Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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Minouche (69) répond Posté le 17-05-2008 à 19:42
bonsoir à toutes! moi non plus balance pas gentille mais un resto copieux samedi soir et hier soir j'ai craqué sur du pain (oui Myriam je suis comme toi le pain j'ai du mal à y résister!) et en + avec de la confiture de figue retrouvée à la cave , donc résultats des courses : 68,2 samedi dernier et 69,7 ce matin! JE SUIS UN CANCRE DU REGIME! bon week end à toutes (ai repris la marche que j'avais un peu abandonnée cette semaine et celà doit jouer aussi. . .. . .. . .)


myriam (69) répond Posté le 17-05-2008 à 17:29
bonjour les filles
moi aussi pas super perte, 400g j'ai également une perte de poids assez lente, mais moi hier, j'ai fait la fête au pain. Donc, c'est normal erreur qui ce paye sur la balance.
Bon je vais rétablir cela ce soir, à midi j'ai adapté mon repas, car pris tard et rien de prêt, mais c'était équilibré.
J'ai oublié de prendre mes mesures, je le ferai demain. La semaine prochaine sera plus organisée car en travaillant on s'oblige à préparer le soir pour le lendemain et ainsi on suit le programme.
Bonne fin de journée
Myriam


vanille (38) répond Posté le 17-05-2008 à 09:55
bonjour a toutes je m y attendais un peu pour la pesèe donc 0 kl de perdu toujours 3 kl de partis depuis le 21 04 c vrai comme j ètais pas organisèe hier et sur la fin et faim j ai fais la fete au bleu d auvergne comme ècrit capucine a qui je fèlicite pour sa perte de poids oui ce sera un week end maussade sur la règion la pluie et la grisaille il faudra qu on se serre les coudes pour retrouver la motivation pour la suite bonne journèe a toutes a++++++++++++++++


capucine (42) répond Posté le 17-05-2008 à 07:47
Bonjour à toutes,très contente ce matin,la balance accuse-0,400g pour moi c'est un bon score car chez moi la perte de poids est trrrrès lente. . ..VANILLE comment ?. . .tu as fait la fete au bleu d'auvergne?. . ..j'espere qu'il etait bon !. . ..moi c était jeudi que j'ai fait la fete au camembert!. . ..mais ce il serait mieux de suivre le programme à la lettre,allez on se serre les coudes et on s'y colle!!!. . ..les autres comment s'est passee cette semaine MAYA tout à bien marché?. . ..excellente journée à toutes malgré le temps maussade,bon soleil à l'interieur !. . ..


vanille (38) répond Posté le 16-05-2008 à 20:44
bienvenue maya coucou capucine oui la pesèe demain ma foi on verra je viens de craquer apres 3 heurs de jardinage j ai eu une journèe chargèe et j ai peut etre pas assez mangèe ce midi je me suis empiffrèe d un bon morceau de pain et de fromage du bleu d auvergne j ai meme pas pris de lire le message de jmc et en ce moment je me suis encore rien prèparèpour mon diner donc j y vais de ce pas bisous a toutes


capucine (42) répond Posté le 16-05-2008 à 11:22
bonjour à toutes, bienvenue MAYA, ou habite-tu?. . ..entre ligeriennes ,c'est bien de se soutenir.Comment trouve-tu le programme?. . ..coucouVANILLE , MYRIAM et toutes les autres,pretes demain pour le grand saut sur la balance ?. . ...trés belle journée à toutes


MAYA (42) répond Posté le 16-05-2008 à 08:30
bonjour a tout le monde moi j commencer le programme lundi 12 mai et ca va tout ce passe tres bien.je n en suis pas a mon premier regime j deja perdue beaucoup de poids et j espere arriver a atteindre mon objectif 14 kilos.contente de trouver des filles de la region.courage a tt et bonne journée.


myriam (69) répond Posté le 15-05-2008 à 19:15
bonsoir,
ce soir il y a eu un orage assez fort, mais le soleil est revenu.
Capucine, gardes le moral, demain est un autre jour et vanille a raison essaie de boire des eaux comme hépar, contrex.
Moi je n'ai pas complètement fini mon rangement, je suis allée à la déchetterie, changer de place certains meubles (certains assez lourds) ce soir je suis fatiguée.
Je suis à ma deuxième semaine j'espère que samedi j'aurai une bonne nouvelle côté balance, mais j'ai mes règles alors on verra.
A demain
bises
Myriam


vanille (38) répond Posté le 15-05-2008 à 10:00
bonjour a toutes capucine ca va mieux le docteur m a prescrit un traitement sur 6 jours ici aussi sur satolas il fait gris et il a plu cette nuit c vrai il faut de temps en temps pour laver les crottes des chiens quand je travaillais sur lyon perrache il n y avait que ca il fallait bien regardè ou je marchais je suis toujours motivèe pour la suite j ai pris un programme pour 6 mois et je suis dans ma quatrieme semaine perdue 3 kilos et reste encore 17 a perdre courage a toi tu sait dans l eau minèrale genre hèpar contrex il y plein de magnèsium aussi je vous embrasse toutes a +++++++


capucine (42) répond Posté le 15-05-2008 à 08:38
Bonjour à toutes,une petite pluie tombe sur Sainté ,tant mieux ,ça feras disparaitre toute le saleté qui traine sur les trotoirs.Comment va la gasrto VANILLE ?. . ...MYRIAM toujours dans le rangement?. . ..ELIANE toujours aussi motivée?. . ...quant à moi ce matin "je traine un peu ls pieds" le programme ne marche pas terrible. . .. . .enfin je reste motivée,je vais prendre un peu de magnesium ça ca me reboustée,surtout qu'une grande journée de travail m'attend aujourd'hui. . ..Trés belle journée à toutes les participantes de ce forum.



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