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par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
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Lyl23 (Medis, 17) répond | Posté le 01-12-2020 à 10:18 | ||
Merci à Lulu et Jean Pierre pour ce très beau texte sur l’amitie. :) Je reprends tranquillement mon programme à la semaine 13 mais ça n.a pas été facile de le réactiver et d.obtenir satisfaction auprès de Savoir Maigrir heureusement que JMCohen doit changer de fournisseur
Bon mardi à tous et toutes😻 |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 01-12-2020 à 08:53 | ||
Bonjour les charentaises ;) toujours une pensée pour mes amies du programme savoir maigrir et mieux manger. :-q Gardons l'amitié :D avec le sourire.
Très bon mardi Christiane- Myosotis- Janie16-Cinou6-Liliane- Caticat JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-* . |
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caticat16 (Amberac, 16) répond | Posté le 01-12-2020 à 07:12 | ||
Bonjour tout le monde,
C est le bazar ici : hier sucreries, sucrerie et sucrerie !!! C etait mon dîner !!!🤨🤨 je culpabilise mais je n avais envie de rien d autre. Trop contrarié !! Pas d eau chaude pour la douche . . . pff c etait juste un contacteur à ré enclencher !!! Ce matin tout est rentré dans l ordre. Nuit à peu près correcte. . .mais je suis fatiguée au lever, ça n augure rien de bon . . . Pour midi j ai préparé escalope de veau, poivrons et riz. . . La bonne nouvelle c est que la coiffeuse peut venir vendredi, ca va faire du bien au moral. Je ne sais pas si c est le changement de saison ou la menaupose mais je me sens tristounette, fatiguée. . .. Allez je vais me préparer pour aller bosser Bonne journée à tous |
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caticat16 (Amberac, 16) répond | Posté le 01-12-2020 à 07:12 | ||
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Bonjour tout le monde,
C est le bazar ici : hier sucreries, sucrerie et sucrerie !!! C etait mon dîner !!!🤨🤨 je culpabilise mais je n avais envie de rien d autre. Trop contrarié !! Pas d eau chaude pour la douche . . . pff c etait juste un contacteur à ré enclencher !!! Ce matin tout est rentré dans l ordre. Nuit à peu près correcte. . .mais je suis fatiguée au lever, ça n augure rien de bon . . . Pour midi j ai préparé escalope de veau, poivrons et riz. . . La bonne nouvelle c est que la coiffeuse peut venir vendredi, ca va faire du bien au moral. Je ne sais pas si c est le changement de saison ou la menaupose mais je me sens tristounette, fatiguée. . .. Allez je vais me préparer pour aller bosser Bonne journée à tous |
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caticat16 (Amberac, 16) répond | Posté le 01-12-2020 à 07:12 | ||
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Bonjour tout le monde,
C est le bazar ici : hier sucreries, sucrerie et sucrerie !!! C etait mon dîner !!!🤨🤨 je culpabilise mais je n avais envie de rien d autre. Trop contrarié !! Pas d eau chaude pour la douche . . . pff c etait juste un contacteur à ré enclencher !!! Ce matin tout est rentré dans l ordre. Nuit à peu près correcte. . .mais je suis fatiguée au lever, ça n augure rien de bon . . . Pour midi j ai préparé escalope de veau, poivrons et riz. . . La bonne nouvelle c est que la coiffeuse peut venir vendredi, ca va faire du bien au moral. Je ne sais pas si c est le changement de saison ou la menaupose mais je me sens tristounette, fatiguée. . .. Allez je vais me préparer pour aller bosser Bonne journée à tous |
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janie16 (ruffec, 16) répond | Posté le 30-11-2020 à 18:05 | ||
