Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) | Posté le 25-11-2009 à 21:21 | |
|
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes | |||
Retour au forum
 |
marode68 (68) répond | Posté le 31-01-2015 à 09:29 | ||
|
Bonjour la belle équipe !
Malgré mon manque de motivation pour monter sur la balance,j'ai franchi le pas ce matin, pour voir la grincheuse de près et bonne surprise encore une motte de beurre en moins depuis le 5, je suis autour de -3,7kg.depuis le 5 Comme vous dites On est les CHAMPIONS !! Mais je veux rester prudent surtout le week-end , pour l'instant aucune visite de prévue donc beaucoup plus facile pour tenir. . .. Marie-Josy ,Cath,Joëlle, Gisou et toutes celles qui le souhaitent rendez-vous au même endroit que sur la photo !!!! VIVE LE PRINTEMPS !!! on a droit a un rayon de soleil mais du -1° et le ciel commence à redevenir gris. . .. Bon samedi bises |
||||
 | ||||
 |
jojojo_8 répond | Posté le 31-01-2015 à 09:13 | ||
|
vous êtes trés belles,
ici, le résultat est là, mais, j'ai tellement de doutes sur le fait, que l'aiguille de la "gertrude" va remonter, que, j'annoncerai le verdict, à la saint valentin !!!!!! à midi, céleri rave râpé, au jus de citron, poisson, salade, fromage blanc, à 16 heures compote de pommes, soir, potage, yaourt, 2 crêpes, bonne journée, |
||||
| ||||
 |
cebejo (11) répond | Posté le 31-01-2015 à 08:46 | ||
bon samedi a vous. . .. . .. . .. . ... :x
|
||||
| ||||
|
|
cebejo (11) répond | Posté le 31-01-2015 à 08:44 | ||
bonjour le 11. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...on se lève avec un rayon de soleil, mais la pluie en bourrasque toute la nuit :)
week-end tranquille, bien au chaud ;) tu as raison marie-josy, on est les meilleurs :-q :-q :-q :-q :-q pour moi ce matin la balance affiche - 400, c'est pas beaucoup mais c'est toujours ça :) ca fait quand même 4 kilos en moins en 1 petit mois :) et bien je vous attends bien sagement. . .. . .. . .. . ..a plus tard et bonne journee :) :-* |
||||
| ||||
 |
marie-josy (, 11) répond | Posté le 31-01-2015 à 01:31 | ||
bonsoir ou bonjour car il est tard ,
ma petite a un mieux mais elle l'a prise carabinée cette grippe , a Léa maintenant de la prendre :(( :(( :(( :(( restez bien au chaud toutes et tous , j'ai eu des nouvelles de Cathie par mail bon wek end a toute l'équipe demain un pied puis 2 sur la balance mais on s'en fout :-q :-q :-q :-q de toute façon on est les meilleurs hein vous êtes bien d'accord avec moi :-q :-q :-q et en plus on a la pêche alors JMC n'a qu'a bien se tenir :-bd :-bd :-bd bonne fin de nuit bisous a tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* et en plus vous avez en photo Cathy et ma pomme |
||||
| ||||
 |
josette_66140 (Canet en Roussillon, 66) répond | Posté le 30-01-2015 à 21:56 | ||
.jpg)
bonsoir le groupe je viens vous souhaiter à toutes et tous une bonne nuit quelle journée triste et froide aujourd'hui :(( tanpis ont reste au chaud en attendant des jours meilleurs :^> je vous dis à demain à chacun et chacune :-* :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
marode68 (68) répond | Posté le 30-01-2015 à 19:53 | ||
|
Bonne soirée et bonne nuit !!
Gisou ,vu le temps on évite au maximum de prendre la voiture. il fait froid et de temps en temps des giboulées de neige, mais je crains surtout le verglas !! Je me pèserai dimanche ou lundi vu que j'ai repris sérieusement le lundi 5 et comme souvent je me fais piéger le week-end, ça m'oblige à rester vigilant !! Au dîner : salade jeunes pousses, 150 anneaux d'encornets frits,pdt salardaises (100g) 1 dessert ww, 1poire. Bonne soirée et bonne nuit à demain bises |
||||
| ||||
 |
gisou_11120 (11) répond | Posté le 30-01-2015 à 19:14 | ||
N'oubliez pas demain c'est le jour de la pesée ;) :D :-* |
||||
| ||||
|
|
gisou_11120 (11) répond | Posté le 30-01-2015 à 19:13 | ||
Mes petits et petites amis il est l'heure de se dire bonsoir ;) , gros mimis :-* à tous et toutes , dormez bien O:-)
|
||||
| ||||
|
|
cebejo (11) répond | Posté le 30-01-2015 à 18:48 | ||
la journee s'achève . . .. . .. . .. . .. . ..apres une acalmie, la pluie est de nouveau là :( et il fait froid. . .. . .. . .. . .
marode mets toi en mode hibernation avec la neige *-:) sans rigoler attention sur la route :) ma petite jeanne, comme il fait bon rester dedans :-q bien sur qu'on restera en contact avec cath, en esperant la revoir tres bientot, . . .. . .. . .. . ..au printemps :-q gisou le café etait super bon, comme d'hab :-q merci ma belle marie-josy comment va ta petite fille :) josette. . ...jojojo. . .. . .. . .. . ...marie. . .. . .. . .. . .. . ..tarmosud. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. bonne soiree les amies . . .amis :-* :-* :-* et a demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
