Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
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Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond Posté le 21-08-2009 à 10:23
mon petit périple est terminé. . ..c'était la période la plus chaude!!! donc fatiguant! mais sympa en famille!
Nous voulions voir les minis chateaux . . .mais interdiction de rentrer avec ma chienne et avec la chaleur pas possible de la laisser en voiture. . .ils proposent des boxes. . .mais que nenni, pas vouloir traumatiser ma pepette!!! donc nous sommes allés voir le chateau de Chenonceau! très beau . . .et le lendemain, le zoo de Beauval, toujours émerveillée devant le spectacle, les singes et tout! ma chienne pouvait nous accompagner! et elle nous a fait un spectacle avec des singes car ils étaient intrigués par elle, c'était mignon!

Comme depuis un moment, JMC n'est pas présent dans ma tête. . ..

a plus!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-08-2009 à 09:52
Bonjour les filles

on respire mieux ce matin!
la t° a bien baissé ,et ,je suis en train de me demander si je n'irai pas faire un petit plogeon , mais ,je me connais ,je n'en sortitai plus, le suel bénéfice c'est que cela me fait bouger. . .. et ce matin ,qq grammes de perdus!

JAJA
et bien hier ,nous avons eu droit a quelques gouttes de pluie. . .. et oui , même pas de quoi étencher la soif des fleurs!
je vois que tu es comme nous , mangeoire et nid pour les oiseaux du ciel!
moi ,c'est gateau aussi , mais pour les 63 ans de mon chéri!
bonne journée à toi profites en bien surtout!

ce matin ,les chats m'ont réveillée à 6h30 pour manger et oups qu'es ce que j'ai trouvé dans la cuisine?
un crapaud ! (on laisse le volet rouland de la porte d'entrée ,ouvert que les chats ,puissent rentrer et sortir sans nous réveiller et mr à du suivre , mais ,c'est perdu dans la maison. . .).heureusement que ,je ne lui ai pas marché dessus!
du coup ,j'ai appelé christian car ,je ne lui aurait pas fait de mal , mais l'attraper ,très peu pour moi!

c'est ça ,la vie à la campagne!

LEADGE
il va ,je pense faire moins chaud chez toi aussi ce jour!
farniente bien. . ...

et les autres ? et bien bonne journée ;je file faire le pansement à mon papa

bisous et @+++


jaja (45) répond Posté le 21-08-2009 à 06:58
bonjour the nanas !
il y a les lève-tot et les couche-tard ! mais nous sommes là, fidèles !
quel changement de température mais toujours pas de pluie, alors arrosage oblige pour ces pauvres fleurs et surveillance d'approvisionnement des baignoires aux petits oiseaux dans le jardin ainsi que quelques graines dans les mangeoires (habituellement réservées pour l'hiver) si vous ne l'avez pas compris je suis une romantique et j'aime la nature !!
aujourd'hui je vais voir mon Papa à Nouan, auparavant je fais un tour au marché à Lamotte, déjeuner avec une copine qui habite cette même localité(une autre Josiane) donc journée entièrement décontraction. Je vais de ce pas faire un gâteau pour mon Papa qui est resté très gourmand (hérédité : je suis aussi gourmande, mais pas de gâteaux, pour moi : tartes de toutes sortes!)
j'ai préparé le petit déj, vous venez les filles ? je vous attends, il fait bon à cette heure !
bonne journée, soyez sages ! (enfin pas trop !)
bizzzzzzzzz. . .. . .


leadge (42) répond Posté le 20-08-2009 à 21:08
bonsoir et ben dit donc Josy ils se foutent du monde a des moment !heureusement que tu a ta piscine!!!!mais mon Jaja je fait pas du vélo mais si on en fait c est dans les bois ca fait 2jours qu' on en a a pas fait il fait trop chaud a on a encore 30°et sa souffle un petit peu .a part ca farniente !!!!!bonne journée pour vous


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-08-2009 à 16:54
JAJA
forte chaleur effectivement
ce jour légèrement moins , mais ça se couvre en ce moment . . .. allons avoir de la pluie pas grave ,car ,je me baignerais tout de même
l'eau est à 29° donc pas de problèmes . . ...

je dois dire que ,je suis fatiguée ,par cette chaleur moi aussi ,il fait maintenant 28° dans la maison puisque la nuit ce n'est pas très rafraichissant. . .. . .

