Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 30-09-2020 à 10:46

Bonjour les ami(e)s
Bonne journee :x


Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 29-09-2020 à 14:47

Et un petit café? C’est un peu de bonheur après le déjeuner pour moi à midi c’était Poivrons grillés à l’ail et Moules marinieres😋 j’aime modifier les menus avec des équivalences Avec ce temps gris j’ai envie de gâteau je vais peut être essayer de faire le cake JMC sans beurre l’avez vous déjà fait?
Oui Christiane internet c’est super, on peut apprendre tant de choses : Musique, histoire, recettes de cuisine, je ne me sers plus des bouquins, jeux : j’aime bien le Scrabble , jardinage j’utilise beaucoup Wikipedia on vit une époque FORMIDABLE qui peut être très violente et dangereuse j’utilise jamais ou presque jamais Facebook (face de bouc diraient les Bodins j’aime beaucoup)
Janie que fais tu? Ou en es tu?
Marie bonne promenade
Francine ou en es tu de ton programme? Combien te reste t il de kilos à perdre? Il m’en reste 10 kg👩🏾‍🦲👩🏾‍🦲🤷‍♀️🤦‍♀️
Jean Pierre et lulu combien de pas aujourd’hui?
Grosses bises à tous


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 29-09-2020 à 10:13

ET. . . BONNE FÊTE A MICHEL ET MICHELLE!
BISOUS.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 29-09-2020 à 10:03

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Bonjour LILIANE. . . BRAVO tu t'es bien débrouillée, j'avoue humblement que ma crainte était de ne pas me faire comprendre, mais encore bravo!
Je peux te dire que parfois j'y passe du temps sur l'ordi, c'est un bel outil!
Une recherche en cuisine, sur des versets, des chants, tu as toujours des réponses, nous y trouvons de tout,
sauf que des imbéciles et le mot est faible, font tout et n'importe quoi dans l'horreur, mais nous ce n'est pas ce qui nous intéresse, alors SUPER cet engin!!!
Oui nous aimons, j'aime le café comme j'aime la tisane qui ne peut faire = que du bien. . . Merci!

MARIE comment ça va, profite du beau temps pour te promener le long de la l'Atlantique, l'iode fait du bien!

LULU & J.PIERRE holala ça craint après le résultat à la belote!!!

JANIE alors dis-nous comment tu vas, nous aimons te lire.

FRANCINE aller viens nous raconter ton cheminement avec J.M. COHEN!
Je sais, pas toujours facile, mais nous sommes là, si tu as besoin de conseils, sur ce forum, il y a un ambassadeur J.PIERRE!!!
Je vous souhaite à toutes et tous une belle journée de mardi!
Bisous. CHRISTIANE.


Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 28-09-2020 à 17:09

Trop tard pour le café mais . . ...Qui veut une petite tisane?
Bon maintenant je laisse l.ordi pour un peu de repassage
Bonsoir les ami(es)


Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 28-09-2020 à 16:45

MERCI Christiane 👍Super tes explications dur dur mais j.y suis arrivée *-:) merci et je découvre plein de belles photos de citations :D je m.amuse tant pis le ménage attendra
Sais tu comment lancer une invitation ,je n.y arrive pas j.aimerai en envoyer une à Francine pour qu.ellé me donne son email et que je puisse lui envoyer les exercices que me fait faire ma Kine
JANIE comment vas tu? et le régime? Je pense bien à toi la pluie n.est pas bonne pour nos douleurs mais aujourd’hui.hui le temps s.ameliore et toujours après la pluie arrive le soleil
Accrochons un sourire à notre visage car un sourire c.est comme un essuie glace ça n.empeche pas la pluie mais ça permet d.avancer.
Marie bon courage pour ton église les travaux vont ils bientôt commencer?
Francine on stresse tous .plus ou moins, mais on stresse en allant chez le médecin ou à l.hopital mon Chéri, pourtant un « dur à cuire » avait le syndrome de la blouse blanche et sa tension montait à des valeurs incroyables seul notre médecin traitant ,en même temps un ami, pouvait lui prendre sans problème J.essaie la cohérence cardiaque pour me calmer facile à dire pas toujours à fairé Sur notre site la bulle Bien être est super car j.apprehende Un peu mon entrée en clinique le 22 octobre
Jean pierre et Lulu Vous devez être à votre poids de forme Bravo et bravo de continuer et d.aider les autres
Bonne fin de journée
Bisous








Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 28-09-2020 à 10:10

SUITE.
Ne voyant plus de lettres s'affichées. . . oh lala message trop long.
Pour LILIANE j'espère que tu me comprendras, au début j'étais comme toi, je tâtonnais, et puis l'habitude s'installant c'est machinal et pourtant. . . quand je pense que cet outil m 'effrayait dans les années 1990. Je me disais qu'est-ce que ça encore qui vient s'ajouter à bien des problèmes, et puis l’appréhension dépassée, aujourd'hui j'ai la chance d'être là, avec vous, de faire non seulement des messages mais de belles rencontres. Encore une fois MERCI MR COHEN!
BONJOUR FRANCINE je te souhaite sincèrement une meilleure santé,
Nous avons toutes et tous des frayeurs pour telle ou telle chose, ça ne se commande pas, alors ridicule ou pas c'est ce que tu ressens toi qui compte, les autres du coup t'inquiètes, font pareil.
Nous sommes toutes et tous semblables et si différents dans le ressenti, la façon de penser de s'exprimer. Bon courage, est-ce que tu suis toujours le rééquilibrage J.M.C.

J'arrête là ma bafouille je vais vous saouler. . . BONNE JOURNÉE A TOUTES ET A TOUS!
Soyons prudents dans cette année plus-que difficile, nous n'avons qu'une vie et il nous faut la vivre le mieux possible, quoique en disent Mr BEDOS Nicolas!
Bon lundi. Bisous.
CHRISTIANE.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 28-09-2020 à 09:50

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

HA quel bonheur le soleil nous est revenu!!!
Il fait frisquet normal me direz-vous. . . dans 3 jours nous arrivons au mois d'octobre!!!
Malgré tous les aléas de cette année c'est fou, les jours, les semaines défilent façon TGV.
Quoique nous pensons ou dirons, dans 3 mois ce sera NOËL! Hé bé!

LULU & JEAN-PIERRE, pas de foire de ROUILLAC, trop de monde, trop de risques, mais une autre façon de se faire plaisir.
Jouer à la belote une passion comme une autre n'est-ce pas, qui parfois me fait plaisir et rien ne me fait plus plaisir de gagner sur les garçons.
- Oui c'est parce que nous sommes galants, nous vous laissons gagner mesdames. . . que nenni, lorsque on a la chance d'avoir du jeu et que sa partenaire t'aide dans le bon sens tout va bien n'est-ce pas!!!
Merveilleux dirait J.C. BRIALY.
Les jours se suivent et ne se ressemblent guère, c'est lundi, nous allons tête baissée reprendre le fil conducteur J.M. COHEN!
Manger de tout mais en quantité suffisante.

MARIE le soleil est de retour en espérant que les réparations de votre église se fassent très vite, l'hiver arrive.
JANIE comment vas-tu? Nous pensons à toi.
LILIANE pour les photos, AUPARAVANT IL FAUT OUVRIR UNE FENÊTRE,
EXEMPLE thème fleurs = tu vas dans google tu écris "gifs fleurs, ex. des roses"
une page s'ouvre et tu choisis, tu cliques, les fleurs s'enregistrent,
pour café tu fais de même, étécéra étécéra. . .
tu enregistres toutes les photos que tu as choisie.
ENSUITE lorsque tu nous envoies un message,
tu vas tout en bas de la page du forum tu cliques sur OK, tu vas à droite dans le petit carré marron (montagne et soleil) tu cliques dessus, la page de photos piochées et enregistrées s'ouvre, tu cliques et la photo doit s'enregistrer dans la page du forum.
Par contre ne compte pas sur moi pour choisir des caricatures, j'ai une répulsion à ce sujet là.
Oh lala j'ai perdu l'habitude de ses explications, j'espère pouvoir te venir à l'aide. Bon courage.
suite


cinou6 (, 17) répond Posté le 27-09-2020 à 09:47
bonjour toutes et tous, alors mon Prénom est Francine , et merci oui il me faut des exercices, tu me dis si tu veux mon adresse mail.
pour l'opération, je vais prendre un deuxième avis, un coup l'endoctrinologue me dit opération totale, puis juste la partie ou est le goitre ,je suis en hyper, je sais qu'il y a pire et que moi , mais j'ai le toc des blouses blanches, c'est terrible, cela date depuis que l'on fait les préparatifs plusieurs jours avant, examen prise de sang anesthésiste.
je suis en stress dès que je penètre dans un lieu de santé , RIDICULE je sais .
Hé oui le temps change , ma petite Happy est aussi en rond dans sa panière. elle n'a même pas mangé ce matin . Liliane , donc tu rentres quand en clinique .
Bon Dimanche .



Lyl23 (Medis, 17) répond Posté le 26-09-2020 à 18:14

Mon premier feu de cheminée , il est pour vous! :x
Réchauffez vous!
Bises ;)



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