4 kg a perdre c'est aussi dur

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		par lutch13 (13)	Posté le 08-04-2008 à 15:23
j'ai un peu honte mais je n'ai que 4 kgs a perdre, je mesure 1,65m pour 58 kgs mais j'ai pris ces 4 kgs il ya 5 ans a la menopose et ils restent, j'ai tjs été tres mince et je ne me reconnais plus devant la glace, tout est dans le ventre, il faut dire que j'ai 57 ans, je suis en pré retraite, moins de stress, plus d'enfant à charge, qq fois les petits enfants, je suis quand meme tres active, j'enseigne en millieu associatif, je jardine, du sport et je ne mange que legumes et fruits, tres peu de viande, je me demande si j'arriverai à les perdre, j'ai commencé le 7/04, on verra....

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	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 08-09-2008 à 06:35
C 'est sûr qu'elles sont pas délicates. . .les miennes sont pareilles, parfois, on t'envoie les choses comme ça et prends les comme tu veux !!! Si tu es baissée, automatiquement, ça marque. . .et sans doute, on a la peau un peu moins tonique. . .mais, bon. . .allez. . .on verra quand elles auront notre âge. Il faut pas s'en faire. . .Le mieux, c'est de comparer avec celles qui ont notre âge, je le vois à l'aquagym. . .il y en a qui sont vraiment "ramollo" Courage

	lutch13 (13) répond	Posté le 07-09-2008 à 20:16
oh là là ma fille a regardé des photos de moi en maillot de bain 2 pièces de cet été au bord de ma piscine et m'a dit " il y a un bourrelet là" c'est terrible d'entendre ça, je crois que c'est plutot des plis de la peau car je suis baissée mais c'est dur quand meme, ça veut dire que mon corps a vraiment changé puisque ça la choquée.

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 06-09-2008 à 08:39
Toujours pareil ! je suis abonnée, je pense. Allez! déjà c'est stable !!! C'est ce qu'on disait, il y a quelques temps. . .en fait, on a dû atteindre notre poids de forme (avec ou sans "s", c'est comme on veut )

	lutch13 (13) répond	Posté le 06-09-2008 à 06:08
felicitations, tu va vite devenir cindy crawford à ce rythme, pour nous c'est plutot des grammes que des kgs mais aujourd'hui pas la force de me peser, je pars faire une brocante entre amis, j'espère qu'on ne grignotera pas trop dans la journée, bon week end

	Magali répond	Posté le 06-09-2008 à 03:27
je précise 1400cal et je marche beaucoup +WII FIT

	Magali répond	Posté le 06-09-2008 à 03:25
je viens de me peser"Docteur Cohen" menteur(6k en 1mois),ben moi j'ai suivi à la lettre ses recettes= -8k500 et 4centimètres de partout.Comme quoi pas d'excusesON OUVRE LES YEUX ET ON SE BOUGE

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 05-09-2008 à 20:58
Demain matin, on se pèse !!! je stresse un peu quand même. . .le résultat au prochain épisode !

	lutch13 (13) répond	Posté le 05-09-2008 à 15:45
moi je les aurai en novembre, c'est sur que je prefererai en avoir 10 de moins mais ainsi va la vie, il y a d'autres plaisirs qui arrivent avec l'age et on devient philosophe, tout en essayant de prendre soin un peu de sa personne, avec de la volonté on arrive à tout,le tout c'est d'en avoir (de la volonté)

	Hélène (Gray, 70) répond	Posté le 05-09-2008 à 12:01
Coucou ! c'est moi, moi aussi je suis ménoposée, sans rien prendre parce qu'au moment où j'aurais pu, j'avais peur, idem que Lutch et je vais avoir 57 ans au mois d'octobre. . .. C'est vrai que les activités, ça stimule.. je ne sais pas si je pourrais vivre en mémé, sans rien faire, mais. . .chez nous, ça risque pas d'arriver

	Magali répond	Posté le 05-09-2008 à 11:58
Tu as l'air, d'après ton message, de déprimer sur ton âge.Que nenni,les femmes sont de + en + belles avec le temps-et je suis un traitement homéo(du reste je suis restée insomniaque et prise de démangeaisons la nuit-c'est merveilleuxLOL!)Tu es venue sur ce site pour trouver solution, solution tu auras.Rien n'est perdu,tu es en train de tourner une page et ton désir n'est pas une chimère. Aller(moi j'en suis à la semaine 4 et vais préparer mes brochettes de poissons)Courage tu n'as rien à perdre

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