jaiiiiiiiiiiiime et te remercie de m'avoir répéter que la santé est primordiale. . . Alléluia!!! Bonne soirée a tous les deux. Bisous. Christiane. |
||||
 | ||||
 |
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 21-01-2019 à 16:54 | ||
Bonjour les charentaises ;) oui journée des câlins ;) c'est comme le rééquilibrage alimentaire, c'est tous les jours :-q
Christiane, bravo d'avoir bien compris que c'est pour ton bien et ta santé ;) Je souhaite de tout cœur ta réussite dans le programme savoir maigrir et mieux manger, et obtenir le diplôme de mini-nutritionniste :-q Ton ami :-* JPL et Lulu |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 21-01-2019 à 14:22 | ||
Je crois que j'ai un problème avec mon clavier, parfois des chiffres ou lettres ne s'affichent pas. Rooo!!!
Oui je voulais dire qu'aujourd'hui c'est la journée des câlins. . . alors ne nous en privons pas! Je vous sers sur mon cœur et vous envoie plein de pensées positives. Bisous. |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 21-01-2019 à 14:15 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Après deux jours de fiesta, et après la discution avec JEAN-MIMI, je garde encore un peu de temps pour vous donner des nouvelles. Je suis contente, en suivant scrupuleusement le programme j'y trouve tout le plaisir, et de cuisiner et de sentir quelques kilos déménagés. . . Enfin!!! je me prends en mains. Quand je pense que JEAN-PIERRE & LULU, n'hésitaient jamais, de se confier et me faire savoir, le confort dans lequel on trouve avec des kilos en moins, je me botterai les fesses si je pouvais. Ce midi je me suis régalée = 1/2 avocat salade verte, (je n'avais pas de tomate), + 1 pte tr. de jambon sec, j'avais des épinards, j'ai préféré les courgettes poêlées et une omelette de rattrapage = avec un peu de poireau et poivron = quel régal! 100 gr de compote elle n'est pas belle la vie. Super!!! MARIE - LULU - JEAN-PIERRE - encore quelques efforts et oui quand on veut on peut!!! Je vais rejoindre PIERRETTE, elle fait des mots codés lorsque je suis avec vous = super sympa non? ? ? GROS BISOUS LES AMIE)S a demain! CHRISTIANE. |
||||
| ||||
 |
myosotis_17000 (, ) répond | Posté le 20-01-2019 à 07:27 | ||
|
Bonjour à tous, je pense que vous avez passé une superbe soirée samedi. . ...Attention aux courbatures Christiane. Aujourd'hui relaxe, surtout qu'il fait très froid.
Bon dimanche à toutes et tous. Myosotis |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 18-01-2019 à 11:51 | ||
La journée est bien entamée, garder le café pour après manger.
J.P. Mr au bas de la page. . . attention samedi soir!!! Bof je vais danser, c'est surtout ça le principal. Bisous. |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 18-01-2019 à 11:49 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Aller MARIE nous fonçons vers notre objectif, perdre 5 autres kg dans le mois qui suit. . . et sincèrement quel mieux être!!! Et pourtant je le sais, il fallait juste que j'assimile que passé un certain âge, même si l'esprit reste comme à 25 ans!!! tout est changé, esprit corps. . . Ha cette sagesse n'est pas toujours facile à discipliner.. Ce matin je suis allée faire mon marché à pieds dès 9 heures. Trop chargée, les légumes, ça pèsent lourds, il m'a fallu rentrer et prendre la voiture pour ne pas rentrer bredouille!!! Donc je suis contente car encore aujourd'hui, j'ai fait mes 3 km 5. Je vous souhaite un bon week-end, remplit de joie et de. . . sagesse!!! Bisous. Christiane. |
||||
| ||||
|
|
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 17-01-2019 à 21:34 | ||
Bonsoir mes amies ;) un petit coucou d'encouragements pour réussir votre objectif minceur :-q
JPL et Lulu |
||||
| ||||
|
|
myosotis_17000 (, ) répond | Posté le 17-01-2019 à 11:31 | ||
|
Bonjour Christiane, Lulu et J.Pierre. Merci pour le café..
Hier la photo des chatons et ce matin l’écureuil, cela donne envie de partir se promener. En début d'après-midi je dois porter ma voiture à réparer, après avec ma copine, faire un peu de marche. Je ne regarderai pas le wébinaire. Le soleil est le bienvenu aujourd'hui, dans un ciel sans nuage, pour l'instant !! Repas léger à midi, je suis le programme de JMC, suite à voir. Bonne journée à tous les 3 A demain Myosotis |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 17-01-2019 à 10:13 | ||
Le café étant servi. . .
Comme j'aime la nature et quelle nature! Trop mignon cet oiseau et petit écureuil. Ils apprennent à se connaître. Bonne journée. Bisous. MARIE, nous nous sommes croisées ce matin. . . Bisous. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
