Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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lavamp (59) répond Posté le 27-08-2013 à 17:30
Bonjour les vampirettes et cajou

martine , moi je fais régulièrement le tri de mes placards et je donne aux associations en fait je fais le vide a chaque saison et je rachète mais je ne mets pas trop cher pour mes vêtements.

Hier suis allée au labo pour prise de sang a 8h suis rentrée a 12H30!!!!!!!!surtout ne rigolez pas!!!!!je ne savais plus remettre la voiture en marche c'est une hybride avec boite automatique et Daniel ne pouvait pas venir il y avait des ouvriers a la maison,il a téléphoné au garage il a envoyé un camion remorque qui a embarqué la voiture au garage et moi suis restée sur le parking du labo!!!!!!!!!!J'ai attendu un sauveur jusque 11H45 .

Mon z'homme ne va pas mieux il boite toujours, demain il commence le kiné et tous les jours il me dit qu'il va téléphoner pour un RV pour faire un scanner. . .. . ..

Fanette tu me fais rire avec le petit repas léger et le kiki avant!!!!!!!je te rassure tu n'es pas la seule.

Je vous laisse et vous souhaite une bonne soirée


2104MARTINE (jarville, 54) répond Posté le 27-08-2013 à 16:27

Bonjour a tous
Marie Anne merci pour la photo et le petit déj sur l herbes sympa :-q
Cajou tu es de ma région jeudi je vais aux thermes villa Pompei
Toujours pas fais le tris de mes armoires pas courageuse :^> un petit cafe ou the cela vous dit


scarabee_2 (69) répond Posté le 27-08-2013 à 16:06
Bonjour, tout le monde,

Je suis remise maintenant de mes mésaventures, la preuve, demain nous retournons aux bords de Saône profiter des derniers éclats de l'été ! On espère seulement qu'il n'éclatera pas trop fort !

FANETTE, si j'ai bien compris, vous ne prenez pas de séjour organisé pour la Crète, juste des vols secs ? Et, sur place, pour vous loger, comment pratiquez-vous ? J'avais vu, dans les Cyclades plein d'autochtones attendant l'arrivée des bateaux et proposant des locations, des chambres d'hôtes . . . Tu me fais vraiment envie avec la Crète. Profitez-en bien.

MARIE-ANNE, tu n'as pas connu de gros orages dans ta vie de campeuse ? Il y a quelques pages, tu m'as posé une question à laquelle je n'ai pas répondu, bien sûr, mais je ne me souviens plus du sujet ! Au secours, Alzheimer ! Sourire.

COPPELIA, je ne peux pas non plus manger trop de crudités, alors pour varier, je fais cuire mes légumes vapeur, les laisse refroidir et les assaisonne avec de la vinaigrette (allégée) tout comme une salade, ça change et ça convient à tout : fenouil, endives, courgettes . . . je crois même que je les préfère froids plutôt que chauds ! Est-ce que tu t'es remise aux fiches Jeanmimi ? Moi, toujours pas, donc mon tour de hanches ne s'est pas amélioré. Bien fait pour moi, je n'ai qu'à être plus volontaire !

CAJOU, on ne te connaît pas beaucoup, seulement que tu es Lorrain et qu'on est frère et soeurs dans l'âpre lutte contre les kilos. Que fais-tu dans la vie ? Si tu trouves que je suis trop curieuse, tu n'es pas tenu de répondre.

Je suis contente, on dirait que ma tension est moins folle, j'ai retrouvé un peu plus de dynamisme, peut-être le traitement homéopathique commence-t-il à agir ?

J'arrive au bout, je vous laisse pour aujourd'hui, passez une excellente fin de journée et une douce nuit.


missmaya (rhone alpe, ) répond Posté le 27-08-2013 à 14:04

Coucou vous met un petit goulu en photo et bien Scarabé en effet grande frayeur dieu merci vous avez été épargnés désolée les filles je ne reste pas ma fille va m 'appeler nous allons faire des courses bisous à plus


