Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-12-2016 à 13:21

Au-revoir 2016. . . ou plutôt adieu!
Des jours, des semaines et mois pour faire cette année 2016 qui fut, bien occupée
A discuter entre nous, nous rencontrer. . . voyager et ce n'est pas fini!
Danser, manger, boire, dormir!!!
A l'année prochaine.
Bisous. Christiane.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 31-12-2016 à 11:00

Bonjour les amies charentaises ;)
Une très bonne journée pour terminer 2016 :D
Bon réveillon à toutes :-* :-* :-*
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-*


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-12-2016 à 17:07

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Rooooooo!!! J'aimerai vous dire que tout roule Raoule!!! Hé bein pas tout à fait. X( :-O :(
Fin de matinée, j'ouvre la porte du frigo une belle flaque d'eau m'asperge les pieds.
A quatre pattes, essorer, laver, essuyer et remise en place du bac à légumes.
Après manger, je m'empresse de laver la vaisselle dans mon évier tout neuf. . . bouché, l'eau ne s'évacuait plus. Là je commençais à pas trop rigoler, vous pensez bien!
L'émotion m'a gagnée, j'ai pris une grande respiration. . . y'a plus qu'à. . . attendre. . . et comme nous attendions l'ouvrier, il a réparé.
Ca me fait de la peine, quel boulot!!! Vider l'évier, mettre du déstop un truc comme ça, tout démonter et Dieu sait qu'aujourd'hui, il faudrait presque être ingénieur tant c'est compliqué (les canalisations d'un évier. . .) et au bout d'une heure, la réparation apparaissait!
Un retard supplémentaire, moi qui croyait qu'au premier janvier ce serait fini. . . Bigre ça ne le fera pas.
Bon je prends mon mal en patience, car c'est sûr ce pauvre homme est sérieux, serviable et habile de ses mains, nous avons encore cette chance.

Voilà les dernières nouvelles.
JEAN-PIERRE & LULU merci pour vos recommandations. . . toujours prévenants tous les deux. :-* :-*
MARMIC j'espère que tu vas mieux, bon rétablissement. :-*
MYOSOTIS je t'envoie de gros bisous. . . :-*

Bonne fin de journée. . . Bon week-end a toutes et tous.
Bisous. A demain. Christiane.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 30-12-2016 à 10:47

Bonjour les amies charentaises ;) je pense bien à vous, en cette veille de réveillon,beaucoup de préparation et de travail ;) mais il faut rester dans la modération :-q


Oui, on peut se faire plaisir sans grossir… même pendant les fêtes !

Il n’est pas rare de prendre 2 ou 3 kilos pendant les fêtes de fin d’année. En fait, le quotidien britannique The Guardian a fait une synthèse de 7 études de laquelle il ressort que nous prendrions 877 grammes durant les fêtes puisque les repas du Réveillon, de Noël et du Jour de l’An, sont l’occasion de (trop) bien manger.

Petits fours, foie gras, saumon fumé et blinis, plateau de fromages… la période n’est pas vraiment propice au régime. Alors certes, ce n’est pas à Noël que nous allons perdre des kilos, mais on peut néanmoins éviter d’en prendre. :-q

Bon vendredi les filles :-* :-* :-* :-*

JPL et Lulu





Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-12-2016 à 11:56


MARMIC
Je reviens t'offrir cette rose, Tu les aimes tant. . .
Afin que tu te rétablisses le plus rapidement possible.
"Il te couvrira de ses plumes
Et tu trouveras un refuge sous ses ailes!"
Restes au chaud. Bisous.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-12-2016 à 11:19

COUCOU TOUT LE MONDE.

Waouh!!! Quelle belle journée nous allons encore avoir aujourd'hui.
Je vous sers un café bien chaud car ça caille, c'est normal c'est l' hiver. Alors servez-vous il est bien chaud.

Oui nous avons une douce pensée pour MYOSOTIS.
Nous pensons bien à toi, et partageons ta peine MARIE.

Les travaux toujours d'actualité et en plus j'en profite un peu d'avoir un homme qui fait bien le travail pour en rajouter un peu.

Je vous souhaite une bonne journée, prenez soin de vous, la météo annonce du froid pendant une certaine période.
MYOSOTIS, MARMIC, JEAN-PIERRE & LULU, GIRAC. . . A DEMAIN. GROS BISOUS. :-* :-* :-* :-* :-*
CHRISTIANE.


marmic17 (, 17) répond Posté le 29-12-2016 à 08:57
bonjour,
Christiane si j'ai bien compris à des travaux, Myosotis avait annoncé son silence, une pensée pour elle.
Jean Pierre et Lulu et Girac j'espère que vous allez bien.
Pour ma part je suis pliée par un lumbago. j'ai du trop forcer à la gym lundi. çà vas passer mais pour je " déguste".
bonne journée :-* :-* :-*
Marie Marmic


marmic17 (, 17) répond Posté le 27-12-2016 à 09:11
bonjour,
une pensée pour myosotis et les siens qui sont dans la peine.
voilà la maison a retrouvé son calme mais reste maintenant à faire un peu de ménage, car nous avons fait une petite marche pour digérer et la pluie est venue nous rejoindre et sur les chemins boueux de ma campagne vous imaginez le résultat.
ce matin je suis de permanence alors ce sera pour cet après midi.
les menus, réveillon foie gras, une papillote de poisson accompagnée de riz de petit légumes, fromage et bûche
le jour, apéritif sans alcool et ses mises en bouche, entrée assortiment de saumon (fumé, rillettes, et tartare) ensuite blanc de poulet farci à la farce de veau champignons cuit dans un bouillon de légumes, purée de céleri , de carotte et champignons,fromage, salade de fruit maison, une fleur de pomme et une mini bûche. et le soir tisane.
le tout avec modération comme le dit si bien Jean Pierre.

Une pensée du DALAÏ LAMA
"Il ne faut surtout pas confondre sacrifice et modération. La modération est une discipline de la volonté, mise en oeuvre de manière délibérée et fondée sur l'appréciation des bénéfices que l'on en tire"

sur ces bonnes paroles bonne journée
Bises
marie MARMIC


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 27-12-2016 à 09:00

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Je viens de bonne heure pour la suite des travaux, et l'ouvrier est ponctuel.

MARIE, nous sommes proches de toi par la pensée,
Nous savons du reste, que toutes choses concourent aux biens de ceux qui aiment Dieu, de ceux qui sont appelés selon Son dessein.
Quel souvenir, s'éteindre le soir de Noël. Noël fête des Lumières.
MICHEL se joint à moi et te présentons nos sincères condoléances. Bien affectueusement.
A bientôt MARIE.

JEAN-PIERRE & LULU j'espère que tout va bien et que notre amie LULU a repris et son sourire et la joie de vivre. Bisous à tous les deux..
MARMIC coucou comment vas-tu après ces moments festifs. Aller hauts les cœurs. Bisous.
Tant qu'à GIRAC. . . coucou!!! Bisous.

Je vous souhaite une bonne journée la meilleure possible.
GROS GROS BISOUS A TOUTES ET TOUS. CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 27-12-2016 à 08:08
Bonjour Myosotis,sincères condoléances.
JPL et Lulu :-* :-*



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