Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par jenn33 (st savin , 33) | Posté le 02-06-2009 à 15:08 | |
bonjour je suis nouvelle j ai commence la programme du lundi 1er juin j aimerai perdre 16.5kilo que j ai pris pour mes 2 grossesse je voulait savoir pour les personne qui commence comment vous sentez vous et quel regime avez vous pris le 1400,1200 ou 900 et pour celle qui on commence combien de kilo avait vous perdu avec, et avait vous eu des faiblaisse merci pour vos reponse
bonne journee a tous |
![]() |
laine (78) répond | Posté le 16-06-2009 à 08:34 | ||
bonjour
j'ai commencé le 27 avril et j'avais 15 KILOS à perdre je n'ai perdu que 4 kilos depuis le début mais je sais que j'ai du mal à perdre alors je vais faire ça tout doucement j'ai commencé par le 14OO pendant deux semaines puis 12OO pendant quatre semaines et maintenant je suis au 9OO mais je n'y resterai pas longtemps selon les conseils de JMC les recettes sont très bonnes et je ne ressens pas de sensation de faim si je suis bien le menu mais c'est vrai que c'est difficile de le suivre à la lettre mais dans l'ensemble ça se passe bien je vous souhaite bon courage à toutes bonne journée peut-être à bientôt |
||||
![]() | ||||
![]() |
camelle 16 (16) répond | Posté le 16-06-2009 à 08:20 | ||
j'ai commencé le 25 mai - 2 kg 3 mais j'ai eu un anniversaire et un mariage ses deux derniers samedi donc le regime de coté pour ces occations encore l'anniversaire de ma fille le 21 aprés je m'y remets sérieusement car 15 kg à perdre
bise à+ pris 1200kca |
||||
![]() | ||||
![]() |
Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 03-06-2009 à 18:30 | ||
bonjour jenn33 !
j'ai commencé le 11 Mai et j'ai 4kg en moins, j'ai pris menus à 1200k j'aimerais perdre aussi minimum 15kg et plus si affinités . . .. . .. mdr j'ai pris 6 mois d'abonnement je n'ai pas faim, et il y a de bonnes choses à cuisiner à bientôt |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.