Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assistante maternelle

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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brijou (01) répond Posté le 17-10-2009 à 10:29
wouah !!!! super fraise et laurence !!!
ça marche, ça marche !!!! et pas que pour moi ! félicitations les filles.
On continue sur notre lancée.
BISOUS A TOUTES


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 17-10-2009 à 09:10
Super FRAISE !!!


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 17-10-2009 à 09:10
Bonjour les filles !
Bravo BRIJOU ; tu as encore plus de mérite car tu n'as pas toujours déjeuné chez toi, avec ta formation.
Ma meilleure ennemie a encore été sympa avec moi ce matin : -1.5kgs, ce qui fait donc - 10.6kgs depuis le 07.09.09. J'étais tellement convaincue que le Macdo du début de semaine, avec mon gamin, allait m'empêcher de perdre cette semaine . . . Par contre, ce n'est pas pour autant que je vais me permettre d'autres écarts. Je sais que si l'on n'abuse pas, on peut donc se faire un petit truc (lors d'un anniversaire, d'une fête particulière . . .) mais il faut tout de suite se remettre sur le droit chemin !
Bon, j'espère pour vous les filles, que la balance ne vous aura pas trop déçue non plus.
Courage à toutes et bonnes courses.
A plus tard . . .


fraise (78) répond Posté le 17-10-2009 à 09:09
pour moi aussi moins 1kg je suis contente car je ne suis pas vraiment le programme; de plus je suis invitée tous les week-end ce qui n'arrange rien.


brijou (01) répond Posté le 17-10-2009 à 07:38
Bonjour à toutes,
Et bien, je vois que je suis la première sur le forum ce matin.
La balance m'a fait un beau sourire ce matin, encore 1 kilo de moins, ce qui me fait -11 kilos depuis le 31/08. Je suis contente car j'avais peur de stagner.
J'espère qu'il en sera de meme pour vous et meme plus.
Je suis toujours mal fichue, mais j'ai bon espoir que ça aille mieux ce week-end.
Bonne journée et gros bisous à toutes


brijou (01) répond Posté le 16-10-2009 à 16:44
Bonjour les nounous
Je suis de retour de ma 2 ème journée de formation qui a été très agréable et très interessante. Nous avons chacune parler de notre expérience en tant qu'assistante maternelle puis nous sommes passés aux livres d'enfants. Débat sur ce qui nous faisait choisir tel ou tel livre. Ca m'a bien plu.
Lundi, ce sera sur la "fausse acceptation" et sur les activités manuels des enfants. Je pense que ce sera instructif aussi. En plus nous sommes un bon groupe, nous nous entendons toutes bien et on a eu vraiment plaisir à se retrouver.
Sinon, je suis toujours mal fichue, mais d'ici quelques jours tout ira mieux.
Demain, c'est la pesée, on verra bien ce que ça donne, mais je suis tout de meme confiante.
Je suis tout à fait d'accord avec toi Laurence; Moi aussi j'en ai fait des régimes et je trouve que dans celui de JMC, il n'y a aucune carence. C'est seulement une façon équilibrée de manger.
Bonne fin de journée, on se retrouve demain pour voir ce que notre balance va nous dire.
Bisous à toutes


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 16-10-2009 à 14:42
Bonjour les filles !
Mes 4 petits bouts sont couchés, je viens de finir mon repas, et j'attends le réveil du petit Elio (3 mois), qui aujourd'hui, fait sa grande journée d'adaptation tout seul. Il est super ; il gazouille, sourit, boit ses biberons avec moi, s'endort comme un ange . . . le régal pour une nounou quoi ! Comme quoi, l'adaptation, même chez les touts petits, est très importante.
Bien, j'appréhende un petit peu la "pesée" (on dirait que nous sommes du bétail !) de demain, suite à l'écart de cette semaine. De toute façon, j'ai mis des années à prendre mes kilos ; ils ne vont pas s'en aller en peu de temps. Je me rassure comme je peux, mais si je réfléchis au plus loin dans tous mes régimes, JMC nous apporte la meilleure alimentation pour une perte de poids.
J'espère que cette fin de semaine se termine bien pour toutes. Pas de nouvelles de FANFAN depuis un moment ; j'espère que son dos va mieux et qu'elle va bien.
Je vous laisse ; je suis très bavarde, hein ?. . .
Bises à toutes, bon courage et bonne fin de journée.


laine (78) répond Posté le 16-10-2009 à 08:24
bonne journée à toutes courage pour la promenade des petits il fait frisquet


fraise (78) répond Posté le 16-10-2009 à 07:27
ne vous en faites pas, je vais me reprendre, j'écoute Bastide sur le groupe des 50 ans, elle a une pêche d'enfer et donne e bons conseils.
côté boulot, c'est l'automne avec les feuilles qui tombent et que l'on ramassent pour g faire de jolis collages.


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 15-10-2009 à 21:15
Bonsoir les filles !
Ici, à Montpellier, le nombre d'enfants dans une seule chambre dépend de la puer. En plus, LAINE a raison, en crèches, ils ne sont pas que 2 ! Chez moi, les 2 plus grands dorment dans la chambre d'enfants (uniquement pour eux et non dans la chambre de mon fils comme certaines collègues, mais on fait comme on peut !) et le plus petit (le bébé en général) dort seul, dans notre chambre où il a son lit. Je procède de la sorte car les rythmes de sommeil ne sont pas les mêmes pour les nourrissons.
BRIJOU, bon courage pour la journée formation demain et soigne ton nez !!!
Tiens bon CHICOREE ; en plus, tu as un super projet qui est très motivant. Bonne chance !
Tiens le coup FRAISE et reprends quand tu iras mieux ! Mais ne tardes pas !
Tu sais CHRISTIANE (Nounou 37), mon mari et moi avons fait plaisir à notre gamin avec Macdo, mais moi, je ne me régale même pas ! C'est le comble, non ?!!! Mais c'était pour le moral du gamin alors . . . Mais tu as raison, j'irai voir ce que nous dit JMC pour les hamburgers.
Les filles, je vous souhaite à toutes une bonne soirée ; moi je vais bien en profiter car demain, grosse journée : les petits sont 4 et le premier arrive à 8h30 alors que le dernier part à 20h.
Bon courage à tout le monde.
Bises.




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