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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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caline (59) répond | Posté le 01-07-2010 à 19:00 | ||
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oui lisbeth dukan c est plus de viande je crois et a voir les émisions a la télé je le trouve plus strick que cohem a chaqu un son régime capucine je me souvenait plus de ton bras bon rétablissement n en fait pas trop :-* :-* :-* et bonne soirée a toutes
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lisbeth (59) répond | Posté le 01-07-2010 à 14:27 | ||
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bonjour les filles
merci pour vos encouragement je pense que je vais essayer de repartir correctement des lundi et apres je verrai le resultat sinon on me dit de faire le regime ducan mais je n y tiens pas trop; je prefere jmc ils est plus naturelle et equilibre :x :x :-* :-* |
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 01-07-2010 à 11:31 | ||
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Salut les flles
Suis bien arrivée dans la région de Saumur. Demain je continue ma route vers les Landes Gros bisous à toutes |
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capucine (FRETIN, 59) répond | Posté le 01-07-2010 à 10:51 | ||
bienvenue à toi papillon, j'ai été opérée de l'épaule droite il y a 3 semaines et je suis encore immobilisée 8 jours après rééducation
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papillon (haubourdin, 59) répond | Posté le 30-06-2010 à 22:50 | ||
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Bonsoir à toutes et surtout à Caline pour tes voeux de bienvenue merçi pour les encouragements.Bisous, papillon .
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caline (59) répond | Posté le 30-06-2010 à 18:11 | ||
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capucine je me souvient plus que tu avais mal au bras je pensé a quelqu un autre sur le forum espére que ca iras mieux j aime ton image courage car je crois qu il en faut beaucoup pour ne pas craquer surtout sur les friandises pour moi c est plus tot l apéro de l eau toute la journée c est bon mais le soir l apéro c est un péché mignon bienvenue a toi papillon moi j ai 53ans je suis de wattrelos au début j ai eu de la difficulté pour perdre aussi la je suis a 5kg en moins faut pas désespéré bonsoir a violette andrée lisbeth et toi chouchou qui nous envoie toujour de belles photos :-* :-* :-* :P ;)
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papillon (haubourdin, 59) répond | Posté le 30-06-2010 à 12:57 | ||
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j'ai commençée mon régime il y a 2 semaines ,j'ai pris 1kilo ,pourtant je ne fais pas d'excés et ne grignotte pas.j'ai 57ans,je suis seule,j'habite Haubourdin (59),je cherche des amies(is)pour dicuter de notre régime et s'endraider et se réconforter si besoin.Au plaisir de vous lire,bonne journée à toutes et tous.PAPILLON.
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violette (fresnes sur escaut, 59) répond | Posté le 30-06-2010 à 10:12 | ||
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salut les filles hier journée de cinglée X( . . .9h-12h réunion :-bd 14h-16h encore réunion :-bd et 16h-22h30 travail sur le groupe avec l'accueil de 3 petits de 5,6et7 ans perdus :(( parmi les grands violents et vulgaires. . .parfois je hais X( le social.aujourd'hui repos je garde ma Poupouche de 15 mois. . . bon courage capucine. . . andrée t'es vraiment super , toujours un petit mot gentil pour remonter le moral et encourager. . . tiens bon Lisbeth même si tu mets entre parenthèses ton régime un moment. . .tout au moins celui de Cohen , limite simplement ce qui est interdit. :-* :-* :-* aux autres
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capucine (FRETIN, 59) répond | Posté le 30-06-2010 à 09:33 | ||
lisbeth courage on a toutes des hauts et des bas
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lisbeth (59) répond | Posté le 29-06-2010 à 11:36 | ||
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bonjour les filles
ANDREE pour l instant ça va la santé mais au niveau régime je me décourage cela fait plus d un mois que je ne perd rien.je n arrive plus a m y tenir c est pas fautes de faire des efforts .j espere que cela va repartir autrement je sent que je vais tout envoyer balader :x :x :-* :-* |
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