Des adeptes du régime dans le 54,55,57

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		par Choupinette (55)	Posté le 31-03-2008 à 09:23
Je serai intéressée d'avoir contact avec des personnes des départements 55,54,57. Je vous salue tous et vous souhaite bon courage. Amicalement.

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	choupette 54 (54) répond	Posté le 28-03-2009 à 15:34
Bonjour à vous tous, Je suis tjrs là, je venez prendre de vos nouvelles tout les jours sur le forum.Vous allez tous bien,tant mieux. si le moral est bon la perde de poids suit.. Linette avez- vous changée de travail? Je sors de mon hibernation,le printemps arrive a grand pas cela nous fera du bien surtout au moral.Ce matin nous avons eu beaucoup de pluie. Vers 17h je vais me mettre devant la télé,il y a du patinage artistique j'adore. Je vous souhaite un bon we à + amitiés choupette

	écureuil57 (57) répond	Posté le 27-03-2009 à 23:18
Bonsoir à toutes ! Le w-e a sonné et suis ravi de vous retrouver sur le forum ! C'est la forme on peut dire ! Journée bien occupée comme il faut, le temps passe bien plus vite. . . efficacité ! Demain matin, on va voir si les efforts paient . . . tous les midis, c'est light (je me demande, si ce n'est pas trop) et je crains, que ce soir, je me sois trop lâcher (pommes de terres et filets de poisson cuits au four). Franchement, c'était délicieux. . . j'ai un peu craqué. On verra ! Il faut travailler sur la durée. . . les régimes "à-coups" nuisent un maximum à notre santé et provoquent une réaction inverse à l'effet attendu. Les menus de ce w-e, je ne les connais pas. Sinon, je serai encore bien occupé demain : faire un peu le "taxi" pour les filles, peut être un saut à la Fnac, une ou deux courses ou aller flâner chez Casto ou Jardiland. . . ! Et hop, le samedi sera plié. . . et il faudra penser à retirer une heure au réveil, car nous allons passer à l'heure d'été ! je vous souhaite un bon et agréable w-e et à bientôt. Ecureuil

	charmeuse (THIL 54, 54) répond	Posté le 27-03-2009 à 20:49
Choupinette 54, je suis de thil prés de villerupt et je suis le programe depuis le 23 03 demain c'est la pesée !! Aucuns écarts! j'espére de bons résultats. Tchao

	charmeuse (THIL 54, 54) répond	Posté le 27-03-2009 à 20:47
reponse a Ecureuil 57. Ce midi invitation pizzeria mais menu sage: demie pizza 4 saisons (conseil des equivalents) et ce soir poulet et haricots,fromage blanc 0% Demain c'est la péseé et j'espére favorable car aucuns écarts. Tchao

	charmeuse (THIL 54, 54) répond	Posté le 27-03-2009 à 11:05
reponse a choupinette 54 Peut étre sommes nous pas loin l'une de l'autre, moi je suis de THIL (prés de Villerupt)j'ai 58 ans et je^profite d'une pré -retraite mais crractére tres dans le vent. A te lire .Tchao.

	charmeuse (THIL 54, 54) répond	Posté le 26-03-2009 à 21:27
Réponse a ecureuil 57. Ce soir j'ait fait le choux/bacon a la place de ce midi un delice , mon mari n'etant pas au régime a pris ce plat avec knacks ,il etait trés content tchao

	écureuil57 (57) répond	Posté le 26-03-2009 à 20:47
Bonjour, . . . et bienvenue Charmeuse ! Une pleine motivation, une activité sportive et une alimentation surveillée : tous les ingrédients pour réussir et relever le défi ! Nous sommes tous avec toi et sois à l'aise ici ! On t'encourage ! Bon vendredi et à bientôt ce week end ! Ecureuil

	charmeuse (THIL 54, 54) répond	Posté le 26-03-2009 à 18:04
Bonjour a vous 54 55 57 . Je suis du 54 ,prés du Luxembourg .Pleine de motivation,je me sui remise a la marche 1h 30 tous les jours (méme quand il pleut) j'attends la pésée de samedi mais je suis confainte car aucun ecart de la semaine. Amitiées. Charmeuse

	écureuil57 (57) répond	Posté le 25-03-2009 à 21:02
Bonsoir, Ravi de vous lire et que cela va bien chez vous. Comme il nous arrive à tous de manquer de temps ; je vous souhaite bon courage pour retrouver rapidement un rythme un peu plus normal ! Linette, j'ai le sentiment que tu vas bien mieux et je suis content pour toi. C'est une bonne nouvelle que tu aies retrouvé ton équilibre ! Désolé pour ton chat. Bonne fin de semaine et à bientôt Ecureuil

	VIVI (54) répond	Posté le 25-03-2009 à 20:08
Bonsoir tout le monde Juste pour vous dire que je pense à vous et je ne vous oublie pas. j'espère avoir un peu plus de temps pour venir vous lire Bises Vivi

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