Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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nath (st nazaire, 44) répond Posté le 25-03-2008 à 15:12
coucou les super nounous, je m'appelle nathalie, j'ai 42 ans et 3 enfants (20 ans, 18 et 14). j'ai 11 kg à perdre. J'ai commencé lundi 17 mars et j'ai déjà perdu 2 kg, j'ai le moral au beau fixe. j'accueille 3 petits loulous en ce moment,car j'ai une petite puce de 10 mois qui vient de partir car son papa a été licencié au début du mois, mais ce soir je reçois des parents pour une petite mathilde de 6 mois. les 3 petits ont 1 an, et 2 de 2 ans 1/2.J'ai des journées bien remplies, alors moi aussi je viens pendant leur sieste sur le forum ou bien le soir.


nanou (56) répond Posté le 25-03-2008 à 14:58
Bonjour les assmats.Oh de gros gros écarts ce long week-end et en plus je continue c'est la cata, j'ai besoin d'aide.Elora toi qui es la spécialiste en omelette blanche je dois la faire combien de fois cette semaine. J'ai un peu honte de ne pas me controler mais je me sens fatiguée depuis un certain temps. Et une amie qui est en examen pour récidive cancer et c'est dur de tout gérer.Il va falloir que je me reprenne et vous lire me fait du bien.Courage à toutes à plus


pralinette (76) répond Posté le 25-03-2008 à 13:59
pas d'omelette ce midi mais 300 g de fromage blanc 0% plus une pomme


Elora (16) répond Posté le 25-03-2008 à 10:16
Bonjour, nous aussi soleil ce matin mais l'horizon est noir donc cela m'étonnerait que ca dure!
pesée ce matin un peu l'angoisse au ventre j'ai repris à peine 300g avec tout ce que j'avais mangé d'interdit j'ai bien fait de ne pas faire de vrais repas le soir je n'avais pas faim!
bonne journé moi mes p'tits bouts sont fatigués de leur w e pascal!


pralinette (76) répond Posté le 25-03-2008 à 09:27
grand soleil chez nous ce matin, de quoi rebooster tout le monde, je me tate pour une omelette ce midi, avec tous les écarts du week end, on avisera ce midi, pour l'instant je file au relai, séance musique avec les petits bouts à plus


chicorée (74) répond Posté le 24-03-2008 à 22:53
Elora , tu as une vie si riche que tu as toujours de quoi faire des écarts , mais je trouve que tu les geres tres bien je t'admire !


chicorée (74) répond Posté le 24-03-2008 à 22:52
kiket pour ta communion je te conseille de reperer tres vite les petits fours a base de crudités s'il y en a et laisse les feuilletés ,ca t'evitera de courrir encore a la ferme chercher des oeufs pour des omelettes de ratrappage ;
et un potage sans feculent + un yayourt 0% ça le fait aussi !


chicorée (74) répond Posté le 24-03-2008 à 22:47
pralinette ,oublie les oeufs en chocolat !!! fais les manger aux gamins comme cela il n'y en aura plus pour te tenter


Elora (16) répond Posté le 24-03-2008 à 22:47
moi aussi de gros écarts hier midi et hier au soir juste une salade de fruits ce midi gros écarts avec chocolat et macarons en plus du repas pas régime du tout ce soir une fromage blanc et un yaourt fruits 0%
demain on redevient raisonnable et on suit tout à la lettre
bonne nuit


chicorée (74) répond Posté le 24-03-2008 à 22:46
pralogna ce n'est pas tout a fait mon coin , je suis a 45 minutes de La clusaz , Grand Bornand,praz de lys , et 1h des Gets morzine mais pour le moment station de ski a domicile ,il ne me manque plus que les beaux moniteurs et le soleil pour que ce soit le paradis !!!!!



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