recherche personnes du 45 qui ont commencé aujourd'hui

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		par cromie (45)	Posté le 04-08-2008 à 14:07
coucou, j'ai commencé ce matin et je voulais savoir si d'autres personnes avaient commencé comme moi??

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	leadge (42) répond	Posté le 14-10-2008 à 19:12
bonjour Nicole, bon tant pis si on es que 2 sur le forum on va essayer de se motiver! j ai fait un écart dimanche j essaye de faire attention cette semaine ,j aimerais faire de la gym mais les horaire m accorde pas si tu a tous ce qu il te faut, essaye ,c es dure de si mettre .a demain

	Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond	Posté le 13-10-2008 à 10:35
Bonjour leadge En effet personne sur ce forum, même Josy déserte (elle est aussi sur un autre forum!) pour moi, ça marche doucement mais ça marche/ cette semaine 67kg donc 500g de parti! pourtant depuis vendredi soir, c'est gala! mais j'ai la notion des 'équivalence et rattrapage' en tête et je l'applique et ça réussit; je vais ajouter de la marche plus souvent, j'ai des appareils de sport chez moi qui m'attendent depuis longtemps il faut que je leur rendent visite!!!! Toujours motivée OUI!

	leadge (42) répond	Posté le 13-10-2008 à 09:27
salut. un peu vide ce forum enfin tant pis ,j espere que vous avait passée un bon wk ,toujour notivée? bonne journée!

	leadge (42) répond	Posté le 11-10-2008 à 12:19
salut a toutes , mous on a eu du brouillard hier et ce matin le soleil arrive!! j ai perdu 600 g ces la premiere fois que je perd tant je suis bien contente je vais esseyer de pas faire d écart cette semaine c es trés dure je vois que tu en sais quelque chose nicole!et toi josie t en es ou ?aller bonne journee!!!!!!!!!!!!!!!!!

	Nicole 1,62m 70kg, Objectif: 60kg (45) répond	Posté le 11-10-2008 à 10:56
Bonjour le WE et les folies! Bonjours à mes soeurs de régime! Je crois que dans mes derniers mails il fallait lire 67,5kg et non 66,5kg car je n'ai jamais revu ce chiffre sur la balance. . ...honneteté oblige! Mais c'était satisfaisant quand meme! Par contre cette semaine j'avais visé le 900kcal et souvent absente de chez moi, j'ai essayé d'adapter, en plus hier soir, resto et couscous!!!!! ce matin toujours 67,5kg!!!! voilà!!! pas facile de conjuguer avec les plaisirs de la vie, le look et la santé!!! faudrait que je fasse un choix!!! mais pour moi, l'échec me stimule et m 'oblige à relever le défi, alors un jour ça va marcher!!! Bon WE à toutes en attendant vos résultats qui m'intéressent car se livrer ainsi commme je le fais ressemble un peu à une scéance de psy. . .OK? Qu'en pensez-vous? Un bonjour particulier pour JOSY dont je me sens proche géographiquement puisque tu es dans une ville que je connais bien. . ..

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 10-10-2008 à 17:51
très belle journée sur le Loiret on devrait avoir le même temps , mais en plus chaud demain!!! serai ce l'été indien? allez ,les filles bonne soirée à vous toutes et a demain

	leadge (42) répond	Posté le 09-10-2008 à 11:10
bonjour a toutes , non le soleil n es pas la il fait gris . aller je vais au boulot !!!!!!!!!!!

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 09-10-2008 à 10:29
bonne journée les filles le soleil refait une petite apparition sur le Loiret!!! et dans votre coin aussi? et surtout bonne journée de régime hauts les coeurs!

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 08-10-2008 à 09:20
bonjour les filles hier ,j'ai "pratiqué allègrement " le péche de gourmandise toute seule (mon mari était en réunion conseil municipal)donc ce matin ,vlan ,la balance , m'a renvoyé mes excès. . .. . . je n'ai jamais fait la journée de rattrapage ,juste ,le lendemain ,je fais très attention ,ce que je vais faire ce jour temps gris et pluvieux. . ..mais douce t° bonne journée à vous toutes

	leadge (42) répond	Posté le 08-10-2008 à 08:44
bonjour a toutes il pleut ce matin quelle galére je ne travaille pas aujourd hui .mais je vais peindre des portes chz ma fille aller bonne journée a toutes

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