assistante maternelle

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		par chicorée (74)	Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance

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	nanou (56) répond	Posté le 20-02-2008 à 12:37
Bonjour à toutes , je suis asmat dans le morbihan ,j'ai commencé le lundi 18 février et aprés quelques régimes et reprises de kilos j'attends beaucoup d'aides du forum.Pour l'instant cela se passe pas trop mal. Le grignotage je connais surtout le sucré. Biz

	marie.25 (25) répond	Posté le 20-02-2008 à 11:27
salut,a toutes coco et cath bienvenue au club,"du craquage"c'est pas grave on va s'en remettre,on respire un bon coup ,on se fait 2 repas d'omelette blanche et on repart du bon cote de la balance ,bisous a toutes et bonne journée

	Elora (16) répond	Posté le 20-02-2008 à 10:46
bonjour les nounous, CATH c'est bete de craquer par énervement mais je le comprends et je te dis comme pralinette viens sur le forum dèjà dire ce qui ne va pas pour que l'on puisse trouver une solution; on aurait pu te l'envoyer par mail bien sur les unes ou les autres! allez tu te repèses pour savoir où tu en est et tu repars du bon pied, ne culpabilise pas je vais sur plusieurs forum et rare sont celles qui ne craque jamais, de tout façons c'est normal car mm si on a droit a beaucoup de choses à manger on est quand mm quelque part frustrée courag cath avec le soutien du forum tu y arriveras à +

	coco86 (NAINTRE, 86) répond	Posté le 20-02-2008 à 09:32
salut les filles me voilà de retour après 1 semaine de vacance (chez moi bien sur) et cette semaine à été très active 3 anniversaire a 2 jours d'intervalle alors je vous dis pas mais j'ai résister j'ai manger très peu et cela a marcher bien sur je me suis pas privé de gâteaux bon voila je vous dis à bientôt et même si on craque se n'est pas grave!!!!!

	pralinette (76) répond	Posté le 20-02-2008 à 09:06
si cela se reproduit cath, dis le nous, personnellement j'avais tout reçu j'aurais pu te les envoyer par mail n'hésites pas la prochaine fois

	cath7650 (chef du pont, 50) répond	Posté le 20-02-2008 à 08:17
salut chicorée bonjour g craqué car vendredi pas de liste de courses pas de menu semaine recu , ca m'a ennerve alors voila je me suis vengée sur la bouffe je suis commme ca .j'ai recu les menus et liste que dimanche soir a 22h c vachement facile pour faire les courses alors meme lundi g craqué car je n'ai pas pu faire de courses .mardi g decide de faire dukan pendant 3/4 jours pour reperdre un peu ce que g du prendre car j'ose meme pas me peser , voilà voilà c omme ca quand ca m'ennerve je compense sur la bouffe salut les filles

	chicorée (74) répond	Posté le 19-02-2008 à 20:09
les ongles pas trop de difference mais j'ai la peau qui se desseche d'avantage ! marie ,j'espere qu'il était bon ce gateau au chocolat ! on pourra en faire dans 6 mois ,patience ! vivement demain car aujourd'hui apres avaoir courru apres mes loustics toute la journée je suis bonne a mettre au lit !

	Elora (16) répond	Posté le 19-02-2008 à 19:38
tu fait le 900 p'tit crabe et toi aussi marie? parce que c'est possible qu'il manque des vitamines ou des sels minéraux ou du fer ou du calcium. Moi je fais le 1400 et ce n'est pas pire que d'habitude, quand je veux les garder longs il y en a tjrs un ou 2 qui se cassent. Mettez dessus du durcisseurs je le fais quand j'ai le temps courage Cath et c'est vrai vient nous parler quand l'envie de manger est forte à +

	marie.25 (25) répond	Posté le 19-02-2008 à 18:46
c'est vrais que j'avais toujours de grand omgles et depuis le regime ils sont tous casser,sinon,cath je te rejoins pour le craquage 1 quart de gateau au chocolat cet a midi,tant pis on feras mieux demain,ça ne m'etais pas encore arriver en milieu de semaine mais tout commence un jour , demain omelette midi et soir et c'est reparti bisous a toutes

	p'tit crabe (33) répond	Posté le 19-02-2008 à 15:28
bonjour les filles, pour la photo je suis comme pralinette je n'aime pas voir mon portrait et quand je suis sur une photo je suis tjrs entrain de manger. j'ai une question depuis qlqs jours j'ai les ongles qui se dédoublent pensez-vous que la cause c'est notre régime? à + et grs bisous

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