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par veny (le pian medoc, 33) | Posté le 18-01-2008 à 16:09 | |
bonjours à vous toutes, j'ai commencé le 10 décembre, et j'ai perdu 5 kg,cela fait plaisir de voir que vous vous soutenez, aussi j'aimerais faire partie de votre groupe, j'ai 39 ans, et 3 enfants, merci à Citron pour le conseil du petit livre, je vais essayer de le trouver,je vis dans le Médoc au Pian plus exactement, et je connais bien Bègles car ma Grand-mère y habitait je vous souhaite une bon aprés midi à bientôt |
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Evelyne St André de Cubzac (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 22:56 | ||
Manou, bienvenue sur le forum, je peux te certifier que tu vas les perdre tes kgd!. . .Il faut-être un peu réglo, mais poiur ma part j'ai quand même fait des petits écarts, car on ne peut se couper du monde et de nos amis complètement. Nous n'habitons pas loin l'une de l'autre puisque j'habite à St andré de cubzac. On aura peut-être l'occasion de se rencontrer. Je suis assistante maternelle. J'adore les enfants. Tu verras, c'est tres sympa de se parler et d'échanger.Bon je te souhaite une bonn nuit. Au fair Maryse que fais-tu? Bises A demain cette fois je ne reviendrai pas sur le forum pour ce soir A+ EVELYNE Dalençon
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nazca (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 22:54 | ||
Evelyne, rendons toutes à la plage cet été par une belle journée, facile pour nous qui vivons dans le 33. Pique-nique géant et à nous les regards envieux des touristes. . ...côté sport, je ne suis nullement pro, simplement le derrière souvent dans la voiture, ça ramollit! et surtout bien trop fainéante pour bouger seule. Bises et brin de muguet à toutes
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manou (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 22:43 | ||
bonsoir tout le monde!!Moi c'est emmanuella, 43ans, 4 filles 22,19,18 ans et la petite retardataire de 14 Mois!J'habite libourne depuis plus de 20 ans, et suis en congé parental.
30 kilos à perdre, mais un bon moral pour l'instant. Bon 1er mai à toutes!! A trés vite. |
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Evelyne St André de Cubzac (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 22:39 | ||
Famiona, tu as le droit de te peses avant, celà m'arrive; et tu veux que je te dise de tour de taille depuis le 18 février, j'ai perdu 12 cms. Alors je vous souhaite à toutes ce résultat. Pour ce qui est de ma colite pas formidable et mon docteur est en vacances..J'attends lundi.Par les plantes je ne sais quoi prendre, je prends du spasfon mais celà soulage les spasmes mais pas le fond!. . .. . .Pour ma part je n'ai pris que 3 mois car j'étais un peu méfiante et je n'ai que 5 ou 6 kgs à perdre à présent. Peut-être que je vais prendre un peu plus, je verrai en temps et en heure. Pour ce qui est de la fatigue, aucune moi non plus au contraire. Il n'y a que la garde robe qui va en prendre un coup!..mais c'est ce que nous voulions!!! Je voudrai qu'il fassz beau demain car la grêle presqu'en mai où va-t-on.Bon les amies je vous souhaite une bonne nuit surtout à celles qui ne sont pas parties en promenade. Moi avec ce temps, je o=préfère rester chez moi et puis dimanche, j'ai les enfants car ils fêtent leurs 8 ans de mariage. A demain mais pas de bonne heure..je me repose pour reprendre en forme lundi avec tous mes petits.. Bises EVELYNE
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lylya (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 21:38 | ||
bonsoir à toutes,
Reine, j'ai fait comme Evelyne, 1ère semaine à 1400, 2ème à 900. Evelyne, j'ai pris 6 mois avec le docteur Cohen. Je sais que je vais y arriver. Je ne me sens pas fatiguée, bien plus énergique qu'avant, c'est formidable. Je fais beaucoup plus d'activités dans la journée et la préparation des repas est un vrai plaisir. Tu as raison Evelyne, si le soleil était au RDV, on respirerait davantage. J'ai fait un tour dans mon jardin après la grèle, pas trop de dégâts! ouf! Je vous souhaite à toutes beaucoup de bonheur pour ce 1er mai. A très vite, bises, Emerentine |
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famiona (Bordeaux, 33) répond | Posté le 30-04-2008 à 20:27 | ||
Bsr à toutes.