je refais ,enfinnj'essaie de faire attention ,la preuve pas de gouter ,ce jour. . ..un progrès non

je vous souhauite une bonne fin de soirée et vous retrouverais demain matin

bisous à toutes . . ..enfin celles qui sont là




JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-08-2009 à 16:50
Bonjour les filles!!!

vous ne pouvez pas me voir , mais ,je vous jure que je suis "vénere" et pas qu'un peu. . ..
pour papa ,bonne nouvelle ,il a retrouvé 3 dizième de vue à son oeil , donc sensible amélioration ,la rétine n'a subit aucun dégat!

mais ,ou ,je suis + que colère ,c'est que arrivée à la consultation avec 25 mn d'avance ,pris le bon de consultation ,nous faire enregister et . . .. attendre !
pourquoi ? tout simplement ,parceque la fille de l'acceuil ne nous avait pas cocher sur son PC .
voyant ,le temps passé et comme soeur anne ne rien voir venir. . ..,j'ai poussé une petite guelante" et là réponse. . ...,"ah ba ,oui on ne vous a pas coché!!!"
rentré a l'hosto à 9h35 ressortit à 12h10. . ..pour 10 mn de consultation
avouez ,qu'il y a de quoi "péter" les plombs ;mais a leur "decharge" ,il y avait la clim!

voilà notre matinée. . ..
vite ,les 50 kms du retour , déjeuner ,petit dodo car debout depuis 6h et petit thé sans gateaux!


jaja (45) répond Posté le 20-08-2009 à 07:52
bonjour les filles,
hier température trés forte sur orleans-est : 37.7 à l'ombre en campagne (pas un brin de vent)azujourd'hui prévision un peu à la baisse, mais quelle souffrance ces grosses chaleurs pour ceux qui ne peuvent supporter (sans clim. ou piscine !) restons tranquille à l'ombre, bouteille d'eau à portée de main, mais attention pas de grignotage !!!
marie, contente que tu sois toujours parmi nous. donc la semaine prochaine tu reviens plus régulièrement, nous nous sentirons moins seules.
pour moi en septembre, il est prévu un voyage sur toulouse (3j)en accompagnement de mon "doudou" et fin de ce même mois, une semaine sur l'ile de noirmoutier (vacances)moins de monde !
josy doit déjà être sur la route pour son PAPA (RV hopital)
Nicole le zoo de beauval c'est quand ?
Leadge comment fais-tu pour faire du vélo par ce soleil ? moi j'ai abandonné depuis une semaine 1/2, trop chaud,et moral en baisse. (cela va mieux, heureusement)
je galère un peu avec le programme JMC, la tentation est trop forte !! trop de mirabelles du jardin sans y toucher ?. . .. et pour les repas je pratique les équivalences, pas envie de me mettre en cuisine.. comme josy, en ce moment je me pèse tous les matins pour vérifier si je ne déraille pas. . .trop ! et vous comment faites vous ? je trouve que c'est compliqué en cette période qu'au début de l'année.
je vous donne rendez-vous pour la fin de journée et vous souhaite un bon repos à l'ombre !! Biz. . ..


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-08-2009 à 20:20
merci JAJA ,c'est sympa ,ce bleu me va bien. . .. . .

je ne m'attarde pas ce soir ,car ,j'ai justement un peu trainé dans ma piscine vu la chaleur (37°) ce soir ça se couvre , mais c'est étouffant aurons nous de l'orage? en tout cas ,chaud ,c'est sur!

LEADGE
du vélo ,il fait peut être un peu chaud pour ça en ce moment non?

MARIE
t'inquiètes ,ta place est réservée. . ..
je trouve bizarre que nous n'ayons pas revu MIRIAILLES. . ...

demain ,je pars de bonne heure car RV à l'hopital pour papa à la source
donc ne vous affolez pas ,je serais là dans l'après midi

un gros bisou et une bonne soirée à vous toutes



marie579 (45) répond Posté le 19-08-2009 à 17:40
jaja
je n'ai pas quitter le navire, mais de la famille à la maison et difficile de m'isoler pour vous rejoindre, encore quelques jours et le calme sera revenu à bientôt donc bises


marie579 (45) répond Posté le 19-08-2009 à 17:35
josy
mon pds de départ est 95kg



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