Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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myosotis_17000 (, ) répond Posté le 29-04-2020 à 09:57
Coucou les charentaises, charentais. . .
Tournesol, J'aime les fleurs de la glycine, l'odeur. . ...mais il faut se battre avec l'arbuste car il envahi tout. . ...
Voilà nous en savons un plus pour la sortie du confinement si elle a lieu. . ...J'ai calculé si je veux aller à Plassac, 10 kms de trop. . .j'attends la prochaine évaluation. . .Bienvenue à Denise, J.Pierre pourra l'aider habitant pas très loin. . .
Que deviens JANIE ? j'espère que sa santé est bonne..
Aujourd'hui pluie, T° en baisse, je vais faire du tri dans les papiers.
Je vous souhaite une bonne journée, malgré le le mauvais temps.
Myosotis


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 20:19


Un peu de rêve. . .
Il y a le ciel, le soleil et la mer!!!
A demain!


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 20:17

HELLO CHARENTAISES CHARENTAIS!

DENISE. . . BIENVENUE!
TAILLEBOURG. . . MAIS BIEN-SÛR. . . je connais, avec LULU & JEAN-PIERRE, nous avons mangé aux Glycines et. . . avec MARIE.
Charmant petit coin. . . et merveilleux souvenir!
Il est surprenant, depuis le 24 février, 700 gr seulement de perdu. . . en plus date importante pour moi, jour anniversaire.
Si je fais sérieusement le programme je perds 1 kg par semaine, mais il est vrai qu'il ne faut surtout pas se comparer les uns aux autres ce qui marche pour certaines personnes n'est pas évident pour d'autres, on ne fait pas d'un cas une généralité.
J'espère bien que le programme se prolongera un peu plus, je suis chez J.M.C. depuis 2009.
J'aime entretenir des discutions et puis cela permet de faire marcher sa mémoire qui parfois me joue des tours. . .

Autrement quoi dire de plus ce soir, il fait un temps changeant. Il pleut des cordes, il vente ou le soleil joue à cache-cache, si peu que l'on bricole au jardin, il fait lourd.

Ce soir nous avons mangé du blanc de poireaux vinaigrette, poisson et j'ai pris 2 petit Gervais avec une tartine de pain au seigle.

Aujourd'hui ça aurait pu être la foire de ROUILLAC le 27. Seulement vu le confinement, il vaut mieux rester chez soi et attendre des jours meilleurs. Alors le téléphone fonctionne à fond, je t'appelle, tu m'appelles, nous appelons!!! Je trouve ces moments très agréables.

Ça me fait penser, hier dimanche, j'ai eu la chance d'écouter un reportage sur le général DE GAULLE. Dommage côté homme d'état et militaire, visionnaire, méconnu qui n'avait rien à voir avec le monde politique actuel. Sincèrement je me suis régalée!

MARIE * LULU * JEAN-PIERRE * SOPHIE-CLAIRE * DENISE. . . PASSEZ UNE BONNE SOIRÉE.
Bisous bisous.
CHRISTIANE.



JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 27-04-2020 à 16:21

Bonjour mes amies charentaises ;) je vous souhaite un bon lundi pluvieux :^> Merci de votre fidélité :-q
Bienvenue Denise2020, si vous avec besoin de conseils sur le programme savoir maigrir et mieux manger, je suis là pour vous aider. Vous pouvez me joindre à Saint-Savinien. Je suis disponible à tout moment. Amicalement.
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-* .


Denise2020 (2 place St Louis . Taillebourg - 17350, 17) répond Posté le 27-04-2020 à 14:31
Bonjour, je suis dans le 17 près de Saintes . J'ai commencé le 24 février. J'ai perdu 700g et 1 cm. je n'ai plus qu'un mois.. Je suis un peu dépitée.


myosotis_17000 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 13:48
Bonjour à tous et toutes. Enfin il pleut aujourd hui car depuis mars rien, mais la température a bien descendue.
Aujourd'hui pas de sortie de prévue, donc T.V et lecture.
Demain courses car le frigo commence à être vide, mais je fais très attention sinon j aurais tendance à faire les placards si je
suis pas occupée.
Dans 15 jours les portes s ouvriront pour ceux qui les désirent.
Bonne journée
Myosotis







Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 26-04-2020 à 09:25


C'est si merveilleux les mésanges. Dommage je ne vais pas la garder.
Servez-vous, prenez une tasse.
Un bon café ou thé ou tisane. . . pour bien commencer la journée!
Bon dimanche!


Tournesol_16000 (, ) répond Posté le 26-04-2020 à 09:21

BONJOUR TOUT LE MONDE. . .

Quelques lignes pour vous souhaiter un bon dimanche qui commence par un brouillard intense.
Ce n'est pas surprenant après l'orage et la forte pluie, hier soir vers 17 h. Un sacré et bel arrosage.
La nature est belle, merveilleuse par le soleil alterné avec la pluie, elle est resplendissante de vert!

Je vous offre un bon café a toutes et tous.
MARIE * JEAN-PIERRE & LULU * SOPHIE-CLAIRE * CAMERON si tu nous lis un ti coucou ferait plaisir.
A demain. . . nouveau jour nouvelle semaine!
Bisous.


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 25-04-2020 à 10:10

Bonjour les amies charentaises ;) oui le printemps est là, profitons de la nature :-q nous les privilégiés de la campagne :-q Bon samedi à toutes avec comme d'habitude la modération. :^>
JPL et Lulu :-* :-* :-* :-* :-*


myosotis_17000 (, ) répond Posté le 25-04-2020 à 09:45
Bonjour les charentaises, charentais. . .trop jolies les photos de chats. . ..C'est vrai que souvent chien et chat sont copains. . ..
Dans le quartier, nous avons plusieurs chats en liberté. Il y a un jeune, qui joue avec des jeunes pies, dans les branches d'arbres. On ne se laisserai pas de les regarder jouer à cache-cache. . .. . .
J'espère que vous avez passé une bonne semaine. Ici pas de pluie, aussi faut-il arroser les fleurs. Les journées passent vite malgré le confinement.
Jean-Pierre et Lulu, vous devez profiter au maximum de la beauté de la nature, lors de vos promenades, c'est vraiment ma saison préférée. . .Bon W.E à Sophie-Claire, Janie, Christiane, J. Pierre et Lulu.



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