Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 09-07-2020 à 11:10


BONNE JOURNÉE. BISOUS.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 09-07-2020 à 11:09

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Bonjour JANIE et merci pour ce dérangement.
OUI en effet nous n'allons pas au resto pour nous goinfrer.
Nous préférons juste ce qu'il nous faut = tout ce qui est en trop c'est pour la poche du docteur.
Manger peu , chasse beaucoup de maladie!!!

VOILA CE QUE DIT JEAN-MICHEL COHEN =
- Vous voulez maigrir ?
- Quand vous faites un régime, il ne s'agit pas seulement de perdre du poids,
- IL FAUT EGALEMENT APPRENDRE A BIEN MANGER.
- Voici la méthode Savoir Maigrir, le régime amaigrissant du Dr Jean-Michel Cohen (régime Dr COHEN).
MERCI à vous DR de nous venir en aide. . . même si ce n'est pas toujours facile!!

JE VIENS DE PARLER AVEC JANIE, TOUTE HEUREUSE DE NOUS RENCONTRER. . . LA RENCONTRE SERAIT. . .

<< LE MARDI 21 JUILLET A 11 HEURES CHEZ JANIE. Je vous ferai parvenir son adresse >>.

<< LE RESTO EST A VERTEUIL, UN PETIT COIN SENSAS! >>

Maintenant il faudrait savoir qui désire nous accompagner.

JANIE >>>>>>>>>>>> = 1
JEAN-PIERRE & LULU = 2
MARIE >>>>>>>>>>> = 1
SOPHIE-CLAIRE>>>> = ? AU FAIT, NOUS ACCEPTONS LES MARIS S'IL LE DÉSIRE, NO PROBLEMO!
NOUS >>>>>>>>>>>> = 2
Et puis je compte sur LUCETTE QUI REVIENT DE VENDEE + 1.

Nous attendons votre réponse. . . Merci.

MES AMI(E) S JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE JOURNÉE DE JEUDI.
PROFITEZ DU SOLEIL, DEMAIN IL DÉCLINE.
BISOUS. CHRISTIANE.





janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 08-07-2020 à 21:15
BONSOIR CHRISTIANE. . .DEMANDE AUX AUTRES SI LE MARDI 21 LEUR CONVIENT ET COMBIEN NOUS SERONS POUR QUE JE RÉSERVE UNE TABLE. . ..JE PENSE QUE VOUS NE SEREZ PAS DÉÇUS .!..A DEMAIN BONNE SOIRÉE


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 08-07-2020 à 17:12

COUCOU TOUT LE MONDE. . .

Non JANIE cette fenêtre n'est pas chez moi, cependant je n'ai rien à lui enviée, car j'aime les fleurs et mes voisines trouvent que j'ai la main verte. . .
Pourquoi pas après tout, et j'en suis heureuse. D'ailleurs les fleurs n'ont qu'un langage, c'est d'être belle et de bien nous occuper.

Je viens d'appeler JANIE, elle n'est pas de retour de la visite au moulin de Verteuil, au bord de l'eau ce serait chouette.
Je vous donne les jours à choisir pour la rencontre, de << la semaine 30 >>;
LUNDI 20 AU JEUDI 24 JUILLET.
JE SUPPOSE QUE LE LUNDI, LE RESTO EST FERME;
RESTE = MARDI 21 / MERCREDI 22 / JEUDI 23.
Choisissez votre jour et hop! C'est pesé et hauts les cœurs!!!
Je reviens plus tard voir les réponses.
DES BISOUS. CHRISTIANE.


janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 08-07-2020 à 14:27
C'EST CHEZ TOI CHRISTIANE CES JOLIES FLEURS ?..JE PARS AU MOULIN DE VERTEUIL VOIR LES PRIX . . ..MERCI DE ME DONNER VOTRE DATE DÉS QUE POSSIBLE ET LE NOMBRE POUR RÉSERVER UNE TABLE


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 08-07-2020 à 10:44

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Juste quelques lignes pour le moment. . .
JANIE, j'arrive du jardin où tous les matins je fais mon pe'tit tour, et à cette heure je prépare le repas de midi et. . .
promis je repasse cette après-midi pour discuter de tout ça.
MARIE a toujours pas d'ordi pour l'instant, cependant nous nous tenons au courant et partage avec vous.
Et, notre forum préfère le resto au pique-nique même LULU & JEAN-PIERRE.
Bravo à SOPHIE-CLAIRE pour ce bon résultat.
IJ.M.COHEN connait très bien les problèmes de chacun car il faut le dire il n'y a pas deux personnes identiques, de ce côté-ci!.
Chacun vit selon son éducation évidemment.

