Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


assistante maternelle

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
Retour au forum
Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 13-10-2009 à 20:49
Bonsoir les filles !
Merci pour le hamster CHICOREE. Tu sais, il a déjà eu un cochon d'Inde ; c'est beaucoup plus affectueux. Et du coup, lors de sa disparition, nous avions opté pour le hamster russe (c'est un hamster nain) en nous disant qu'il s'attacherait moins à une petite bêbête qui ne lui rendait pas grand chose. Râté mais ça finira bien par lui passer. Et puis, samedi, j'embarque mon fils chez Maxi Zoo, Botanic, . . . Qui sait ?!. . .
Bon, côté régime, j'ai réduit les doses aujourd'hui et mangé une bonne soupe de légumes ce soir.
Côté boulot, le petit Elio a passé l'après-midi à la maison et tout s'est super bien passé. Demain, c'est plus cco : je n'ai que les 2 filles. D'un autre côté, c'est les 2 plus vivantes (14 mois et 2 ans 1/2) mais ça occupe, non ?!!
BRIJOU, courage et encore courage ; les formations, c'est souvent ça : galère d'être assis, ennui au bout d'un moment d'où mal de tête, pas à la maison donc malbouffe,. . .
Les filles, je vous souhaite une bonne soirée.
Bises à toutes et à demain.


Nadette (28) répond Posté le 13-10-2009 à 20:46
laurence ,brijou, fraise et chicorée ,ne vous inquiétées pas moi aussi hier j'ai craquée car le cafard mon petit fils va encore se faire opéré demain pour ses pieds pour la troisième fois il en a marre depuis le debut de cette année il passe sont temps dans les hopitaux parisiens donc je vais attendre demain aprés midi avec impasience .
pour le craquage je me suis mangée 2 paquets de gateaux aux chocolat alors que je n'aime pas trop le sucré et ensuite mal a l'estomac bien fait pour moi j'avais qu'a me tenir tranquille et tant pis pour le regime nous verrons demain aujourd'hui serieuse .
bonne fin de soirée a toute et bonne nuit soyez sage bisous NADETTE.


laine (78) répond Posté le 13-10-2009 à 20:20
bonsoir à toutes
courage à toutes même si ce n'est pas facile tous les jours et même si il faut y arriver gramme par gramme nous le ferons
je vous souhaite à toutes une bonne soirée
bises


chicorée (74) répond Posté le 13-10-2009 à 20:08
en tous cas je pense que vous allez réussir mesdames , vous tenez bien le rythme super ! quand cela marche il faut aller le plus loin possible , je regrette d'avoir du me faire operer de ma vesicule meme si c'etait la seule issue aux crises , car c'est apres que je n'ai pas pu suivre le regime et quand on arrete longtemps c'est dur de reprendre , bizarre mais c'est ainsi .
bon allez je devrais faire preuve de courage , ok brijou je vais essayer de t'accompagner dans les 30 kilogs . . .au moins 10 en tout cas .


chicorée (74) répond Posté le 13-10-2009 à 19:59
nadette , la neige peut attendre !!! comme tu le dis je n'ai pas fini de pelleter ! j'espere aller aux champignons demain car je n'ai pas d'enfants .
sinon je suis allée voir mon maire ce soir avec une collegue pour lui présenter un projet de regroupement d'ass mat auqel on reflechit : le souci reste de trouver un local et des subventions .
désolée pour le hamster laurence , cela ne vit pas tres longtemps et ce n'est pas l'animal le plus interessant pour les enfants
vous pouvez essayer un cochon d'inde ça lui ferait autant plaisir que le mac do
pour moi au moins le mac do c'est exclu je ne digere pas cela !je fais des mini hamburgers maison aux enfants avec des bons produits et ils adorent !


chicorée (74) répond Posté le 13-10-2009 à 19:55
merci brijou
j'eatais tellement ballonée que je me sentais mal , un peu oppréssée ! faut dire que quand je ballone moi ce n'est pas de la rigolade ..genre enceinte de 9 mois . . .pour le reste c'est vrai que je ne me desespere pas mais j'ai au fond de moi des prhrases qui résonnent de temps en temps comme celle que mon pere m'avait dit une fois : tu grossiras comme ta mere et tu finiras comme elle ..comme si quoi que je fasse j'etais programmée pour arriver a un certain surpoids . . .enfin sans etre fataliste ,je ne me décourage pas
de toute façon si cela ne fonctionne pas ces temps c'est parceque je mange de trop et trop de fromage : je le sais bien je ne suis juste pas assez forte pour m'empecher de le faire
en tout cas le cycle mensuel passé je remonte sur le vélo dans le garage !
a part cela nous sommes passés de 25 ° a 4° le matin !!!!revoila l'attirail des bonnets echarpes et gants !


brijou (01) répond Posté le 13-10-2009 à 17:34
Coucou les filles !
Me revoilà, premier jour de formation et déjà marre de rester assise toute la journée !
En plus, c'était très peu interessant. J'espère que ce ne sera pas tous les jours comme ça.
En plus, j'ai un mal de crane,comme c'est pas possible.
Maintenant, c'est pour vendredi, et on va trainer comme ça jusqu'à fin novembre. Je ne sais pas pourquoi ils n'ont pas tout concentré. Enfin, faut pas chercher à comprendre.
J'espère que vous allez toutes bien que pour le régime ça va. Ne faites pas comme moi, je viens de m'avaler un morceau de fromage.
Mais je vois que Laurence aussi a craqué, du coup, je me sens moins seule (lol). Je plaisante bien sur !!
Bon je vous dis à très bientot et je vous fait de gros bisous


Laurence (Montpellier, 34) répond Posté le 13-10-2009 à 08:25
Bonjour à toutes !
Ce matin, mon fiston était encore tristounet à cause de la perte de son petit animal de compagnie ; c'est vrai que c'est important pour eux ! Je n'aime pas le voir partir au collège comme ça.
Heureusement, les petits vont vite me faire tout oublier et en plus, cet après-midi, j'ai enfin le petit Elio sans Maman. Elle a reconnu qu'elle était trop présente pour l'adaptation et qu'il fallait un peu lâcher du leste !!! C'est courageux de laisser son tout petit à une "étrangère" (même si j'ai gardé le grand frère il y a 5 ans !).
Ce midi, il faudrait que je fasse la galette de rattrapage (MacDo hier soir) mais pas envie ! Na ! Comme les gosses. Je vais faire le menu proposé et l'on verra bien. C'était le premier écart depuis 6 semaines et j'espère ne pas trop le payer samedi matin sur ma meilleure ennemie !
Les filles, je vous souhaite à toutes bon courage et une bonne journée.
Bises . . .


laine (78) répond Posté le 13-10-2009 à 07:35
chicorée courage on n'est pas obligées de perdre beacoup d'un seul coup je n'ai perdu que 7 kilos depuis le mois d'avril alors tu vois c'est très lent mais du moment que ça avance je suis contente
à toutes je vous souhaite une bonne journée
à bientôt


fraise (78) répond Posté le 13-10-2009 à 07:28
allez haut les coeurs, on repars à la bataille des kilos en trop et on va les écraser!!!!!!!!



2151 - 2160 de 6282
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 629
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen