Ça c est pour Tournesol!. . . ;)

Un petit coucou à mes Voisins et Voisines de palier!. . .ça me fait toujours sourire ;)
Je suis à la maison cet après midi et heureusement car j'ai très mal dormi cette nuit. . ..je viens donc faire un petit tour sur l'ordi et ensuite je vais me reposer un peu. Chose inhabituelle chez moi de me reposer comme ça mais là pas le choix. . .mon épaule me fait vraiment souffrir. . .j'ai hâte de voir le chirurgien le 18 janvier. J'ai pris un Dafalgan codéiné en espérant que ça passe un peu. . .
Alors comme ça on pique mes menus!. . .lol. Et bien c'est fait pour ça!. . .pour donner des idées à chacun et chacune.
D'ailleurs je trouve que peu de monde met ses plats en photos. . .c'est dommage.
Ce soir je me préparerai un riz au lait avec 30g de petits raisins. . .j'en ai envie. . . :^> :P
Je vous souhaite un bon après midi et au plaisir de vous lire.
Bises à Toutes et Tous :x

Wredeline. . ..si ma mémoire est bonne. . . ce ne serait pas plutôt Sheila qui chantait les Rois mages?. . .Et non France Gall. . . ;)

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Comment ça va? Je vous espère toutes et tous en forme avec un moral d'acier n'est-ce pas? L'un ne va pas sans l'autre.
J'arrive de chez Auchan et ma foi, suis assez contente de moi, en un temps record j'ai fait tous mes achats.
Viande, poisson, légumes et à la demande de mon fiston des petits pots de glace, j'ai pourtant fait le tour, mais à 10 heures de retour à la maison. J'aime lorsque ça se passe ainsi.

Maintenant j'ai mis la purée de potimarron et escalopes de poulet en route, une salade et le repas est fait. J'ai cru avoir augmenter mon poids mais non, j'étais seulement "un peu gonflé. . .!!!" comme chez vahiné!!!
Pour demain j'ai acheté de quoi faire un bon pot au feu. . . veau/porc. . . huuuuuum, j'en connais qui vont être heureux comme des papes. . . si toutefois les papes sont heureux après tout je ne suis pas allée leur demandé.

Hello JEAN-PIERRE & LULU le retour d'un week-end à ANGOULÊME n'a pas été trop dur?
Souvent nous sommes contents de s'évader un peu, mais bien heureux de retrouver sa maison.

Bon courage MARIE pour la suite, je pense que ta pauvre belle sœur a de quoi être inquiète, passer entre les mains des chirurgiens, pas la peine d'imaginer tout ce qui peut lui passer dans sa tête. Je crois forcément en la prière car Dieu guérit encore, de ce côté-ci je n'ai rien à t'apprendre, la prière est puissante puisque positive.

VIVIE c'est toujours agréable d'avoir de tes nouvelles, dans le creux de ton oreille, je te chipe tes photos sur l'autre forum, et j'imprime midi - soir. . .
Bon courage à toi aussi, les soucis ne manquent dans la vie, mais je sais que tu es une personne qui sais prendre les rennes et la vie continue bon an mal an!!!

WREDELINE merci pour ton petit message. Bonne journée.

A TOUTES ET TOUS, BON COURAGE, PASSEZ UNE BELLE JOURNÉE. BISOUS.
CHRISTIANE.

Bonsoir tout le monde, cela fait plaisir d'avoir des nouvelles des amies du Forum.
C'est vrai France Gall était une chanteuse très agréable et j'aimais ses chansons. je trouve que beaucoup sont partis en 2017..
Oui les fêtes sont finies Christiane, il a encore une semaine de difficile, car ce W.E c'est la fête des enfants, beaucoup de préparation. . .De plus, tous les jours, je dois aller à l'hôpital, accompagner ma belle sœur, qui sera opérée le 17 janvier.
Elle commence à être anxieuse, j'espère qu'à la fin du mois cela sera un mauvais souvenir. . ..croisons les doigts.
Aujourd'hui je ne suis pas sortie, ménage, repassage et travail à l'ordi pour ce W.E. J'ai pris le temps d'écouter JMC et ses conseils.
Quand je regarde la télé, la pluie, la neige, me stresse un peu, car je pense aux difficultés des gens qui sont dans ces régions.Nous sommes protégées.
Bon Christiane, demain, un bon café, sans gâteau, car notre J.P ne sera pas content, les fêtes sont finies.
Bonne soirée
Myosotis

Bonjour à tous!

