Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 11-11-2016 à 20:28

Bonsoir mes amies charentaises ;) Christiane, la choucroute est bien digérée ;) aujourd'hui 21kms, ;) soit 26165 pas et 3319 calories brulées :-q
Je vais bien dormir :D mais le football est là ce soir, il faut résister :D
Bonne soirée à toutes :-* :-* :-* :-*
JPL et Lulu


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 11-11-2016 à 10:33

BONJOUR LES CHARENTES.

MYOSOTIS merci d'apprécier les jolies photos de l'automne, je vois que de ton côté ça bouge, et voilà NOËL, une fête y sera sûrement donnée.
Bonne route, bon courage, a bientôt. . . et prends soin de toi de temps en temps.

JEAN-PIERRE & LULU Hooooooooo! Quel régal hier midi. . . huuuuumm! et malgré le temps très incertain, le soleil était bien dans les cœurs et non dans le ciel!
Le soleil est de retour aujourd'hui, ceci dit nous avons pu joué à la belote, vous avez pour vous messieurs la chance d'un bon jeu donc nous nous inclinons avec LULU = vous avez gagné les trois parties = bravo!!! A bientôt!

MARMIC tu le sais. . . Il regarde au cœur et non à la personne, Il est un bon avocat, bon juge, le meilleur des Pères, Il s'appelle Incomparable, Merveilleux!
Reviens-nous bien vite. Belle escapade!

GIRAC voilà le week-end qui s'annonce, aller en route pour aller marcher. . . ça m'va bien de dire ça!!! Bon courage!

BISOUS - JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET TOUS UNE BELLE JOURNÉE - A DEMAIN -
CHRISTIANE.


myosotis_17000 répond Posté le 11-11-2016 à 08:44
Bonjour Christiane, J.Pierre, Lulu, Marmic, Girac, Bonne journée de repos, respirez l'air pur de la campagne, je crois qu'il va faire beau !!
Marmic bon voyage à Lourdes, il y a moins de monde c'est plus agréable.
Christiane, la photo du 8/11 est superbe, les couleurs, l'eau sous le pont, tout aspire au calme, à la méditation. . .. . .
Cet A.M marche avec mon amie, nous allons respirer l'air marin à Chatelaillon. . .J.P, Lulu vous allez faire probablement votre marche d'automne aussi mais dans la campagne !!!
Lundi et mardi je vais à Plassac, dernière fois avant février ou mars..pour chercher des pommes, peut-être des marrons. Ces derniers seront pour les voisins qui sont âgés.
Aujourd'hui je vais cuisiner légumes de saison..et poisson..
Je vous souhaite à tous un bon W.E, car samedi et dimanche je suis prise par les activités de la paroisse.
Myosotis


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 10-11-2016 à 21:11

BONSOIR LES CHARENTES.

La marche ne fut pas très très longue vu le temps, dommage, encore une journée qui passe trop vite.
Oui MARMIC je me rappelle, la preuve en est que, même si nos idées divergent, on peut quand même s'entendre et se comprendre, c'est cela le plus important.
Bon voyage et profites bien de ses moments qui te sont donnés. Qu'est-ce qu'une vie, elle passe très vite. . . un éclair. Il n'y a pas si longtemps, me semble t'il, l'élan de la jeunesse nous poussait en avant, hé oui le monde nous appartenait, et maintenant. . . nous profitons de bons moments passés en agréable compagnie.

MYOSOTIS - MARMIC - GIRAC - JEAN-PIERRE & LULU BONNE SOIRÉE -
A DEMAIN - GROS BISOUS.
CHRISTIANE.


marmic17 (, 17) répond Posté le 10-11-2016 à 09:06
bonjour,
vous êtes très poétique Christiane et Jean Pierre

Mon gâteau aux pommes est fait (pas pour moi), le choux chinois mijote dans le wok voilà une journée qui commence bien.
bonne marche à Christiane Jean Pierre et Lulu

Christiane je pars demain matin pour Lourdes , je dis Christiane en souvenir d'une petite conversation que nous avons eu lors du repas.je rentre samedi soir, nous partons 3 filles et nous ramenons 2 garçons qui étaient partis faire du bénévolat

girac myosotis, bonne journée
Marie Marmic


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 09-11-2016 à 16:53

RE.
Je désirais envoyer cette photo. . .
Elle est mignonne et nous parle.
Bisous.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 09-11-2016 à 16:43

COUCOU TOUT LE MONDE. . .

GIRAC. . . C'est vrai je te trouve adorable. . . y'a pas de quoi!!!
MARMIC merci pour le café, en revenant d'Auchan ce matin, je me suis servie!
MYOSOTIS revoilà la pluie redouble de prudence.
JEAN-PIERRE & LULU. . . bonne route. . . à demain.

J'ai du mal à me concentrer, le fiston écoute les sketchs de COLUCHE. . . entre la lessive omo / les dragées fuca. . . et les autres. . . un pour tous et tous pourris!!! Les Français parlent aux Français!!! Mon Dieu qu'il me manque.

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIRÉE.
BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 09-11-2016 à 08:33

Bonjour les charentaises ;) la devise du forum, manger varié et équilibré, et surtout bouger :D pour réussir votre objectif minceur ;)
Je vous souhaite un bon mercredi :D
Myosotis,Marmic,Girac, et sans oublier Christiane :D que je vois demain :-q
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-*


marmic17 (, 17) répond Posté le 09-11-2016 à 07:12

bonjour,
Je vous offre le café ce matin, + la pluie et le vent.
bon mercredi , et comme dirait J.P. soyons raisonnable, pour moi carotte rapé, steack, ratatouille.et fruit
:-* :-* CHRISTIANE , GIRAC, MYOSOTIS JEAN PIERRE LULU
Marmic Marie


girac (GOND PONTOUVRE, 16) répond Posté le 08-11-2016 à 19:13
Oh merci pour les compliments Tournesol. Je ne me voyais comme cela. :D

Oui Noël approche. Pas assez vite pour mes enfants mais bien assez vite pour le porte monnaie :-O mais j'adore cette période. Ca coupe l'hiver en plus.

Bisous bisous



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