Evelyne je me soigne souvent avec les plantes en infusions as tu essayé. Cela ne peu que te faire du bien. Mais il faut bien te renseigner avant. Je me suis pesée, je sais c'est pas le moment mais je suis contente. A plus tard |
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Evelyne St André de Cubzac (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 18:03 | ||
Maryse, j'espère que tu ne t'es pas envolée car quel temps chez nous vent pluie, et grêle.On dirait que l'on r^part sur l'hiver. Le corps en a assez de ce manque de soleil. Ma colite se calme mais reprend dés que j'arrete les médicaments et mon mèdecin est en vacances et je ne veux pas aller voir la remplaçante, même si elle est bien.Bon je te souhaite une bopnne fin de soirée. Quant aux autres j'espère que vous avez le moral et pour celles qui travaillent, enfin un grand pont A+ à toutes Bises EVELYNE
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Evelyne St André de Cubzac (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 10:06 | ||
Bonjour à toutes! Un peu de retard car presque au saut du lit des visites le téléphone et ma fille qui m'a emmené mes petits car elle allait à l'enterremznt d'un ami. J'espère que celà va se terminer!. . .Reine, courage ce régime est parfait et bien équilibré..Fais celui que tu sents le mieux pour toi.Emerentine! oui tu sais on devient des amis de régime et il faut être trés proche pour se soutenir, toi tu vois celà marche super et continues, tu vas voir on est contente aprés. . ..Nazca, elle c'est la PRO par rapport à nous toutes Bravo mais moi je ne peux pas faire tout çà à cause d'opération de tendons aux bras , dommage! Famiona, fais celui à 1400kc car tu perdras tout de même puisque j'ai maigri même la 1ere szmaine. Si tu ne peux pas tenir à 900 C'est ridicule de se forcer.Courage pour le 1400..Moi toujours mes colites mais celà ne vient pas de mon régime mais je suis trés anxieuse de tempérament..Je me soignotte, on va dire Maryse Bisous à toutes EVELYNE
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Maryse (33) répond | Posté le 30-04-2008 à 09:21 | ||
Bonjour tout le monde,
Tu vois, Nath, il ne faut jamais désespérer. Il y a souvent un palier dans les régimes, et une fois ce palier dépassé, ç'est reparti mon Kiki ! Notre groupe s'agrandit de jour en jour. C'est formidable ! On se réconforte les unes aux autres, chacune selon son tempérament, selon sa force personnelle. Reine, tout comme Evelyne, j'ai commencé le régime à 1400 kcal, et le deuxième semaine, je suis passée à 900. Il vaut mieux commencer à 1400, surtout si, comme moi, on avait bon appétit avant de se décider à franchir le pas. Bravo Emerentine, tu vois que ça marche! ça donne le moral lorsqu'on voit baisser cette fichue balance. Tu sais, tu peux nous tutoyer. Je pense qu'ici, personne ne s'en formalisera. Au contraire. Dis-donc, Nazca, je vois que tu pleine d'énergie. C'est sûr, qu'avec tous ces efforts tu seras superbe sur la plage cet été. Pour ma part, je dois avouer que je suis un peu paresseuse pour me bouger. Famiona, tu as eu une très bonne idée d'ouvrir ce forum spécial 33. Tu fais bien de revenir au 1400 kcal si tu ne sens pas le 900. IL ne faut pas que le régime soit une contrainte. Il faut être prête, sinon ça ne marche pas ; Déjà à 1400, je pense que tu devrais avoir de bons résultats. Evelyne, soigne-toi bien. Bonne journée à vous toutes et à plus. |
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nath33 (MERIGNAC, 33) répond | Posté le 30-04-2008 à 08:20 | ||
Salut les filles. Ce soir c'est les vacances ouf ! ça va faire du bien depuis aout, les enfants c'est mignons mais parfois fatiguants. Ce matin je suis montée sur ma balance (chose a ne pas faire) mais ça m'a redonné le moral car elle repart à la baisse depuis que j'ai arrêté ce traitement, je suis remotivée à fond. Je vous souhaite une bonne journée à toutes avec le soleil, pendant que je redige ce message il pleut à plein temps il faut même la lumière tellement que le ciel est noir. Un jour l'été va arrivé, il faut y croire, courage. Amitiés Nathalie
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