Boulimie et régime

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		par steph (REVIGNY SUR ORNAIN, 55)	Posté le 09-07-2008 à 20:47
Bonjour, j'ai commencé le programme le 7 avril mais je n'arrive pas à le suivre. Je fais des crises de boulimie régulièrement et mange tout ce qui me tombe sous la main. Si vous êtes dans mon cas, on peut peut être s'entraider.

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	la tourmente répond	Posté le 16-07-2008 à 01:39
coucou Steph, je suis ravie que l'on ai pu t'aider un petit chouilla - mais dis moi tu as vraiment 80 kg à perdre ? Et moi qui me plains d'en avoir 30 à rayer de ma vie et de mon corps. SI tu le souhaites je veux bien t'aider aussi ! Je t'embrasse et te souhaite de réussir à bientôt

	steph (REVIGNY SUR ORNAIN, 55) répond	Posté le 15-07-2008 à 20:41
Merci les filles, je viens de comprendre de quoi je souffre. Je suis allé lire un article sur l'hyperphagie et je me suis reconnue. J'ai consulté des nutritionnistes, des psychiatre, rien ne marchait, je comprends mieux maintenant. Je suis OK pour te suive Lilou. J'ai 80 kilos à perdre et essaie de perdre 2 kilos par moi. J'en ai déjà perdu 13 depuis le 7 janvier en suivant Weight Watchers et le programme de Jean Mimi mais ce week end j'ai repris 1 kilos en 4 jours. Merci les filles pour votre aide et surtout pour la lumière que vous venez de m'apporter. Bisous et à bientôt j'espère.

	steph (REVIGNY SUR ORNAIN, 55) répond	Posté le 15-07-2008 à 20:34
Merci les filles, je viens de comprendre de quoi je souffre. Je suis allé lire un article sur l'hyperphagie et je me suis reconnue. J'ai consulté des nutritionnistes, des psychiatre, rien ne marchait, je comprends mieux maintenant. Je suis OK pour te suive Lilou. J'ai 80 kilos à perdre et essaie de perdre 2 kilos par moi. J'en ai déjà perdu 13 depuis le 7 janvier en suivant Weight Watchers et le programme de Jean Mimi mais ce week end j'ai repris 1 kilos en 4 jours. Merci les filles pour votre aide et surtout pour la lumière que vous venez de m'apporter. Bisous et à bientôt j'espère.

	steph (REVIGNY SUR ORNAIN, 55) répond	Posté le 15-07-2008 à 20:33
Merci les filles, je viens de comprendre de quoi je souffre. Je suis allé lire un article sur l'hyperphagie et je me suis reconnue. J'ai consulté des nutritionnistes, des psychiatre, rien ne marchait, je comprends mieux maintenant. Je suis OK pour te suive Lilou. J'ai 80 kilos à perdre et essaie de perdre 2 kilos par moi. J'en ai déjà perdu 13 depuis le 7 janvier en suivant Weight Watchers et le programme de Jean Mimi mais ce week end j'ai repris 1 kilos en 4 jours. Merci les filles pour votre aide et surtout pour la lumière que vous venez de m'apporter. Bisous et à bientôt j'espère.

	la tourmente répond	Posté le 11-07-2008 à 10:48
c'est bien ça effectivement . . .. Bisous Lilou et bon courage pour le travail !

	lilou (68) répond	Posté le 11-07-2008 à 08:56
oui Angie, c'est de l'hyperphagie!!! Bisous

	la tourmente répond	Posté le 10-07-2008 à 19:52
d'accord avec toi Lilou (ben oui c'est moi !) la boulimie est un fléau sauf que notre mal a un autre nom (je ne sais plus lequel !) car moi je ne me fais pas vomir . . .. Dur la vie !!!

	lilou (68) répond	Posté le 10-07-2008 à 14:22
Salut les filles Je suis dans le même cas que toi Steph, je sais ce que c'est de se croire motivée pour perdre du poids et d'un seul coup se retrouver devant le frigo à avaler n'importe quoi. Mais, il y a toujours de l'espoir et j'éspère pouvoir t'en apporter un peu. J'ai perdu 20 kgs grâce à ce programme de décembre à avril. Ce n'est pas facile tous les jours, la preuve d'avril à juillet j'ai repris 4 kgs à cause de mes crises de boulimie. Je pense que je ne t'apprend rien si je te dis que tout va être une question de période pour toi: il faut trouver le bon moment pour pouvoir mettre tout ton stress et ton mal être de côté pour pouvoir te bichonner et commencer ton régime sereinement. Tu peux y arriver, laisses toi du temps. Moi je reprend le programme depuis 2 jours à fond et si tu veux qu'on continues ensemble, je suis tout à toi! Lutch a raison, il y a forcément une cause psychologique mais pour la trouver, c'est une autre histoire!!!!! A la prochaine envie de manger, viens te défouler sur le forum!!! Bon courage @ bientôt

	lutch13 (13) répond	Posté le 10-07-2008 à 07:32
alors ce n'est pas a cause d'inactivité, ni d'ennui, il doit y avoir une cause psychologique, il faut chercher dans tes souvenirs, pourquoi tu fais cela, ou alors si ce n'est que passager, c'est parce que tu t'es trop privé et tu craques. pour ma part, ça m'est deja arrivé ponctuellement, c'est parce que je ne mange pas assez de viande, de proteines, donc mon estomac ne tient pas au repas suivant et de ce fait, je me jetais sur tout, j'ai compris grace à JMC et depuis ça va mieux, ça ne veut pas dire que je suis son programme à la lettre, surtout en ce moment, c'est fête sur fête, mais je me maintiens. j'ai ausi commencé le 7 avril, j'avais 4 kgs à perdre, j'en ai perdu 2, repris 1 et pour l'instant, je ne me pèse plus, j'attends . . . courage et dis moi ou tu en es.

	steph (REVIGNY SUR ORNAIN, 55) répond	Posté le 10-07-2008 à 06:46
J'ai 40 ans et je bosse à temps plein. Je pars le matin vers 7h30 et je rentre à 17h/17h30.

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