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par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 07-03-2018 à 09:04 | ||
Bonjour les Amies charentaises ;) toujours fidèle au forum, je vous encourage à poursuivre l'aventure savoir mieux manger de JMC :-q
Pour réussir, pense à toi comme à un gagnant. Ensuite, conforme-toi à tes pensées positives. La plus grande différence entre l'incompétence insouciante et l'excellence brillante réside dans ton attitude. Respecte-toi vraiment et respecte le travail que tu fais et ce travail produira des résultats de grande valeur. Les milliers de pensées que tu penses chaque jour forment le filtre à travers lequel tu expérimentes la vie. Qu'est-ce que ton filtre maintient à l’extérieur de ton monde et qu’est-ce qu’il y laisse entrer ? Tes choix déterminent l'orientation de ta vie. Et ces choix découlent directement de ce que tu penses. Pense des pensées stimulantes d'accomplissement et de joie, des pensées de réussite, des pensées de réalisation, des pensées positives. Pense aux possibilités les plus désirables et construis en pensée les voies d'accès à ces possibilités. Pense réussite, maintes et maintes fois, jusqu’à ce qu’il n’y ait dans ton esprit aucune place pour aucun doute. Agis audacieusement sur tes pensées positives, et sois la réussite que tu envisages. Bon mercredi les amies :-* JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 05-03-2018 à 09:27 | ||
Et un p'tit café de l'amitié pour réchauffer un peu ton cœur MARIE,
Servez-vous les ami(e)s! Nous venons de nous croiser MARIE et comme toi j'ai fait des beignets (vente pour un voyage pour les jeunes). Un rassemblement chrétien en France, je ne sais plus ou, je ne retiens pas toujours, et je devrai faire des crêpes pour samedi, des Bordelais viennent passés le W.K. a Angoulême. J'aimerai avoir leur âge, car pour moi ça n'a rien à voir avec les garderies d'antan où de sales soi-disant monitrices nous faisaient marcher et après-manger c'était la sieste bouh! je n'aimais pas trop et n'en garde pas un bon souvenir! Aujourd'hui on apprend les bonnes bases de la vie, les échanges entre jeunes sont des beaux et bons moments, ce sont eux qui le disent. MARIE je souhaite que ton voyage au TOGO se fasse, je sais que tu aimes l'AFRIQUE, là aussi, il y a de quoi faire mon Dieu! Bon courage en tout. Bisous. CHRISTIANE. |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 05-03-2018 à 09:10 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Une semaine de terminer, une autre prend la suite comme l'eau qui coule sans discontinuer sous le pont. . . d'AVIGNON on y danse. . . on y danse. . . seulement il n'a jamais été terminé? ? ?!!! Bon comment allez-vous, aussi bien que possible. Alors pour parler repas, aujourd'hui ce sera épinards et 1 tr de jambon blanc. Fromage, fruit. . . et puis ce sera tou! Dans ce cas il me reste à vous souhaitez une bonne journée de début de semaine. MARIE :-* - JEAN-PIERRE & LULU :-* :-* - VIVIE :-* - WREDELINE :-* . BISOUS. CHRISTIANE. |
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myosotis_17000 (, ) répond | Posté le 05-03-2018 à 08:30 | ||
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Bonjour tout le monde, j'espère que vous avez passé un bon W.E, peut-être pour certains sous le soleil, mais ici, la pluie.
