Re.bonjour les Amies :-*

Bonjour mes amies charentaises ;) Une très bonne soirée de Noêl pour toutes :-q sans oublier la devise de notre objectif. . .
ne pas reprendre de poids :x
Les amies fidèles ;)
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Plein de belles pensées pour vous. . .

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Aujourd'hui, ce sera court.
Je viens vous souhaiter de JOYEUSES FÊTES .
Le réveillon ce sera à partir de 20 heures pour nous.
MARIE - JEAN-PIERRE & LULU - ET TOUS CEUX ET CELLES QUI PASSERONT. . .
MICHEL et moi, vous souhaitons des fêtes de fin d'année pleine de joie d'amitié et d'amour!
Bisous bisous.
CHRISTIANE.

ET RE. . .RE.. Un bon café avec le Père Noël!
Bisous.

RE. . . BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

JEAN-PIERRE & LULU super votre message ce matin. . .
<< Enfin, prenez le temps d'écouter votre corps durant les repas.
Mangez lentement afin d'améliorer la digestion.
De plus, cela permet de se sentir rassasiée! >>
Ma LULU a raison, freinons et prenons le temps de bien mâcher. . . bein j'ché pas faire!!!
Et pourtant. . . pourtant. . . C'est très vrai encore une fois.
Regarde LULU, nous ne nous sommes pas quitté(e)s JEAN-PIERRE est là comme l'ange GABRIELLE!
Nous dirons moitié ange - moitié sage = +++? ? ?!!!
Hé JEAN-PIERRE c'est comme à la belote et que tu gagnes. . . n'est-ce pas ? ? ?
Aller pour une fois, tu peux reconnaître que nous les filles nous avons gagnées. . .

MARIE idem, lorsque je vais en ville en voiture, par chez nous c'est encore assez calme, mais dès que tu t'approches en ville les voitures me rendent, dingue. Aucune indulgence, aucun respect, à croire que la route leur appartient. Ciel je crois sincèrement que nous sommes trop sages. . . et me vient à l'esprit.
<< Vois dans Ma main la source de tous tes biens.
Ne regarde jamais vers une autre source.
Je tiens le monde entier dans Ma main.
Lorsque je l'ouvre pour toi. . . tous tes besoins sont comblés
Ma main te dirige et tu ne pourras t'égarer
Ma main te rafraîchit et te protège avec tendresse.
Lève les yeux vers moi, car Ma main est puissante pour te donner tout ce qu'il faut >>.
C'est l'explication du Ps 145.
Qui d'autre que LUI, te parle avec autant d'Amour?
Merci Père!

Aller mes ami(e)s, merci à vous pour tous vos bons vœux, mais lorsque nous nous appuyons sur Lui,
tout est différent de ce que nous connaissions avant de Le connaître.
Je vous envoie une charrette de bisous.
JOYEUSES FÊTES!
CHRISTIANE.

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Ce matin une petite rigolade pour démarrer la journée.
J'avais cette image adorable et je ne sais pas ce que j'attendais pour vous en faire profiter.
Je ne me moque pas, cependant ça m'a drôlement fait sourire. . . parce-ce que. . . parce-ce que. . . c'est tout à fait ça!!!
Bisous a plus.
CHRISTIANE.

Bonjour mes Amies charentaises ;)
S'écouter et veiller aux quantités

Tous les diététiciens et nutritionnistes vous l'assureront : le secret d’une alimentation équilibrée est de manger de tout, avec modération. Les sucres lents, même s’ils sont indispensables à notre organisme, ne doivent pas être consommés en trop grande quantité. De même que les lipides. Il ne faut surtout pas les supprimer de l'alimentation, mais avec une cuillère d’huile et une cuillère de beurre par jour, vous avez la quantité dont votre corps a besoin. Enfin, prenez le temps d'écouter votre corps durant les repas. Mangez lentement afin d'améliorer la digestion. De plus, cela permet de se sentir rassasiée plus rapidement d'éviter de se servir une nouvelle fois.
Joyeux Noêl Christiane-Myosotis :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu

BONSOIR TOURNESOL, JEAN-PIERRE, LULU, COMME DIT TOURNESOL, JE SIGNE AU PROGRAMME J.M COHEN, A LA REGLE DE VIE DE J.PIERRE, que dire de mieux.;;;
L’effervescence dans les magasins, les rues de la ville m'épuise. . . ATTENTION la grippe est arrivée. . ..donc évitons la foule. . .
Pour moi, je ne pense pas faire d'écarts pour le réveillon, lundi le repas de midi me suffira.
Ici, les oiseaux sont peu nombreux dans le parc derrière l'immeuble pourtant je leur donne des graines, des boules de graisses et tout disparait, je les entend chanter dans le jardin du voisin. . .
Bientôt les jours vont rallonger, dans 4 mois nous serons au printemps. . ..
Je vous souhaite une bonne soirée, bonne préparation à Noël.
Myosotis

Et encore une. Hé-bein dis donc JEAN-PIERRE & LULU, vous m'inspirez ce matin.
Aller prenez le café de l'amitié. . . Tous ensemble. . . tous ensemble!!!
Bisous.