A tout à l'heure. Bisous.
CHRISTIANE.


janie16 (ruffec, 16) répond Posté le 07-07-2020 à 11:58
BONJOUR LES AMIES ET AMIS ! JE VIENS DE PRENDRE CONNAISSANCE DE VOS DERNIERS MESSAGES DONT CELUI DE SOPHIE-CLAIRE QUE JE FÉLICITE !!!!MOI JE STAGNE. . .SUR CE FICHU CHIFFRE QUE JE VOUDRAIS VOIR DISPARAÎTRE. . ..BON PARLONS MAINTENANT DE NOTRE PROCHAINE RENCONTRE ! JE SUIS RAVIE DE L'IDÉE DE MARIE D'ALLER AU RESTAURANT CAR JE SUIS ALLÉE HIER SUR LE " SITE DE REJALLANT " ET QUAND J'AI VU 3 OU 4 TABLES QUI NE SONT MÊME PAS À L'OMBRE J'AI COMMENCÉ À M'INQUIÈTER. . ..PAR CONTRE IL Y A SUR PLACE UN RESTAURANT AU BORD DE L'EAU ( J'Y SUIS ALLÉE QUELQUES FOIS ) ON PEUT DÉJEUNER DEHORS JE VAIS RETOURNER VOIR LES PRIX. . .AUTREMENT IL Y A PLEINS DE PETITS RESTOS DONT UN (PRÈS DU TRÈS BEAU CHÂTEAU ) À VERTEUIL DANS UN MOULIN QUE J'AIME BIEN. . .C'EST SIMPLE MAIS VOUS NE VENEZ PS POUR VOUS "GOINFRER " .N'EST-CE PAS ? .(.MAIS POUR ME VOIR !!! )PLAISANTERIE MISE À PART VOUS AVEZ MON NOM ET MON TÉLÉPHONE ( CE QUI N'EST PAS MON CAS EN CE QUI VOUS CONCERNE )ET SI JE TOMBE EN PANNE D'ORDI JE FAIS COMMENT PUR VOUS JOINDRE ?. . .IL RESTE À DÉCIDER DE LA DATE JE SUIS ABSENTE DU 24 AU 31. . ..À VOUS DE DÉCIDER MES AMIS. . ..VOUS POUVEZ M'APPELER .. J'AI HÂTE DE VOUS RENCONTRER. . .J'ARRÊTE POUR AUJOURD'HUI MON "ROMAN FEUILLETON ". . .À TRÈS VITE DE VOS NOUVELLES


SophieClaire (SAINT YRIEIX SUR CHARENTE, 16) répond Posté le 07-07-2020 à 07:39
Coucou à tous, je vois que le message écrit dimanche n'est pas passé ou pas parti donc je vais essayer de vous faire parvenir ce coucou matinal.

J'espère que vous êtes tous en forme.
Non Christiane je ne suis pas encore désabonnée, mon contrat JMC court jusqu'en Aout normalement. Je ne suis qu'à 200 grammes de l'objectif que je m'étais fixé et je suis fière de moi et du changement opéré sur ma silhouette. Je suis heureuse d'avoir suivi la méthode et d'avoir été accompagnée par votre petit groupe même si on ne se connait pas.
Désormais je maitrise les plans de repas et m'organise sans utiliser les recettes proposées dans la semaine.

Le tout va être de maintenir cette dynamique par le suite. :-q :-q

Le petit potager que j'avais mis en place commence à me fournir quelques courgettes, les tomates sont sur la bonne voie. . . MIAM :x :x

je vous souhaite une excellente journée ensoleillée et vous dis à bientôt si la technique veut bien fonctionner.







Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 06-07-2020 à 18:54

L'été est beau avec toutes ses fleurs dans les jardins, les balcons.
Bisous.


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 06-07-2020 à 18:52

BONSOIR TOUT LE MONDE. . .

Le matin c'est frisquet, après 10 heures la journée se réchauffe et encore une belle journée d"été.
Je vous espère toutes et tous en bonne santé, où la meilleure possible.

Alors je crois me rappeler que MARIE m'a dit, préférerait le resto plutôt que le pique-nique.
Pour ma part franchement, ça ne me gène en rien. Et au resto au final, nous n'aurons pas à cuisiner.
De toute façon rien de bien difficile et je crois que le resto serait heureux de nous servir. . .*

J'en parlerai à JANIE si elle connait un endroit. . . sympa pas trop cher et repas correct.
Voila je vous souhaite une bonne soirée. Ce soir nous mangeons hareng avec légumes en salade " J.M.C." Je sais que nous allons nous régaler.
Bisous. A demain!
CHRISTIANE.



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