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par juliette444 (67) | Posté le 22-05-2008 à 20:14 | |
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après 60 ans dur dur de perdre les kilos!
suis seule deans ce cas? encore active à 64 ans, je ne voudrais pas tomber dans le délabrement comment faire? avez vous des conseils? une arrière grand mère | |||
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MARIETTE . 84 .... répond | Posté le 11-06-2008 à 20:55 | ||
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Un coucou du soir.
Pas trop d'eau ici, mais orage tous les soirs. Que devenez-vous les filles? Amitiés. . . Salut Elora, il n'y a que toi? |
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Elora (16) répond | Posté le 11-06-2008 à 10:24 | ||
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Bonjour tout le monde
je ne ferai pas d'originalité en souhaitant la bienvenue à Florine Pas pu venir hier gros orage tout l'aprèm et le matin absente il est tombé 50mm d'eau, au moins les jardins n'auront pas soif!!!! ils regorgent d'eau bonne journée |
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MARIETTE . 84 .... répond | Posté le 10-06-2008 à 19:40 | ||
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Bonsoir la petite nouvelle !
Donc bienvenue, c'est un super programme, qui marche réellement ,nous n'avons pas de frustations, tout au moins je parle pour moi. Tu verras les repas sont variés et surprenant ! Je te laisse un peu découvrir. Alors pour répondre à patchounette, cet aprem je suis allée faire quelques courses, et vite rentrée car le ciel menaçait et là, plein soleil comme ce matin. Donc repassage, pas terrible! Mais pas d'eau! Et il fait trop chaud. Le temps est vraiment bizarre. A plus tard, il faut que je nourrisse mes hommes, et j'ai un peu faim moi aussi. Amitiés. . . |
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Florine (13) répond | Posté le 10-06-2008 à 19:03 | ||
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Bonjour,
Une nouvelle de plus! Je suis Florine et je me suis inscrite hier soir sur le site de JM Cohen. A la retraite depuis deux mois (je viens d'avoir 60 ans)je souhaite maigrir une bonne fois pour toute et ne plus reprendre de poids. Au régime depuis mon adolescence j'ai au moins perdu et regagné un quintal en passant de 45 à 60kg plusieurs fois. Hyper sérieuse et motivée un certain temps je retombe à plus ou moins long terme dans l'hyperphagie et la boulimie. C'est l'horreur, donc au secours ! au secours! il faut que j'arrive à maîtriser cela. Bonne soirée |
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pachtou (25) répond | Posté le 10-06-2008 à 16:56 | ||
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coucou les filles,
qu'avez-vous fait de beau aujourd'hui ? Avec quel temps ? Ici ça se dégrade déjà, plein de nuages, la fraicheur revient, et le tonnerre gronde, et ça va être comme ça jusqu'à la semaine prochaine c'est désolant. ça y est il pleut. . . je ne peux plus rien faire dehors, et je n'ai rien envie de faire dedans. . . vous avez des idées ? je lirai vos réponses ce soir. j'adore. Bisous et à + |
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Elora (16) répond | Posté le 09-06-2008 à 23:14 | ||
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Bienvenue bécassine et courage pour accéder à ton objectif
Pachtounette chez nous aussi j'avais tout débrancher orage de 19h30 à 21 h maintenant il est parti plus loin on pourra dormir tranquille cette nuit bonne nuit |
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pachtou (25) répond | Posté le 09-06-2008 à 21:28 | ||
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Bonsoir,
Non Mariette je n'ai pas d'autre festivités prévues cette semaine, aussi, je vais essayer d'être sérieuse dans le suivi des menus. Bienvenue à Becassine; La crème que tu vas utiliser et sans doute efficace, mais le massage pour l'étaler participera grandement à l'amélioration de la qualité de la peau. Moi aussi, je me masse les cuisses et le ventre,aussi régulièrement que possible avec une crème amincissante, et bien je trouve la peau plus ferme, plus tonique et plus lisse. Je n'y croyais guère, mais maintenant je le constate par moi-même. Je vais devoir vous quitter car l'orage menace à nouveau, ça grogne, et le ciel est très noir, je vais tout débrancher. Bonne nuit et bizzzzouuusss à toutes. A demain. |
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MARIETTE . 84 .... répond | Posté le 09-06-2008 à 21:14 | ||
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BIENVENUE !
UN "S" s'est perdu ! |
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MARIETTE . 84 .... répond | Posté le 09-06-2008 à 21:12 | ||
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Bienvenus Bécassine 46,
je te souhaite beaucoup de courage, c'est déjà bien de venir en parler ici. Le programme de JMC est efficace comme tu le dis si bien. Il ne faut jamais baisser les bras, on est là pour s'aider, car nous avons toutes le même problème. Je te dis à bientôt. Amitiés. . . |
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond | Posté le 09-06-2008 à 18:59 | ||
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bonjour,je suis becassine46,62 ans,2
grandes fille de 441et43 ans habitant en province,que je ne vois pas souvent et 4 petits fils 17,17,14,13ans.j'ai pesée jusqu'à 108kgs, dans 1er temps j'ai perdu 4 kgs,et maintenant avec Jean Michel,10 en 2 mois 1/2, mais avec toute la graisse et la cellulite que j'ai partout,la peau plisse,c'est affreux à voir.je vais essayé la crème pertucafeïne qui d'après les dire,est merveilleuse pour retendre la peau et je vous dirai si c'est vrai.il faut là passer le matin et soir pendant 3 mois pour avoir 1 résultat. a plus.becassine46 |
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