W.E très chargé, samedi et dimanche vente de gâteaux pour aider les jeunes à un voyage en avril. Celle-ci a été très bonne. Christiane, pour ma belle-sœur les nouvelles sont pas très bonnes, après sa 2e opération, le résultat de la 3e biopsie est encore positive. Elle doit commencer des rayons rapidement. je te dis pas le moral. De plus, depuis une semaine, je surveille plusieurs fois par jour mes voisins qui sont âges, (83 et 93 ans), ils sont très fatigués, impossible de leur faire appeler leur médecin. . . Vivement les beaux jours, le soleil, la chaleur pour partir un peu de La Rochelle, peut-être que cette année je pourrai aller avec mon amie, faire un petit séjour au Togo, un rêve qui j'espère deviendra réalité. . . Bonne marche pour J.Pierre et Lulu, que rien n'arrête. . ..Christiane bonne journée à toi aussi. Myosotis |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 03-03-2018 à 11:00 | ||
Bonjour les Amies Charentaises ;) Vivie, Wredeline, pas de week-end pour le rééquilibrage alimentaire :-q
Une perspective sur le long terme Une fois que vous avez perdu vos kilos superflus, gardez la bonne habitude de vous peser régulièrement mais espacez de plus en plus les moments où vous montez sur la balance. En effet, c’est en traquant chaque jour les kilos pris ou perdus que vous risquez de vous miner le moral. Après la période de privation du régime, il est temps de renouer avec les petits plaisirs qui sont indispensables pour se sentir bien dans sa vie de tous les jours, des dîners au resto entre amis aux déjeuners avec les collègues en passant par les croissants du dimanche matin mangés en amoureux. Après un écart comme ceux que nous venons de nommer, à vous d’avoir les bons réflexes et de manger plus léger pendant le reste de la journée voire de la semaine pour compenser. Continuer à avoir une activité sportive est également une excellente initiative. Non seulement celle-ci vous aidera à stabiliser votre poids mais elle contribuera également à la qualité de l’hygiène de vie, qui a un impact si fondamental sur la courbe de poids. Bonne journée les Amies :-* :-* :-* :-* JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 03-03-2018 à 09:36 | ||
Le beau temps n'empêche pas un bon café. . . n'est-ce pas!!!
Alors le voili le voilou!!! Bisous. |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 03-03-2018 à 09:34 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE.
Un bonjour fleuri et ensoleillé en ce samedi merveilleux. Il fait beau, il fait bon, dés ce matin et je me suis rendue à l'évidence, nos prunus ont 2 à 3 semaines de retard. Au 15 février ils étaient en fleurs et cette année, des bourgeons donnent a vitesse grand V. Ce matin c'est le printemps!!! Ca promet!!! Alors Gilou me disait justement, j'aimerai bien mangé léger, donc je vais m'exécuter. Salade verte / carottes / poivron rouge / œufs durs / poisson. Repas terminé et léger. Bye bye, raclette, fondue Savoyarde et autres légumes riches, nous allons nous reprendre et garder nos bonnes habitudes << J.M.C. >> bien sûr. Du reste WREDELINE, tu m'as faite rire l'autre fois, avec le programme VMC (ventilation motorisé contrôle), un peu de fantaisie fait bien, j'ai tellement de mal à retenir tous ces diminutifs. Profitez de cette belle journée de samedi. Les jardins vont être enfin jolis. Bonne journée. . . MARIE - JEAN-PIERRE & LULU - VIVIE - WREDELINE. Bisous. Christiane. |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 01-03-2018 à 14:13 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Merci WREDELINE pour le café du matin. Comme je ne suis pas toujours libre de mon temps. . . Je sais maintenant que je peux compter sur vous mesdames. C'est bon de se savoir soutenue. Alors, hier vers 18 heures de la neige et elle tombait à gros flocons. Ce matin à l'ouverture des volets, plus rien, comme si rien ne s'était passé la veille, et pourtant, le trafic sur la nationale 10 fut encombré. Aujourd'hui 14° hier, - 8° au matin. C'est fou ces différences de températures. Mais comme tu dis si justement MARIE, le printemps est dans à peine un mois. . . olé!!! Ce midi au repas, purée de petits pois/carottes/poireaux saucisses de MORTEAU ensuite tranchées et poêlées, je peux vous dire que les garçons de la maison, ont particulièrement aimé, avec une bonne salade verte/endives, c'était la fête! Bonne après-midi les ami(e)s et prenez soin de vous. BISOUS. CHRISTIANE. |
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myosotis_17000 (, ) répond | Posté le 01-03-2018 à 09:09 | ||
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Bonjour les charentais, charentaises, les voisines de palier, ce matin la neige disparait peu à peu, mais il fait encore froid.
Hier très beau paysage, sous un manteau blanc..Je suis restée à la maison, car la température était très basse, je préfère le soleil, la chaleur du printemps ou de l'été. Enfin dans un mois nous serons au printemps. . .. J'espère que vous allez toutes et tous bien. . . Bonne journée Myosotis |
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Wredeline (, 29) répond | Posté le 01-03-2018 à 08:19 | ||
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JMC!!!!!
(Lol) |
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