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par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 16-02-2017 à 10:18 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . . Un ti coucou, pour vous saluer et d'autre part, petit moment de détente avec vous. JEAN-PIERRE tout ce que tu dis est vrai, je suis absolument OK! Mais parfois comme ANNOUCK. . . 3 crêpes et rien derrière au dîner, c'est one peu plus correct! Ne culpabilise pas ANNOUCK, c'est justement " le fourbe" qui te titille pour te faire regretter, c'est dommage. Bien sûr tu ne vas pas le faire tous les jours alors. . . pas de problème, la vie est belle! Et puis aujourd'hui tu te fais une omelette allégée (3 blancs d’œufs dont 1 seul avec son jaune) et beaucoup de poivron si tu l'aimes. J.M.C. C'est un régal!!! De mon côté, je fais tout comme il faut, c'est juste que de temps en temps je déborde. . . Mais un jour je tordrai le cou "au fourbe" qui vient me tenter. JEAN-PIERRE , je reprends ton expression, car c'est justement ces pensées négatives qui nous font chavirer, et " lui " se marre de nos débordements. .. je l'entends rigoler parfois!!! Aller cette fois je vous quitte pour aller nettoyer mon petit jardin, il en a bien de besoin. De tout l'hiver, je n'y ai pas touché mais maintenant que les beaux jours arrivent, un besoin d'aller y regarder de près. Du reste, hier il faisait tellement beau 20° tout de même, j'ai revu plein de voisins faire la même chose. BONNE JOURNÉE A TOUTES ET TOUS. BISOUS BISOUS. A DEMAIN. CHRISTIANE. |
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annouk2 (SAINT PORCHAIRE, 17) répond | Posté le 16-02-2017 à 08:37 | ||
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Bonjour à vous toutes et tous.
Je vois que vous avez tous la forme c'est bien. Moi hier balade à FOURAS avec les copines, quel bonheur avec ce beau soleil. Cependant je ne suis pas contente de moi car nous avons pris le thé, je n'ai pas mangé de gâteau, mais horreur en rentrant je suis passée à la pâtisserie et j'ai acheté 3 crêpes, je les ais mangé à 18 heures, même si je n'ai rien mangé le soir, je suis furieuse après moi. Enfin je vais faire très attention aujourd'hu. Pour moi c'est un peu difficile de ne pas craquer!!! Bonne journée à tous. Annicki |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 16-02-2017 à 08:02 | ||
Bonjour les amies charentaises ;) Régime. Quel mot effroyable. Mais le fourbe ne nous trompe plus : carences, effet yo-yo, frustration excessive pour des résultats franchement médiocres voire nuls. Nous sommes aujourd’hui bien informés et nous connaissons tous les enjeux des régimes, dont la connotation est devenue vraiment négative. Alors certains évoqueront le rééquilibrage alimentaire comme une tromperie marketing, un terme inventé pour redonner un coup de frais au concept d’amaigrissement mais en axant en priorité sur l’aspect « santé. Le côté esthétique de la perte de poids est donc considéré comme une conséquence et non plus un objectif absolu. Alors si le concept est un fruit du marketing, mais que c’est bon pour notre santé, est-ce forcément blâmable ? Chacun son opinion, quoiqu’il en soit, le rééquilibrage alimentaire s’inscrit dans la durée jusqu’à en devenir un mode de vie, à l’inverse d’un régime ancré sur une durée déterminée (et souvent plus courte que prévue)
Un ami qui suit le rééquilibrage alimentaire depuis 6 ans maintenant. Que du bonheur :-q Bon jeudi les filles :-* :-* :-* :-* :-* JPL et Lulu |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 15-02-2017 à 13:59 | ||
Bonjour les amies charentaises ;) Et oui Christiane,soirée de gala avec la victoire du PSG + la saint-valentin,soirée des amours :-q