Fanette-22000 (22) répond Posté le 27-08-2013 à 09:42
Bonjour les filles bonjour Cajou
Scarabée, j'ai tremblé en lisant tes aventures au camping. Heureusement que ça n'arrive pas souvent.
Jojo, notre compagnie c'est Transavia, on choisit les dates les moins chères, cette fois ça fait 320 euros pour nos deux aller retour.imbattable. On rajoute 15 euros pour un bagage de 20 kg en soute et on a droit à 10 kg de bagage cabine chacun gratuitement. Il y en a qui se contentent d'une valise cabine.
Arrivée à Hetaklion à 11 h 15 puis 2 h de voiture pour rejoindre Chania, à l'autre bout de l'île.
Scarlett, es tu rentrée de Honfleur?
Cordon, chouchoute bien tes petits.
Marie Anne, tu ne manges pas beaucoup, Écureuil pareil et je crois que Maya fait comme vous.
C'est vrai que parfois le soir on se contente de grignoter sans véritable repas mais c'est souvent avec 2 verres de vin ou un whisky . J'aime les tartines grillées de beurre salé avec des sardines à l'huile d'olive par dessus.
En Crète, beaucoup de légumes cuits divinement bons, poissons, agneau, lapin,chèvre, fruits, je perdrais du poids sans l'ouzo, le vin local blanc et le raki. Mais en principe je ne grossis pas non plus. Natation et balades à pied.
Pour l'instant je suis juste sous la limite de l'IMC 25 .pour moi ça suffit. Les deux kilos perdus n'empêchent pas un petit rebondissement de l'estomac que je n'avais pas avant. Il faut du sport pour le perdre ou c'est normal à 64 ans?
On fait avec, pas de tissus moulant.
Bonne journée à tout le monde, je reviendrai vous faire un bisou ce soir.


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 27-08-2013 à 09:18
un petit coucou pour les m'amies et Cajou,
petit déjeuner terminé je vais m'atteler à la couture : ma veste blanche.
SCARABEE remise de tes émotions ? bonne fin de séjour à vous 2
ECUREUIL : personnellement je fais rarement un repas froid car je ne peux manger de crudités, seulement des cuidités donc je préfère prévoir des légumes chauds plutôt que d'attendre qu'ils refroidissent. Mais peut-être qu'avec "l'usage" de mon statut de retraitée mes habitudes vont changer :^>
Si je veux avancer dans mon boulot il faut que je vous laisse
LAVAMP CORALINE MARIE-ANNE ECUREUIL FANETTE JOJO CHOUCHOU MISSMAYA SCARLETT ANNE-MARIE CORDON SCARABEE PAKILOU MARTINE SYLVIE CAJOU FELISSAM
Je vous souhaite à toutes une excellente journée (à Cajou aussi bien sûr)


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 27-08-2013 à 08:03

MARTINE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 27-08-2013 à 07:59

Bonjour à vous toutes et CAJOU.

CAJOU. . ..je suis parti au lit à peu prés à la même heure que toi, si je dors 4 à 5 heures sans me réveiller c'est super pour moi .

SCARABÉE. . .quand j'ai su cela (mini-tornade) j'ai de suite pensé à vous , car dans une caravane cela bouge facilement, mais tout va bien pour vous super.

Quand il y a eu la tempête à Pierrefonds fin juillet mon petit-fils a eu sa voiture de bien abimée (grêlons, une branche d'arbre qui est tombé sur le capot,pare-brise cassé) l'expert est passé l 'assurance ne veut pas réparer, car la réparation coute plus cher que ce que la voiture ne vaut . . .. . .bbbbrrrrr.

FANETTE . . ..profite bien de tes vacances,fait le plein de soleil pour l'année , car je crois que pour ici c'est bientôt l'automne.
Bon voyage à vous deux.

JOJO. . . Louane vient d'avoir 3 ans et c'est mon arrière- petite-fille , c'est une super pipelette un jour je lui est demandé si elle n'avait pas mal à sa langue, car si tu lui réponds à une question elle de suite et pourquoi. . ...

ÉCUREUIL. . ...quand tout le monde était à la maison on faisait 2 vrai repas le midi et le soir, mais quand on a été que 2 on a fait comme toi et je continue à faire comme toi.

MARTINE. . .je suis comme toi je garde ..

CORDON. . .. tes enfants sont-ils là profites -en car cela va vite passer @-)

COPPELIA. . ..tu tires l'aiguille, en vois-tu le bout.

MAYA. . .. heureusement que ce forum existe, je n'aurais pas fait d'aussi belles rencontres :-q

LAVAMP. . ..CHOUCHOU . . . vous allez bien ?

Aux r"opin et r"opines je vous souhaite une bonne journée .Marie-Anne_2.


cajou57 (Metz, 57) répond Posté le 27-08-2013 à 00:23
un petit bonsoir à mes tendres copines; qu'elles passent une bonne nuit réparatrice et un bon réveil.


cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond Posté le 26-08-2013 à 22:56

Bonne nuit les Mamounettes et Cajou



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