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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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nanou (LYS , 59) répond | Posté le 05-11-2009 à 20:16 | ||
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bonsoir
Tout d'abord merci de m'avoir reçue sur le forum Mimi moi j'habite rue du Gal Leclerc Lola j'ai une amie à Dunkerque et cette année elle m'a invitée au Carnaval J'ai trouvé ça super Aujourd'hui j'ai eu une journée "copines" et donc resto Ce soir uniquement yaourt et 1 pomme j'espère que ça ira quand même pour la perte de poids Bonne soirée et à bientôt |
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jacky (59) répond | Posté le 05-11-2009 à 18:28 | ||
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j'ai été voir ma fille hier,elle était bien mais fatiguée rapidement , j'ai passé une bonne journée ma petite fille delphine était là aussi ,il ne manquait qu'audrey qui est à la faculté de Lille
l'aprés midi de mardi , mamy est venue me chercher car les gens avec lesquelles nous nous étions fait des amis en allant à Lourdes avaient fait 80 km pour venir nous voir , pour papy ça faisait 8 jours que je ne l'avais pas vu ,je l'ai encore trouvé changer mais il a bien manger alors qu'a l'hopital ce n'est pas bon voila les nouvelles bisous à tout le monde, à demain |
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Marie (59) répond | Posté le 05-11-2009 à 18:25 | ||
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Bonsoir et bienvenue à Nanou, bien sûr que tu peux te joindre à nous, plus on est plus on rit. Mimi, peux tu donner l'adresse de ton blog ? Et toi comment va-tu ? Ton mari ? Il faut garder courage, tu vas peut être penser "facile à dire" mais nous sommes toutes là! Autrement je vous fais à toutes de gros bisous et passez une bonne soirée au chaud
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 05-11-2009 à 14:55 | ||
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NANOU bienvenue sur le forum où habites-tu à Lys moi rue echevin ?
LISE oui j'ai regardé des racines et des ailes, comme toi surprise de voir autant de voitures, j'en ai vu mais pas autant, ils ont du filmer dans un quartier assez riches. c'est pas la majorité d'HANOI Les vélos sont remplacé maintenant par les motos. Je vais mettre une photo sur mon blog tu verras, la circulation à Hanoi aujourd'hui. Mon mari continue ses rayons il arrive au tiers soit 12ème aujourd'hui sur 35 Bisous à toutes et continuez vous êtes sur la bonne route. |
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LISE (59) répond | Posté le 05-11-2009 à 13:11 | ||
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bonjour a toutes
le soleil reviens timidement ce matin j'ai roule sous a pluie dur dur derriere les camions jacky as tu passé une bonne journée avec ta fille mimi hier as tu regarder des racines et des ailes il y avait une parti sur hanoi j'ai ete surprise de voir si peu de velo et tant de voitures bonne journée a toutes et gros bisous |
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BRICOUT JACKIE (59) répond | Posté le 05-11-2009 à 10:41 | ||
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pas encore eu ma 607 fin de semaine
aujourd'hui coup de blue j'ai dormi que 3h et encore avec tros cachets si vous avez des astuces pour bien dormir je suis preneuse salut les nouvelles MIMI cmment çà va et ton mari je pense à vous a toute à l'heure BISOUS |
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espoir (Lille, 59) répond | Posté le 05-11-2009 à 06:50 | ||
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Bonjour à toutes
Le travail c'est reparti, avec insomnie à la clé. Malgré mes 3 jours de repos, je ne me suis même pas organisée. Alors ce midi, petit tour chez Picard, Papillote de saumon aux épinards (à peu prés 25O calories), avec un yaourt et une pomme. Je pense que c'est raisonnable et vous qu'en pensez vous? Allez bonne journée |
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sandrine (59) répond | Posté le 04-11-2009 à 21:26 | ||
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réponse a LOLA
merci lola pour tes conseils j'ai manger 250ml de potage sans féculents ni matiére grasse, 200g d'épinard, 2 oeufs, 1 yaourts nature0%,1 compote de fruits sans sucre ajouté je me suis régalé encore merci bisous bonne nuit a vous toutes et tous a demain! |
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lola (dunkerque, 59) répond | Posté le 04-11-2009 à 21:23 | ||
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bonsoir nanou, et bienvenue sur ce forum, tu verra tout le monde est sympa,bises lola.
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espoir (Lille, 59) répond | Posté le 04-11-2009 à 21:16 | ||
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Marie dans le premier message, celui que j'ai malencontreusement effacé, il y avait un petit mot pour toi. Je disais que les couleurs avaient une grande importance sur notre état mental et apparement tu as fait les bons choix. Bises à toi et aux autres
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