Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par chicorée (74) | Posté le 23-01-2008 à 08:42 | |
| en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance | |||
Retour au forum
 |
lisette (raddon, 70) répond | Posté le 13-01-2009 à 11:15 | ||
|
COUCOU A TOUTES,comment allez vs?moi ca va1peu mieux depuis mon opération du31mais je me sent faible,je pense repprendre le régime900cal la semaine prochaine,bis et bonne continuation a toutes
|
||||
 | ||||
 |
fraise (78) répond | Posté le 13-01-2009 à 07:09 | ||
|
je risque d'etre un mauvais coach car moi non plus je ne suis pas à la lettre les menus ce que je pux dire c'est que a veile et le lendemain d'un bon repas ou je ne peux pas refuser ce qui est prénter je fais les menus de rattrapage et je bois le jus des légumes verts que j'ai fais cuire.
|
||||
| ||||
 |
Nadette (28) répond | Posté le 12-01-2009 à 21:38 | ||
|
Bonsoir les filles me voila revenue et je vois qu'il y a encore des malades , moi je me suis pesée samedi matin avant de partir et malgres que j'ai eut du monde sur 4 jours pendant les f^etes du 1 er j'ai perdu 700 gr pas mal je suis contente et pour les peu de chocolat que j'ai eut ils sont a l'alcool et comme je n'aime pas cela mon mari les mangent donc bon pour le régime donc attention aux virus qui traînent ne fréquentais pas les gens malades Chicorée j'espere que ton petit chien va bien car on n'aime pas qu'il souffre ,nous avons eut un super temps a la rochelle 8 degrés au dessus de zero par contre a notre arrivés chez nous moins 6 dur dur bon je vous dit bonne soirée et bonne nuit a toute bisous NADETTE
|
||||
| ||||
 |
Elora (16) répond | Posté le 12-01-2009 à 19:36 | ||
|
BEA je vais mieux mais le petit qui a eu la gastro l'a filé à sa mère et à une autre enfant que je garde qui elle l'a collé à son père
j'espère que je vais y échapper j'ai été chez le médecin qui m'a dit que ce que je prenais était bien de continuer J'ai eu une journée marathon avec des réunions 1/2h pour le repas et repartir jusque 16h30 et je suis revenu prendre mon mari à la maison (3km de la ville) car nous avions tous les 2 rv au médecin là je vais descendre diner CHICOREE j'espère que tu n'auras pas investi ta paie pour rien et que ton petit chien va s'en sortir moi il faut que j'appelle aussi le véto pour stériliser la mienne bonne nuit |
||||
| ||||
|
|
Elora (16) répond | Posté le 12-01-2009 à 19:29 | ||
|
NOUNOUCHE oui mon abonnement est arreté depuis juillet mais je continue les forums pour me motiver, je pense que me réabonner ne servirait pas à grand chose, j'avais photocopié les menus et les sessions donc je les reconsulte
comme tout le monde j'avais repris pd les fetes et j'essaie de les reperdre et de continuer sur la lancée CHICOREE je suis entièrement d'accord avec BEA et j'ai tellement de parents qui ont abusé que finalement je suis contente que ce soit mensualisé KATTIE enfin tu t'occupes de toi c'est super, et de se faire plaisir (ex maquillage) va continuer à te motiver oui courage on y arrivera j'en suis persuadée avec des hauts et des bas!! moi j'ai 3 enfants mais comme j'ai 1 mi-temps je pourrais en avoir un de plus. je suis mensualisée donc c'est un certains nbres d'heures suivant les enfants j'ai la mensualisation avec le tarif de 1,90e net de l'heure et 2,79 de frais d'entretien par jour les parents fournissent le repas tous les mois j'ai le mm salaire |
||||
| ||||
 |
chicorée (74) répond | Posté le 12-01-2009 à 18:03 | ||
|
je ne sais pas si je vais eliminer des grammes cettesemaine mais en tout cas des euros sur !! toute ma paye va passer dans les frais de veto . . ..examens , radios , bilan et operation de la tumeur . . .esperons que cela maintienne mon gentil chien encore 2 belles années .
|
||||
| ||||
 |
BEA (78) répond | Posté le 12-01-2009 à 14:34 | ||
|
Super CHICOREE, en revanche, je ne suis pas une bonne élève JMC car je ne suis pas le programme à la lettre! Mais j'essaie de m'en rapprocher! Cela a bien marché jusqu'aux fêtes et patatra, 1.5kg de pris en 3 semaines!!
