4 kg a perdre c'est aussi dur

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		par lutch13 (13)	Posté le 08-04-2008 à 15:23
j'ai un peu honte mais je n'ai que 4 kgs a perdre, je mesure 1,65m pour 58 kgs mais j'ai pris ces 4 kgs il ya 5 ans a la menopose et ils restent, j'ai tjs été tres mince et je ne me reconnais plus devant la glace, tout est dans le ventre, il faut dire que j'ai 57 ans, je suis en pré retraite, moins de stress, plus d'enfant à charge, qq fois les petits enfants, je suis quand meme tres active, j'enseigne en millieu associatif, je jardine, du sport et je ne mange que legumes et fruits, tres peu de viande, je me demande si j'arriverai à les perdre, j'ai commencé le 7/04, on verra....

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	LNde70 (Gray, 70) répond	Posté le 21-09-2012 à 11:20
Le truc, je crois que c'est �a !! on ne fait pas une fixette sur la balance, on essaie de muscler pour ne pas �tre trop molle et on voit bien en s'habillant comment �a va !! si �a boudine, on se reprend un peu et VOILA !! Bonne journ�e

	lutch13 (13) répond	Posté le 21-09-2012 à 06:58
ah les merites de l'esthétique! ça change tout. Les rides, la fatigue, tout disparait mais le lendemain devant la glace, ça fait peur! pour le poids, je ne me pèse plus, j'ai repris dur dur le sport et là je me sens bien, alors, tant pis pour les formes, et comme tu dis profitons, la vie est courte, ne la gâchons pas et profitons des bons moments.

	LNde70 (Gray, 70) répond	Posté le 19-09-2012 à 17:24
Super ! tu �tais tr�s belle et bien coiff�e. . . C'est encore une �tape de pass�e, maintenant reste plus qu'� vivre pour vous, mais �a, on ne sait jamais assez le faire et crois-moi que maintenant je me dis qu'on aurait d� encore plus profiter !!! Je me suis pes�e, je m'attendais � pire, je suis assez contente (c'est pourtant pas un exploit, j'ai toujours 2 � 3 kg de trop mais allez !! vogue la gal�re ! c'est pas trop mal !)

	lutch13 (13) répond	Posté le 18-09-2012 à 16:40
J 'AI OUBLIé? JE SUIS à sa droite avec le haut blanc!

	lutch13 (13) répond	Posté le 18-09-2012 à 16:38
voila mon petit (1,97M) dernier est marié, tout s'est bien passé, ils étaient magnifiques, tout était à la perfection, la relève est assurée! on a quand même bien bossé avant et après et bien mangé, heureusement qu'il y a eu la danse, ça compense un peu.

	LNde70 (Gray, 70) répond	Posté le 14-09-2012 à 21:01
Je crois que vous partez demain, j'esp�re que tout se passera bien et que ce sera un beau mariage . Profitez bien et pas trop d'exc�s !!! (je parlais de travail, bien s�r) ;)

	LNde70 (Gray, 70) répond	Posté le 08-09-2012 à 17:23
Me revoilou après une semaine passée à Argelès avec des amis : la mer, le soleil, le sable, de bons moments d'amitié § (je ne me suis pas pesée) Lundi je reprends la gym et tout et tout, je crois que je vais avoir des courbatures car je n'aurai pas fait la séance de reprise aie aie aie !!! mais c'est vrai que je vais retrouver tout le monde . On verra bien. . ..

	lutch13 (13) répond	Posté le 07-09-2012 à 08:31
coucou me revoilà dans le calme, pour qq jours car le 15 approche pour le mariage de mon fils et nous partons à belleville en début de semaine. ICI, IL FAIT TOUJOURS TRES BEAU, ON SE BAIGNE ET LA PISCINE EST A 27° pour moi le sport reprend lundi, c'est vrai que c'est sympa de retrouver notre petit monde et de plus ç'est bon pour le moral! a bientot, je vous envoie un peu de chaleur..

	annemarie8 (saint-marcellin, 38) répond	Posté le 06-09-2012 à 17:52
c'est la rentrée des activitées pour nous,que faites-vous de beau. . ...je reprends la chorale demain soir,c'est une joie de retrouver les copains et copines de tout âges et le chef de choeur qui nous fait beaucoup travailler pour faire des concerts tout au long de l'année. . ...avez-vous du beau temps? ? ? Nous avons allumé la cheminée mardi et mercredi il faisait 18 degrés dans la maison. . ..cet après midi il fait soleil,la porte d'entrée est ouverte vers la chaleur du soleil. . ..mon petit fils MAXIME de 12ans a fait sa rentrée en 5ème,un peu stressé . . ..celà ira mieux dans quelques jours. . .. je vous souhaite une belle soirée et une bonne nuit en attendant de vos nouvelles..à bientôt.

	lutch13 (13) répond	Posté le 29-08-2012 à 19:34
JE suis débordée avec les enfants, j'ai les 3 jusqu'a la rentree, le soir je range, cuisine, les courses et je dors bien! a bientot et vive la rentrée

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