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par petit bouchon (01) | Posté le 03-06-2008 à 18:38 | |
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Bonjour a toutes les courageuses !!!
Ce serait sympas de se motiver et de se donner quelques trucs. Alors à bientôt | |||
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MamiDen (CABESTANY, 66) répond | Posté le 07-06-2008 à 07:44 | ||
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Bonjour à ttes, fin de la 1ère semaine, la balance est surprise, mais c vrai, hourra, çà marche!!! 1,5kgs en moins,il n'est aps tjrs facile de suivre les recttes, pourtant, je pense que c la meilleure solution (avis tt à fait perso.)Je ne travaille + aujourd'hui, cela dû à l'avantage de l'âge(si l'on peut dire hi hi hi)soit, de ce fait j'ai le temps de préparer les recettes de JMC . Un seul mot d'ordre pour ns COURAGE. Bon week end
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petit bouchon (01) répond | Posté le 06-06-2008 à 21:38 | ||
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Salut,
cette première semaine va bientôt s'achever et qu'est ce que vous en pensé? Pas trop dur ? Suivez vous à la lettre les recettes? Moi non avec le boulot c'est compliqué; ce soir j'ai fait les tagliatelles et je n'ai pas trouveé cela terrible c'était très sec. Demain c'est le jour de vérité. . . Alors à vos balances et bonne continuation. Bon week end |
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MOMO (ch) répond | Posté le 05-06-2008 à 16:23 | ||
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salut moi je suis nouvelle j'ai commencer le2 juin je suis prete a combatre mais boulouque bon courage les filles et garçons momo
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petit bouchon (01) répond | Posté le 04-06-2008 à 21:03 | ||
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Pas trop dur pour vous ? Moi j'ai un boulot physique ou je marche beaucoup et je suis obliger de manger quelque chose vers 16h30 sinon je ne tiens pas car les rations sont assez petites; car mon problème c'est les quantités!!!
Il parait qu'il faut manger dans une assiette à dessert comme ça elle est pleine!! c'est phychologique on ne peut pas voir une assiette a moitié pleine. Pour le moment ça va mais je suis pas tout à la lettre. Bonne continuation à tous et à toutes!!! |
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fleur (67) répond | Posté le 03-06-2008 à 20:09 | ||
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moi aussi j'ai commencé le 2 juin
bbon courage tenez bon et moi aussi |
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MamiDen (CABESTANY, 66) répond | Posté le 03-06-2008 à 20:08 | ||
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Bonsoir, MamiDen, 66, j'ai pris moi aussi le train du 2 juin Bon voyage à toutes A bientôt
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merylch ( , 59) répond | Posté le 03-06-2008 à 19:57 | ||
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moi aussi j'ai commencé le 2 juin, alors courage
merylch |
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coquelicot (34) répond | Posté le 03-06-2008 à 19:57 | ||
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bonsoir moi aussi j'ai commencé le 2 juin alors je te souhaite bonne chance
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sweetie (36) répond | Posté le 03-06-2008 à 19:54 | ||
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je n'ai pas commencé le 2 juin, mais comme tu n'as pas de réponse je viens te souhaiter gros courage, tu vas voir c'est super facile et puis les résultats sont là et c'est important !!! si tu suis bien les menus tu vas avoir des résultats dès la fin de la 1ère semaine; COURAGE
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