Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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  par cromie (45) Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??
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Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond Posté le 31-10-2008 à 08:57
Coucou! me revoilà!
Je ne pensais pas que vous étiez venue sur ce forum car je n'ai pas eu de mail-alerte forum 45. . ..je vais le réactiver!
Bon, au niveau KG après mes dérives ça à plutôt remonté et toute la semaine rien qui bouge un bon 67kg!!!! je me demande d'ailleurs si en période d'hiver, ça peut fonctionner car primo on a envie de manger. . .du consistant. . .à part la soupe qui est la bienvenue! et en plus plein de repas de fêtes, bien que pour moi c'est toute l'année!
Qu'en pense tu Josy, toi qui a une année d'expérience?
Sinon, comme ma vie est devenue plutôt un long fleuve tranquille, je me suis fait plaisir en revendant les 2 vieux véhicules que j'avais (un 9 places pour mon boulot et une petite ZX pour mes ballades perso et j'ai repris une 307 HDI break de 2004 et ça me fait plaisir d'avoir une voiture avec gadgets: voilà, j'ai écouté Cohen qui dit qu'il faut se faire plaisir!
Bon, revenons aux repas, je crois qu'il faut que je ne fasse que du 'rattrapage' en dehors des repas avec les amis!

Bien la petite histoire, Josy!
Et la mamo, rien ? tout va bien?

Et toi, Leadge? je me pose une question bête: LEADGE, c'est un prénom ou que signifie ce mot?

J'ai vraiment plaisir a correspondre avec vous. . ..j'espère que ça va continuer!
Bisous a toutes les 2


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 30-10-2008 à 09:28
Pour vous mettre du coeur à l'ouvrage ,une petite histoire! tellement vrai!!!!!!

Le père rassemble sa progéniture.
- Les enfants, cette année, nous avons décidé de partir en vacances en pension complète !
- C'est quoi la pension complète ? demande le plus jeune.
- La pension complète, c'est le top ! Nous allons dormir dans un hôtel où une dame viendra le matin refaire nos lits,
faire le ménage, remettre des serviettes propres ; au restaurant de l'hôtel, on pourra aller prendre un copieux petit déjeuner,
des cuisiniers nous prépareront notre déjeuner et notre dîner pendant que nous nous promènerons. C'est super, non ?
- Oui, oui ! Répond le petit sur un air dubitatif.
- Quelque chose ne va pas ? s'inquiète le père.
- Non, non, c'est très bien, seulement, je me demande pourquoi on emmène maman, alors !

hihihihihihi
la vérité sort de la bouche des enfants n'es ce pas!!!!!



JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 30-10-2008 à 08:04
bonjour les filles
ça va mieux! je n'ai pas trop le temps ce matin ,car ,je vais passer ma mammo , mais ,je reviens ce soir promis
moi aussi ,j'ai reperdu un peu

temps froid , mais ensoleillé ce matin
bonne journée a vous deux


leadge (42) répond Posté le 29-10-2008 à 20:08
toujours personne, ben tant pis je vais faire la causette toute seule.bonjour quand mene , il fait pas beau il pleut toujours .on a pas encore de le neige mais elle es pas loin .j ai perdu les 200g que j avais pris .aller bon courage a Josy et toi Nicole ca va? biz a toutes les deux


leadge (42) répond Posté le 27-10-2008 à 21:01
bonjour les filles
le temps ne se met pas de la parti il a plu toute l' après midi.je vois que tu a un deuil josy ,je pense bien a toi .tu a tout mes amities.moi j ai pris 200g g etais previsible cette semaine se seras vraiment regime sec .ca va nicole?a bientot biz


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 27-10-2008 à 09:30
bonjour les filles
je viendrais plus longuement demain ,j'ai un deuil dans ma famille et n'ai pas trop envie de parler
bonne journée à vous 2
poids ce matin 68.2


leadge (42) répond Posté le 25-10-2008 à 21:03
bonjour a toutes les deux,
ce matin remigraine mais j ai l habitude depuis 16 ans je les ai .mais les aspirines et les efervalgants ne sont pas assez fort. je prend un traitement de fond et en crise je prend du isimig mais je change souvent.Ce matin balance 200g en plus du coup a midi on a manger au resto :chinois ,buffet a volonté !!!!.ces bien fait comme ça je saurais pourquoi je grossi quand je fait le régime comme il faut je maigris pas .donc je vais faire comme toi Nicole.tu fait bien de t amuser car la vie n es pas toujours facile autant en profiter quand on a l occasion.se soir nous c es calme plat on es pas trop des fêtards donc c es télé .on as déjà couru toutes la journée donc repos.et toi Josy ça a marche cette semaine ? aller bon wk biz a toutes deux


Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond Posté le 25-10-2008 à 19:16
OUI bien sur JOSY, tu peux faire ce tableau. . .. je te mettrai ces renseignement . . .quand j'aurai plus de temps.
A bientôt!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 25-10-2008 à 15:29
salut les filles

remarque NICOLE ,on a de la place , mais bon a plusieurs c'est pas mal non plus!
si cela vous dit ,je veux bien nous faire un petit tableau , de nos pertes tout au long des semaines
pour celà ,j'aurai juste besoin de :votre âge ,votre taille ,votre poids de départ (D) et votre poids du jour (A) et ,je fais le reste. . ..
c'est assez motivant ,je le fais déjà sur un autre forum depuis qq mois
alors a vous de voir
tu sais ,il faut savoir profiter aussi de la vie ,sinon ,ce ne serait pas amusant du tout

je vous souhaite une bonne fin de journée,bisous à vous deux


Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond Posté le 25-10-2008 à 15:01
puisque nous sommes 3, eh bien bonjour vous deux!
J'ai fais mes courses mais j'ai moins de pulsions alimentaires comme à une période, je n'ai pas de crise de boulimie. . .ce qui a ouvent été le cas!donc je ne craque pas trop. . .enfin un peu (des fois je mange la moitié de la baguette de pain pendant les courses)
c'est le jour de la pesée mais je ne prendrai que le chiffre de lundi CAR HIER repas avec copains copines :des LASAGNES et j'en ai mangé à en avoir mal au ventre! sans culpabiliser! et ce soir chez d'autres ce sera moules frites!!! eh ben, c'est comme ça que je vois la dernière tranche de ma vie. . .m'amuser, savourer mais j'apprécie en dehors de ces moments de fête de veiller à ma santé et faire ce qu'il faut pour alléger le boulot de mon corps! et je remercie mon corps de ne pas m'ennuyer avec des migraines comme vous semblez avoir!
J'adore le WE! et je vous souhaite qu'il bon pour vous aussi!
Merci pour les bisous; on ne se connait pas. . ..mais grosses bises pour vous aussi



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