Je vais me forcer à réécrire sur mon carnet de bord ce que je mange! Au moins, cela me fera prendre conscience des erreurs!! ouhbouhouuuuuuuuu!! Tuojours pas de nouvelle d'ELORA?? Je vais aller la chercher sur les autres forums!!! lol !! Allez, on essaie -500grs cette semaine?? FRAISE, tu nous coach? Bises Béa |
||||
| ||||
|
|
chicorée (74) répond | Posté le 12-01-2009 à 13:13 | ||
|
oui Béa je te suis !!je viens d'aller chercher les ingredients necessaires a tous les menus sauf celui du samedi soir ou je suis encore invitée .et comme il fait un soleil superbe je vais profiter du leger dégel pour aller marcher 1 heure admirer les arbres enneigés , c'est superbe .
en plus j' ai un peu le blues car j'ai du emmener ma chienne chez le veto ce matin il la garde pour des examens , elle a un cancer des mamelles et peut etre un diabete .c'est un teckel nain qui a 12 ans , elle risque de ne pas vivre encore longtemps . en tout cas j'ai 4,5 kilogs pris depuis debut décembre a eliminer et j'espere bien m'en debarasser d'ici la fin du mois !!!!!ainsi je repartirais a 100 pour un objectif 95 .en meme temps je sais aussi que je suis dans ma semaine "volume " , quand j'aurais dégonflé je perdrais sans doute 2 kilogs d'un coup .alors bon courage a toutes c'est reparti vraiment ! |
||||
| ||||
|
|
BEA (78) répond | Posté le 12-01-2009 à 09:52 | ||
|
Bon une nouvelle semaine commence et je vais essayer de repartir du bon pied!!
Vous me suivez?? Bises Béa |
||||
| ||||
|
|
BEA (78) répond | Posté le 12-01-2009 à 09:49 | ||
|
Bonjour les copines,
CHICOREE, effectivement, ce n'est pas la panacéé et c'est purquoi les syndicats conseillent fortement de faire établir une fiche de paie. Je présente aux parents la fiche de paie de la spamaff qui est très bien et qui de plus, reprend les jours de CP. Ainsi, on sait toujours où on en est!! Sinon, il faut parvenir à trouver un juste milieu entre ce que la convention nous donne comme droit et le souhait des parents. Je pense qu'une assmat peut choisir d'offrir une prestation au delà de la convention mais ce ne doit pas être à ses dépens. C'est surtout fait pour nous protéger.Maintenant, je suis d'accord avec toi, il ne faut pas s'en servir comme bouclier contre les parents! Ce n'est pas le but! Ah là là, décidemment, on a pas un métier facile!!:o) KATTY, j'accueille 3 enfants 4 jours par semaine et deux enfants, fratrie, un mercredi sur deux. je ne travaille pas pendant les vacances scolaires. Chez nous on mensualise le salaire, c'est pourquoi nous sommes payés même pendant les congés ou absence non prévues au contrat..etc.. nous sommes sous le règlement d'une convention qui a été signée entre syndicats. Concernant les tarifs, ils sont très variable selon la région où nous sommes, parfois même les quartiers!! Certaines abusent un peu..Mais c'est difficile de juger!!:o) ELORA, alors comment vas-tu aujourd'hui? Mieux j'espère! Tu n'as pas chopé un autre crobes!!?? FRAISE, j'ai bien reçu ton message et je t'ai répondu.. . . .. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
