Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
Retour au forum
 |
marmic17 (, 17) répond | Posté le 10-11-2015 à 07:48 | ||
|
bonjour
les douces pensées ne sont pas parties donc ce n'est déjà pas mal. quoi vous raconter ce matin, la routine, hier soir j'ai marché 2 kms avec ma petite fille , ma cheville a tenu le coup a une marche soutenue, car elle ne marche pas elle court, nous sommes allées aux jeux et il commençait a faire très brun, nous étions seules donc j'ai du faire du " tape cul" et elle me dit "c'est bien mamie ce moment de détente toutes les deux" elle a 5 ans. , les jeux sont installés dans l'ancien jardin que faisait mon père dans le temps donc l'occasion de lui raconter des souvenirs, bonne journée :-* :-* marmic |
||||
 | ||||
 |
Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 09-11-2015 à 17:14 | ||
BONJOUR CHARENTAISES ET CHARENTAIS.
Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? Bein ça alors, tout est parti en vadrouille. Je ne suis plus inspirée, soyez indulgents avec my. . . je n'ai pas envie de re-commencer. BONNE SOIREE. A DEMAIN. BISOUS BISOUS. CHRISTIANE. |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 09-11-2015 à 16:38 | ||
Ecrivez ici vos commentaires.
|
||||
| ||||
 |
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 09-11-2015 à 09:00 | ||
Bonjour les amies charentaises :D
Oui très bien week-end avec un super soleil et ciel bleu :-q Excellent soirée couscous JMC, avec Christiane et Michel :-q Non pour initiation à la danse :D avec Christiane,je ne voulais pas la décevoir ;) je danse comme un sac à pomme de terre :-q on verra en privé peut-être :D Bonne journée à toutes JPL et Lulu |
||||
| ||||
|
|
marmic17 (, 17) répond | Posté le 09-11-2015 à 07:24 | ||
|
bonjour tout le monde
Hier en mode "limace" comme dirait ma petite fille, :-bd :-q je suis allée prendre ma douche à 16 h, parce que nous devions sortir, mais ensuite ma fille est arrivée donc nous n'avons pas bougé. J'avais entrepris de faire quelques petits montages vidéo, (les 90 ans de belle maman de 2008, 96 et 97 ans) les vacances en Ardèche, trouver les musiques cela passe du temps. j'ai revécu des bons moments et je suis contente du résultat. :-* :-* :-* bonne journée alors pas trop mal aux jambes d'avoir dansé ?? Jean pierre Christiane vous a t elle initié à la danse ? Marmic |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 08-11-2015 à 09:19 | ||
BONJOUR BONJOUR LES CHARENTES.
Bonne. . . belle soirée. . . et dîner excellent, mais petitement. Alors JEAN-PIERRE & LULU ce retour s'est passé comment? Je pense qu'à cette heure vous êtes dans la campagne d'automne et regardez. . . elles s'en allaient vers le midi. . . la Méditerranée. . . passées les oies sauvage!!! Cette nuit nous avons trouvé du brouillard qui nous a obligé de roulé en 2ème et 3ème. En approchant de ROUILLAC, la visibilité était nettement meilleure. . . et nous avons fait bonne route. Ce midi, léger léger. MARIE bonne journée. . . Bon dimanche. VOILA C'ÉTAIT UN PETIT SIGNE DU DIMANCHE MATIN. JE PARS VITE. BISOUS BISOUS. A PLUS TARD. CHRISTIANE. |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 07-11-2015 à 10:34 | ||
BONJOUR AMI[E]S DU JOUR BONJOUR!!!
Waouh quel beau soleil dès ce matin. . . ce weed-enk s'annonce bien. Je vous espère toutes et tous en bonne santé avec le soleil pour témoin, ça doit le faire!!! Non je ne vous le refais pas avec l'accordéon. . . JEAN-PIERRE & LULU rendez-vous vers 19 heures,= même heure même endroit, les premiers attendent les autres. A moins que vous vous rendiez directement chez les cousins, ils sont prévenus, pas de problème. Si difficulté, vous connaissez notre N° de portable. . . ça c'est une belle invention. . . le téléphone portable. A ce soir!!! MARIE je te souhaite une merveilleuse journée au milieu des tiens. BISOUS BISOUS. A DEMAIN. . . [sur les rotules sûrement. . . mais là ça ne compte pas]. CHRISTIANE. |
||||
| ||||
|
|
Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 06-11-2015 à 09:53 | ||
BONJOUR BONJOUR CHARENTAISES ET CHARENTAIS!
Ce matin de bonne heure nous avions de la pluie. . . peu importe le soleil revient toujours, et dans le ciel et dans les cœurs. . . le soleil est un ami fidèle. Hier j'ai ramassé les feuilles devant chez moi, (bel entraînement), ce n'était qu'un tapis et l'engin de la ville est passé aussi, mais il faudra qu'ils reviennent, ce matin ça ne s'y connaît même plus. MARIE. . . samedi soir, forme ou pas forme. . . toujours prête pour aller danser. Parfois il y a des personnes qui me disent que l'accordéon est démodé, qu'il est ringard, pour moi, pas une seconde je ne m'étends sur le choix d'un instrument. Du moment que j'aime c'est mon affaire. A ccordéa. . . cordéa. . . cordéon. . . tu me fais tourner la tête! Passe une bonne journée a SAINTES. JEAN-PIERRE & LULU, alors vous êtes prêts à affronter la piste?. . . Merci pour cette charmante image que j'ai récupérée. . . 3 petites notes de musique ont plier boutique et . . . sans crier gare elles vous reviennent en mémoire. . . Cora Vaucaire. . . Qui se rappelle de ce petit bout de femme à la voix de velours? Voilà pour aujourd'hui, je vais me mettre en pause café, il va être 10 heure, et je n'ai pas beaucoup avancé dans le repassage. JE VOUS SOUHAITE UNE TRÈS BELLE JOURNÉE DE VENDREDI. . . CE SOIR LE WEEK-END!!! A DEMAIN. BISOUS BISOUS. CHRISTIANE. |
||||
| ||||
|
|
marmic17 (, 17) répond | Posté le 06-11-2015 à 07:19 | ||
|
bonjour
aujourd'hui journée à SAINTES, je pars dans une demi heure. il faut que je me presse un peu bonne journée , echauffez bien les jambes pour danser demain. Bises Marmic |
||||
| ||||
|
|
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 05-11-2015 à 12:07 | ||
Bonjour les amies charentaises :D tout va bien,ce matin rendez vous à l'hopital de St-Jean pour un test à l'éffort :-q R.A.S 100% content :-q Le cardiologue me donne une permission de 2 ans :-q Je peux danser toute la nuit :-q Christiane :-q il faut que je prenne des cours X(
Bonne journée Marmic et Christiane :-* :-* JPL et Lulu |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
