Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par chicorée (74) Posté le 23-01-2008 à 08:42
en parcourant un peu le forum j'ai vu qu'il y avait des nounous ;j'en suis une sur la haute savoie et j'ai 40 ans ; je serais heureuse de pouvoir correspondre avec celles qui en auraient envie ; j'ai 30 kilogs a perdre et j'ai commencé le 14 janvier ;merci d'avance
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fraise (78) répond Posté le 03-02-2011 à 08:39

je t'envoie pleins d'ondes positives pour toi et ton mari.
bonne vacances Nadège!!!!!
les crêpes hier soir, un délice!!!!! :^>
bonne journée.


ANNIE13(-20KG repris3kg) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 02-02-2011 à 08:25

B-) bon séjour Nadette au ski que du bien et de bons excercis et la balance au placard
Dur dur en ce moment le marirétamé par une forte bronchite couché c 'est pas de lui et étant ANTI MEDICAMENTS pas facile de le soigner depuis vendredi soir au lit 35 ANS qu il a pas vu un docteur et le pire lui qui aime manger n'a pas faim donc c est pas trois bb mais quatre etsortant de ma crève me revoilà avec un début d 'angine avec fièvre lol dur dur

NOUNOU 37 LE REGIME DUR DUR en ce moment je me pèse plus mais je sens au pantalon cela serre faut que je me resaisir ne pas eplonger dans les kg dans ma tete je me le dis je regarde les photos d avant mais le déclc il est pas là le seul truc que je fais c est le week-end en cnangeant de pantalonhihihi pas facile lol
ici vent violent froid donc maison on va faire partit de crepes avec les grandes La petite LILY Adorable tout roule avec les trois bon vais accueillir la deuxième fournée hihi bises à toutes


nounou (lussault sur loire, 37) répond Posté le 01-02-2011 à 15:15
Super Nadette profite bien de ton séjour à la neige et si tu peux faire de bonnes marches, ça te permettras de ne pas reprendre tes kilos. OK si tu veux les menus W.W, voici mon adresse mail: renaudin.cletch@hotmail.fr
Tu me dis quand tu les veux, c'est presque pariel que JMC et j'en ai d'autres que je ressors de temps en temps, mais ça ne m'empêche pas de reprendre tous ces foutus kilos :(( :(( :((
Pour Ghislaine, j'avais fait le régime JMC du 9/02/2009 à la fin juillet 2009 j'avais perdu en tout 7kgs (+ 2 avant avec W.W) mais comme je n'ai pas fait de stabilisation, j'ai tout repris mm un peu plus, donc je me remotive et il faut que d'ici le mois d'Avril, au moins 5kgs soient déjà partis ;) ;)
N'étant pas d'une grande ténacité, je me motive bien pendant qques temps et une fois la date atteinte je me remets à manger n'importe comment :^> :^>
Mais bon cette année j'ai plusieurs dates butoire, alors donc je me reboosterai plus souvent ;) ;) enfin je l'espère. . .lol. . .
Aujourd'hui je pése 60,5 et ma premiére étape c'est le 9/02, anniversaire oblige ;) je dois avoir retrouvé mes 59 de 2009, aprés je pense que si je me rebooste bien et que je suis plus attentivement le régime, en avril pour mon voyage je devrais avoir perdu qques kilos;) ;)Bien sûr en revenant je sais qu'il me faudra me recommencer mais j'aurai jusqu'au mois de juillet pour atteindre mon objectif qui est de 52, poids que j'avais réussi à atteindre en 2009.
Voilà un peu mon projet
:-* Chrisiane


Nadette (28) répond Posté le 31-01-2011 à 21:50
bonsoir les filles moi je suis en vacance a la neige beau soleil toutva bien mais je fait attention au repas bisous a plus NADETTE


AUDEBERT GHISLAINE (01) répond Posté le 31-01-2011 à 07:37
coucou les filles et voila une semaine qui recommence avec 1kg en plus je suis aller chez ma fille ce weekend au menu tartiflette et fondue savoyarde . mais avec les enfants on va vite les reperdre enfin j'espere bonne journée a toutes ghislaine


fraise (78) répond Posté le 29-01-2011 à 08:54
dame grincheuse ne veut plus bougée, je fait JMC et rien de perdu X( :((
bon week-end.


ANNIE13(-20KG repris3kg) (MARSEILLE, 13) répond Posté le 28-01-2011 à 22:15
B-) Semaine bien dure deux de malades fièvre nez qui coule et toux grasse elles ont bu avec plaisir des timbales d infusion de thym citron et miel et enfin jeudi tout est rentré dans l'ordre mais manque de pot c 'est mon homme qui l'a bah ce week-end deux petites sorties en mer et qques plongée et tout rentrera dans l'ordre et l'après midi une rando avec les bonnes senteurs des calanques et hop lundi tous en forme

Avez-vous des nouvelles de CHICOREE.?
Coté régime pas la joie j'ai repris ces kg qui ne veulent pas repartir grrr j'ose plus me peser vu que le pantalon me resserre dur dur deles reperdre facile pour les reprendre
bon samedi à toutes
Bienvenue aux nouvelles bises :-*


fraise (78) répond Posté le 28-01-2011 à 08:50
bon courage à toutes!!!! :-q :x
je vous souhaite une bonne journée.


NATH (olonne sur mer, 85) répond Posté le 28-01-2011 à 08:06
D'ici l'été tes 5 kilos seront envolés (déjà quand j' ai fait la semaine 1 JMC à la lettre j'ai perdu 3 k !). C'est pas encore de les perdre le + dur c'est de se maintenir lol !!!
car dès qu'on fait un écart, il faut le rattraper immédiatement sous peine de voir ses maudits kilos revenir (et quand on voit toutes les bonnes choses qui nous tentent : chocolats de noël, galette des rois, crèpes à la chandeleur, merveilles en mars, gâche à pâques. . . et j'en passe)J' arrete mes délires je vais toutes vous faire saliver lol.
Ce matin je me bats avec les mouchoirs, spray nasal car les petits malades depuis le début semaine ont réussi à me refiler leur crève.. et pas le temps de courrir au toubib (on fait avec les moyens du bord). Bonne journée à toutes (heureusement week-end en vue)


AUDEBERT GHISLAINE (01) répond Posté le 28-01-2011 à 07:38
fraise je te remercie tu est maintenant dans mes amies . nath j'ai 4 agrément + dérogation pour periscolaires car nous sommes un petit village et pas assez nombreuse en nounou l'école est a coté de mon domicile pas besoin de voiture . j'ai trés rarement tous les enfants en meme temps . aujourdhui que 2 ce matin cet aprés midi repos . j'ai encore 5kgs a perdre jespere que ce sera fait pour cet étè



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