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par juliette444 (67) | Posté le 22-05-2008 à 20:14 | |
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après 60 ans dur dur de perdre les kilos!
suis seule deans ce cas? encore active à 64 ans, je ne voudrais pas tomber dans le délabrement comment faire? avez vous des conseils? une arrière grand mère | |||
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Elora (16) répond | Posté le 21-06-2008 à 14:22 | ||
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Bonjour les séniors vous désertez ce n'est pourtant pas encore les vacances!!
perte de poids ce matin -2kg ceux que j'avais pris la semaine passée au mariage de mon fils bon w e |
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pierrot (Colombes, 92) répond | Posté le 19-06-2008 à 19:22 | ||
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bonsoir, juliette
moi j'ai 55ans et je vais si je peu me permettre te dire reste toujour active il y à pas pire que de faire du sedentarisme à nos âges nous sommes encores de jeunes personnes moi je fait beaucoup de sport du velo concretement à raison de 4500 km à l'année et sa cest une bombe de bien-être continue à être active et tu sera centenaire courage l'important cest de ce sentir bien dans sa peau et l'esprit. salut juliette j'espere que je t'ai donner du courage . Pierrot. |
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Elora (16) répond | Posté le 19-06-2008 à 19:13 | ||
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Personne aujourd'hui tant pis
bonne nuit |
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Elora (16) répond | Posté le 18-06-2008 à 22:55 | ||
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Bonsoir tout le monde
félicitation Juliette pour tes -2kgs continue comme cela Mariette d'accord avec toi, si suivi très sérieusement on perd bien sinon on perd moins Bienvenue Mamidine, courage viens souvent sur les forums cela aide bien! bonne nuit |
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Clo (12) répond | Posté le 18-06-2008 à 13:09 | ||
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Bonjour a toutes, ça y est je me lance dans ce nouveau régime (le 300ème ?)car je suis motivée, mais seule j'ai du mal a tenir la route.L'idée du blog me fait plaisir,car les échanges sont bons pour le moral.Je suis une mamie de 58 ans,qui n'a plus d'activité professionnelle, qui éspère perdre une bonne douzaine de kilos, et j'habite Genève.PS:je compte beaucoup sur le soutient du phorum! d'avance merci a vous toutes.
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MARIETTE . 84 .... répond | Posté le 18-06-2008 à 12:47 | ||
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Juliette de retour contente de te lire.
Et de savoir que le programme te réussie au vu de tes 2k envolés! La réalité est là les filles, programme suivit, programme réussit, il n'y a pas de secret. Moi je perds moins mais doucement, c'est ce qu'il faut. Et puis il y a un moment l'organisme se mets en veille, et ça repars de plus belle. Bwy tu m'avais posée une question au début, j'y ai répondu mais je ne sais rien sur toi, mais bon c'est peut-être top secret? C'est une journée ensoleillée que nous avons. Amitiés. . . |
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juliette444 (67) répond | Posté le 16-06-2008 à 21:27 | ||
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coucou me revoilà sur la toile
un peu plus légère (-2kg) je sors d'un week end upper class en allemagne avec sauna et tout et tout c'était génial, on devrait pouvoir toute s'offrir ( ou se faire offrir) ce genre de truc pour le moral à très bientôt juliette |
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Elora (16) répond | Posté le 16-06-2008 à 21:11 | ||
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Bonsoir les copines
j'ai été nauséeuse toute la journée mais pire cette après midi il a plu sans arret, une petite que je garde malade avec une forte fièvre, j'aurai mieux fait de rester couchée ce matin! bécassine désolée pour ton dr, oui on s'habitue aux gens et on souffre quand ils nous quittent quand on est seule on a l'avantage de manger et de faire ce que l'on veut mais ce n'est pas marrant non plus tu as encore quelques jours pour venir sur le forum je vous souhaite une bonne nuit à + |
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 16-06-2008 à 16:54 | ||
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bonjour à toutes les filles.
je suis super contente,j'ai perdu 2kgs la semaine dernière et je tierns bon la barre,il faudrai que ce soit pareil cette semaine,je pars le 24 en cure,je viens d'apprendre la mort de mon dr de cure pour l'asthme,57 ans,ça me fous 1 coup, moi je l'aimais bien.le nouveau je vais voir à quoi il ressemble.j'es- père qu'il n'a pas prit le bureau. du coup je pars toute triste, mais avec mon régime dans la valise.comme je serai seule comme d'habitude,je pense que ça sera facile,surtout que la ville de cure est très chère,pour faire les courses. je vous souhaite une bonne soirée à toutes.becassine46 |
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Elora (16) répond | Posté le 16-06-2008 à 09:41 | ||
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Bonjour
Ca y est les festivités sont terminées et j'en ai bien profité, excellent repas bien sur et les coupettes de bulles obligatoires (j'adore) résultat ma balance m'a rappelé à l'ordre ce matin +2 kg aie aie aie! je paie cher la gourmandise mais bon j'ai mangé de super choses que l'on a plus l'habitude de manger tant pis je reprends le programme plus sérieux que jamais Bon Anniversaire Mariette, les années passent mais dans le coeur on reste jeune, et je suis sure que c'est ton cas Merci pour vos voeux de bonheur ANA je te souhaite de bonnes vacances en espérant que le beau temps tant désiré vous accompagnera; bonne journée les filles |
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