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par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 12-01-2018 à 10:26 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Oui JEAN-PIERRE & LULU, nous sommes avec vous par la pensée. Quelques lignes d'encouragement. Béni soit Dieu, le Père de notre Seigneur Jésus-Christ, le Père des miséricordes et le Dieu de toute consolation. (2 Corinthiens 1:3). Le soleil se fait timide mais quand même c'est agréable et cet aprèm je vais faire mon petit tour. MARIE - VIVIE - JEAN-PIERRE & LULU - WREDELINE. . . BONNE JOURNEE - B ON WEEK-END. BISOUS CHRISTIANE. |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 12-01-2018 à 07:18 | ||
Bonjour les amies charentaises ;) un petit coucou rapide ce matin ;) bon vendredi avec la modération du programme JMC :-q
JPL et Lulu :-* :-* :-* |
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myosotis_17000 répond | Posté le 11-01-2018 à 18:20 | ||
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Bonjour à tous,
Bravo Vivie, je suis en admiration devant le nombre de kilos disparus, c'est merveilleux. . . La feuille de J.Pierre sur les motivations 2018, est bien, L'hiver difficile à suivre pour moi.. Pour moi je n'ai pas rien promis, car j'ai un peu de mal à tenir depuis quelque temps. Je fais attention sur les plans de repas, mais je ne perds plus rien. . ..Aujourd'hui 14°, soleil, j'ai été faire les soldes en ville avec mon amie..rien trouvé qui me plaisait vraiment. . . Le W.E s'annonce chargé, avec la fête des enfants à la paroisse.. Pour moi ce soir : 2 (petites sardines en boîte (en enlevant l'huile), salade verte ,20g de pain, 1 petit suisse, 1 kiwi. Je pense que c'est dans les normes de l'équilibrage.. Merci pour ton café Christiane, le matin remise en forme. Bonne soirée, bonne continuation Myosotis |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 11-01-2018 à 09:27 | ||
OU THE OU ENCORE MIEUX UNE UNFUSION. . . SERVEZ-VOUS!!! |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 11-01-2018 à 09:26 | ||
CAFE?
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 11-01-2018 à 09:24 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Tout d'abord. . . Bravo VIVIE!!! pour ta perte de poids, 21 kg, faut le faire. Tu es merveilleuse et nous constatons une fois de plus que JEAN-MICHEL COHEN. . . ça marche. Pas besoin de pillules qui détraquent l'organisme ou de régime haricots verts comme cela se faisait par le passé. Manger des haricots verts à chaque repas ce devait être lassant. . . Mais je pourrai dire. . . presque dire qu'un ange est passé par là et à remis tout ça d'équerre. . . J.M.C. BRAVO BRAVO ET ENCORE UNE FOIS BRAVO VIVIE!!! Ici, nous avons JEAN-PIERRE, une trentaine de kg, je suis vraiment admirative devant tant d'effort, et je peux le dire il ne déborde jamais. Voila je suis sincèrement heureuse pour vous, je sais que les kg accumulés embarrassent plus-qu'il ne faudrait le corps. Encore BRAVO!!! MARIE - VIVIE - JEAN-PIERRE & LULU. . . Je vous envoie une charrette de bisous a toutes et tous. BONNE JOURNEE. CHRISTIANE. |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 11-01-2018 à 08:31 | ||
Bonjour les amies charentaises ;) Vivie et les voisins de paliers :D
Juste un rappel des bonnes résolutions 2018 pour réussir l'objectif minceur :^> Bon jeudi les Amies :-* :-* JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 10-01-2018 à 10:01 | ||
Servez-vous! Merci VIVIE pour cette jolie photo avec une plante que j'aime beaucoup. A demain! |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 10-01-2018 à 09:58 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Ciel que ce temps est agréable, le soleil est timide mais de retour et y'a pas à dire c'est bon pour le moral. De cette grisaille nous en avons assez. Coucou voisine. . . VIVIE, merci (toujours à l'oreille pour la photo), j'en ai mis une qui ressemble de très près à mon repas de ce midi, mais ce n'est pas ma photo. Internet c'est super, c'est pratique tout de même. Oui idem, prends soin de toi, nous n'avons qu'une vie et le parcourt est cahoteux souvent!. Passe une journée la meilleure possible. JEAN-PIERRE & LULU hier j'ai fait. . . chez moi - centre ville à pieds et idem pour le retour, aujourd'hui j'chuis cahot. Bon ça ira mieux demain! Cet aprèm j'ai une bricole à aller chercher à l'inter, j'irai à pieds juste pour garder le cap. MARIE la neige tombe en abondance dans les ALPES, la DDE doit avoir un travail monstre! Aller c'est tout pour aujourd'hui, je repars en cuisine. BONNE JOURNÉE A TOUTES ET TOUS. BISES. CHRISTIANE. |
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 09-01-2018 à 20:04 | ||
Un bon riz au lait JMCOHEN auquel j ai ajouté 30g de raisins secs!
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