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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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lili (villeneuve d'ascq, 59) répond | Posté le 25-05-2009 à 17:52 | ||
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bonjour Lise ma fille en fait le mercredi matin ,je lui demanderai, pour ce week-end quelques écarts avec le barbecue alors aujourd'hui j'ai fait tres tres léger amitiés a toutes
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LISE (59) répond | Posté le 25-05-2009 à 16:14 | ||
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BONJOUR LES 59 SAVEZ VOUS OU IL EST POSSIBLE DE FAIRE DE L4AQUAGYM PRES DE LILLE ET DANS LA JOURNEE
MERCI |
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nikki59 (DOUAI, 59) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:07 | ||
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bonjour les filles, aprés un dimanche bien arrosé de soleil, de champagne, de grillades et ratatouille, et . . . gateau, suis crévée et pas faim !!je vais essayer de recuisiner léger cette semaine et de retrouver ma motivation !!!
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sissis (59) répond | Posté le 24-05-2009 à 22:53 | ||
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bonsoir a vous toutes jai bien pense a vous la bas au mobil hom je n ai pad d ordi alors c est dur de ne pouvoir communiquer lje viens de rentrer j etait parti depuis mercredi alors je vais me peser demain matin j ai pas fait trop d extra mais c set jamais pareil que chez soi !! j ai passer un tres bon week end je repart vendredi jusque lundi de pentecote on profite des week end on verras apres et la bas on se retrouve tous comme tous les ans!!! le camping c est super allez bonne nuit avec la route et les bouchons je suis claquer et demain y as ecole pour mon fils bonne nuit a toutes sissis 59
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LISE (59) répond | Posté le 24-05-2009 à 21:58 | ||
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BONJOUR LES NORDISTES ET LES AUTRES
J'HABITE PRES DE SECLIN J'AI30KG A PERDRE J'AI 67 ANS REGIME COMENCE IL Y A UNE SEMAINEI DUR DUR LES WEEK END JE VOUDRAIS Y ARRIVER BONNE NUIT |
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nanouelise (sin le noble, 59) répond | Posté le 24-05-2009 à 20:24 | ||
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kikou je suis a une semaine j'ai commencé le 18mai, j'ai perdu 1kg c deja pas mal jespere que sa va continué, j'ai meme tenu a la tentasion au restaurant mais auj dure dure j'ai fait ma nordiste, du maroille grillé sur le barbecue avec du pain, un régale pr les papille mais pas pr les kilo et le le tiramissou apres encore pire. alors ce soir c yaourt et batonné de surimi, et demain menu ratrapage.Mais dure dure de dire non au parents, la semaine prochaine sa va etre chez mes bo parents sa va etre encore plus dure car tt les 5min ma belle mere me demande si jen ve plus et insiste en disant que j'ai rien mangé. vous avez des idées a me donné merci
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nikki59 (DOUAI, 59) répond | Posté le 24-05-2009 à 08:30 | ||
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coucou les Nordistes, vous etes toutes en week end ? 56,2 ce jour donc moins 3 kilos en 3 semaines, suis satisfaite !! barbecue d'anniv ce jour, je vais etre active donc gateau oblige !! bonne journée à toutes
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nikki59 (DOUAI, 59) répond | Posté le 21-05-2009 à 09:07 | ||
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bon week end Sissis, profite du beau temps et n'abuses pas des bonnes choses !!je continue à faire light et dimmanche barbecue pour l'anniv de mon mari, cette fois je mangerai un peu de gateau !! bonne journée à toutes
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sissis (59) répond | Posté le 20-05-2009 à 09:58 | ||
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apres un mariage -500grs c est super ta perte de poids vas venir tout doucement allez courage dit toi que c est deja bien et souvient toi de ce que tu as manger la bas et tu te diras ah bien oui finalement c est bien car tu n as pas repris allez bon wekend a lundi car je part jusque dimanche sissis 59
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nikki59 (DOUAI, 59) répond | Posté le 20-05-2009 à 08:46 | ||
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je n'ai reperdu que 500 gr depuis le mariage, je ne peux m'enpecher de monter sur la balance !! dur, dur, pourtant je mange peu, meme moins que ce qui est indiqué sur les menus,ça me semble long !! mais bon,patience !!!
bonne journée à toutes, avec le soleil |
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