Comme les rois mages en Galilée. . ..etait-ce prémonitoire Christiane?
J'aimais bien France Gall sans l' idolatrer.

Belle épiphanie à tous!

Comme les trois mages en GALILE. . .

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Hello VIVIE! Je me doutais que tu étais dans la tourmente des fêtes de fin d'année, en plus c'était la reprise pour toi après avoir été malade. C'est sûr dans de telle circonstance, on est dans le bain tout de suite, et pas toujours le temps de penser trop à soi. Quel beau métier tu fais, j'aurai tant aimé.
Malgré tout, j'espère que tu as passé de belles fêtes.
Et merci d'être passée nous donner de tes nouvelles. Encore une fois " BONNE ANNÉE BONNE SANTE " pour toi et toute ta famille.

JEAN-PIERRE & LULU merci pour la frangipane, mais pour l'instant je vais me contenter de la regarder. Par contre je vous dis. . . à tout à l'heure. . . sans frangipane

MARIE tu dois être contente, les fêtes sont terminées et on revient comme dit JEAN-PIERRE dans son rééquilibrage. . . alimentaire JEAN-MICHEL COHEN! C'est pour la vie, et c'est très bien ainsi, vivre sa vie dans les meilleures conditions possibles, sans sel, sans sucre, sans trop de gras, faire aussi bien que possible se peut.

JE VAIS VOUS DIRE A DEMAIN LES AMI(E)S. . .
BISOUS. CHRISTIANE.

Bonjour mes Amies Charentaises:Vivie et les voisins de paliers ;) Je crois que nous sommes sur un forum de rééquilibrage alimentaire :^> Après les festivités du jour de l'an ;) voilà la galette des rois :^> une bombe calorique :^>

Nombre de calories dans la galette des rois

Au niveau calories, la galette des rois est un dessert plutôt calorique, qu’elle soit simple ou fourrée à la frangipane. En effet, ces deux types de galettes disposent à peu prés des mêmes valeurs nutritives. On compte en moyenne 350 kcal pour 100g de galette des rois simple, avec 7g de protéine, 32g de glucides, 17g de lipides et 1.4g de fibres alimentaires plus 470mg de sodium.
Pour la galette frangipane, elle contient en moyenne pour 100 grammes 8g de protéine, 40g de glucides et 34g de lipides, pour un total de 500 calories.
La galette des rois est certainement très bonne, mais avec un taux de calories aussi élevée, il faudra la manger avec modération si on ne veut pas grossir. Consommée avec modération et dans une période réduite de l’année, cela ne devrait pas perturber votre équilibre alimentaire.
Une demie part pour moi :-q
Bonne journée à toutes :-*
JPL et Lulu

Bonsoir
Merci JP pour cette belle photo sur l Amitié
Comme je disais aux Voisines de palier. . .peu de temps à vous consacrer en ce moment mais je pense toujours à Vous Tous et Toutes.
Christiane. . .J essaierai de t envoyer un petit mot la semaine prochaine.
Bises à Vous :x

BONSOIR TOUT LE MONDE. . .

Après la pluie viendra le beau temps, j'aimerai être optimiste mais c'est le déluge!!! Nous espérons tous, une amélioration lundi ou mardi, car ce temps fait malheureusement de graves dégâts. . . c'est le ciel qui décide mais. . . surtout pas 40 jours!

Aujourd'hui repas pas très J.M.C. mais dans l'ensemble tout le monde fut content, et la charlotte faite maison pas mal, car je ne suis pas "une vraie pâtissière".

MARIE - JEAN-PIERRE & LULU - VIVIE - WREDELINE. . . BONNE SOIRÉE - BONNE NUIT.
BISOUS. CHRISTIANE.