Pas de folie dans l'assiette ;) programme JMC oblige ;) Ce matin,cours d'informatique,et la marche l'après midi :-q pour garder la forme ;) Bon mercredi à toutes :-* :-* :-* :-* :-* JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 15-02-2017 à 13:37 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . . Bravo. . . Le P.S.G a gagné 4 à 0 contre des favoris. JEAN-PIERRE tu dois être heureux!!! (toujours en bas de la page) Pour sûr le soleil est magnifique, plein feu sur la nature qui se prépare à éclore. Nous sommes déjà à la moitié du mois de février, et bientôt les prunus seront en fleurs. Pour ce qui est du repas de midi = salade, purée de carottes + poisson, 20 gr de chèvre + 1 tartine de pain de ST SAVINIEN, un peu de salade de fruits, reste d'hier., pas de café ce midi, ce matin je n'arrivais pas à me mettre en route, alors j'en ai pris 2 dans la matinée. . . hé hop ça repart! ANNOUCK comment ça va? :D :-* CATHY bon courage! :) :-* MYOSOTIS voila les beaux jours! B-) :-* MARMIC si tu nous lis, nous pensons à toi! :(( :-* JEAN-PIERRE & LULU à bientôt! :-q :-* :-* TRÈS BONNE JOURNÉE DE MERCREDI. A DEMAIN. BISOUS. CHRISTIANE. |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 14-02-2017 à 11:18 | ||
Bonjour les amies charentaises ;) Même le jour de la Saint-Valentin,je suis le rééquilibrage alimentaire :-q il y a trop d'occasions et de fêtes dans l'année pour vouloir perdre du poids.Un petit plaisir oui, mais pas tous les jours ;) C'est juste mon avis ;)
Je vous souhaite une bonne journée,avec modération bien sûr :-q Christiane,Marmic,Myosotis,Cathy,Annouk2,Vivie1973 :-* :-* :-* :-* :-* :-* JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 14-02-2017 à 09:42 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
C'est roses sont pour vous!!! Un passage rapide pour vous souhaitez une belle journée de SAINT VALENTIN. Sachant que ce jour, est plus-que commercial , amoureux, nous le sommes tout au long de l'année. 50 ans de mariage il faut être amoureux toute la vie! Alors du soleil, de la joie, de la tendresse et beaucoup de patience. MYOSOTIS - MARMIC - JEAN-PIERRE & LULU - CATHY - VIVIE 1973 - BELLE JOURNÉE A TOUTES ET TOUS!!! BISOUS. A DEMAIN. CHRISTIANE. |
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annouk2 (SAINT PORCHAIRE, 17) répond | Posté le 14-02-2017 à 09:41 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Merci de votre accueil et Jean-Pierre pour tes bons conseils, je me permets le "tu" car en lisant j'ai constaté que tout le monde se tutoie. Je vais vous en dire un peu plus sur moi, même si ce n'est pas facile de parler de soi. Je suis une dame de 67 ans, je suis veuve mais je ne m'ennuie pas car j'ai des activités (rando, parfois gymn et je fais un peu de bénévolat), j'aime sortir et rire aussi, voilà en quelques mots. J'ai déjà fait des régimes le dernier m'avait fait perdre 10 kg, je l'avais fait avec une diététicienne du centre de Thalasso de l’île de Ré, j'ai repris 7 kg. Mon objectif est de perdre cette fois ci 10 kg, j'aurai une petite marge!!! Je suis en 4 ème semaine; J'ai perdu à ce jour 3 kg. Marie pas de problème lorsque tu passes à Saint Porchaire nous pouvons nous rencontrer. Ce matin nous avions un épais brouillard. Je vous souhaite à toutes et à tous une excellente journée et encore merci pour votre accueil. |
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 13-02-2017 à 22:41 | ||
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Bonsoir
merci beaucoup pour votre invitation Jean -Pierre et pour tous les conseils que vous nous apportez A bientôt Je vous souhaite une agréable nuit à vous et Madame!. . . Amitiés :) Vivie |
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myosotis_17000 répond | Posté le 13-02-2017 à 19:16 | ||
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Bienvenue à Annick chez les charentais (es).
Je passe à côté de St Porchaire quand je vais à Plassac avec la déviation. Nous pourrions nous retrouver à St Porchaire pour le prochain restaurant ? Il va falloir bientôt voter. Nous n'avons pas eu de nouvelles des rochelaises (L.R + Ile de Ré).Je n'ai pas vu leur nom au webinaire à 13h30, elles étaient peut-être au travail. Je suis heureuse que Christiane, Lulu et JP, vous ayez passé une superbe soirée. Christiane, profites-en pendant que tu es "jeune" sans trop d'arthrose. . .. . .. . ... Pour Marmic, Christiane tu as peut-être son e-mail ou son portable ? Actuellement on se croirait au printemps par la douceur, mais ce soir il pleut. . .. Moi, je m'appelle Marie (myosotis) je suis de la Rochelle, avec beaucoup d'activités. J'ai les cheveux blancs..Dès que les beaux jours vont arrivés je retourne vers la haute- saintongeaise, ma région de naissance. Bonne soirée à tous (tes) A bientôt Myosotis |
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