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BONJOUR À TOUS !.. CONTENTE D'AVOIR DES NOUVELLES DE LILIANE OUI C'EST UNE OPÉRATION DOULOUREUSE (MAIS JE N'ALLAIS PAS TE LE DIRE! ) MAIS MAINTENANT TU VAS GALOPER !!!JE TE FÉLICITE D'AVOIR PERDU 7 KG MOI J'EN AI REPRIS 2 EN 15 JOURS . . .. POUR CATICAT ( QUI ME RESSEMBLE QUESTION "AIMER MANGER "!) NE T'AFFOLE PAS MOI AUSSI JE "GRIGNOTE .." ET JE NE BOUGE PAS ASSEZ.AUSSI J'AI MAL AUX JAMBES ALORS POUR ESSAYER D'Y REMÉDIER J'AI FAIT L'ACHAT D'UN " ENGIN " ( QUI FERA BIEN RIRE L'AMIE CHRISTIANE QU'EN ELLE VERRA ÇA ) DESTINÉ À SOULAGER LA SENSATION DE JAMBES LOURDES ET D'AMÉLIORER LA CIRCULATION. . ."DRAINASTIM PRO " EST SON NOM , ET J'AI UNE COPINE QUI L'APPELLE LE "MASTURBATEUR DE PIEDS " !!!!IL N'Y A QUE 2 JOURS QUE JE L'AI ET SI JE N'AI PAS D'AMÉLIORATION J'AI 3 MOIS POUR LE RETOURNER. . ..C'EST MON CADEAU DE NOÊL ON VERRA BIEN. . ..CE W END DES AMIS SONT VENUS DÉJEUNER AVEC MOI , ILS SONT ARRIVER AVEC HUITRES +CREVETTES +ECT. . .J'AVAIS FAIT DU CANARD AVEC DES MARRONS +DES HARICOTS VERTS +PLATEAU DE FROMAGES ( MON PÊCHÉ MIGNON !) ET EN DESSERT GÂTEAU AUX 3 CHOCOLATS ( TANT QU 'A FAIRE ) CE MATIN : 1 KG DE PLUS !. . .CE SOIR GROSSE SOUPE AVEC PLEINS DE LÉGUMES ET UN YAOURT +1 POMME CUITE. . ..ON VERRA DEMAIN IL FERA JOUR COMME ON DIT !!!! BONSOIR À TOUTES SANS OUBLIER JEANPI ERRE ET MICHEL LES MARIS DE CES DAMES ! AMITIÉS DE JANIE
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Lyl23 (Medis, 17) répond | Posté le 30-11-2020 à 17:17 | ||
Fait un petit tour de jardin sans mon chien il est toujours à la pension
Il me manque mais il est encore trop tôt pour que je le récupère il est trop speed et la prothèse pas assez consolidée Re bonsoir les amis |
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Lyl23 (Medis, 17) répond | Posté le 30-11-2020 à 17:02 | ||
Coucou les ami(es) charentaises,
Je suis rentrée de la Polyclinique deStgeorgesdedidonne depuis une petite semaine Dur de reprendre le régime après avoir été si bien chouchoute : petit croissant le Dimanche avec gâteau le midi et en semaine petit café après le repas et 1 petit quart heure résultat: Janie tu croyais que j’allais maigrir durant ces 3 semaines et bien Non RIEN PERDU , sauf un peu de tour de taille,RIEN PRIS sauf cette semaine à la🏠un peu forcé sur les sucreries Je reprends aujourd’hui le programme que j’avais fait suspendre Ça va être dur mais ça va le faire , n’est ce pas’Cinou ? Tous les Kines le disent pour les genoux , l’ennemi c’est LE POIDS!! Moi aussi j’ai eu un problème de thyroïde tu verras une fois qu’elle sera stabilisé tu reperdras du poids Je viens de lire vos messages , Merci à vous toutes, Christiane Marie Janie Cinou d’avoir pensé à moi Mon opération s’est super bien passée , je marche sans canne 😜conduit ma voiture 😀. Mais c’est une opération DOULOUREUSE la première semaine surtout tu dois en savoir quelque chose Janie toi qui as eu la même je crois Bonjour Caticat bienvenue à toi toutes ensemble on va arriver à les perdre ces vilains kilos , depuis juillet j’ai perdu 7 kg 🥳et il m’en reste encore 8 à perdre 😥 Bonne soirée à toutes et tous Liliane |
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caticat16 (Amberac, 16) répond | Posté le 30-11-2020 à 07:03 | ||
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Bonjour tout le monde,
Week-end cata : samedi soir invitation raclette ☹☹ c etait bien bon mais pas très diététique. Sinon samedi midi j ai fait bœuf bourguignon. Mariné la veille, un délice, une viande fondante à souhait. Du coup j en ai encore pour midi donc ça sera ma gamelle du jour. Hier, un peu contrariée donc grignotage ☹☹ Bon, allez je me bouge pour aller au boulot. A+ et bonne journée Cathy |
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Tournesol_16000 (, ) répond | Posté le 29-11-2020 à 11:32 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE. . .
Un p'tit coucou, pour vous souhaiter un bon dimanche . . . et, Comme dit notre ami JEAN-PIERRE, gardons la modération et tout se passe bien. . . Aller haut les coeurs!!! Avec J.M. COHEN ET J.PIERRE notre soutient! Super!!! Belle journée ensoleillée, seulement c'est dimanche et comme ce chaton. . . Relaxe MAX!!! A toues et tous. . . Bon dimanche. . . Bisous. CHRISTIANE. |
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