Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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scarlett_37 (caen, 14) répond Posté le 15-04-2013 à 18:36
Bienvenue à Dodome, bon courage! :)


scarlett_37 (caen, 14) répond Posté le 15-04-2013 à 18:32

Bonsoir les amies! scarabée, hélas ton message est parti, rageant, surtout quand on a écrit long! Juliet en Normandie, nous avons le climat le moins chaud, c'est le Printemps ici et pas l'Eté. Nous avons du soleil depuis hier mais ce matin, un peu de vent. Mais l'avantage d'habiter dans le Nord, c'est d'ètre moins exposées au soleil, donc moins ridées, ça console! Quand je vois les suédoises, les russes, et les femmes du Sud de la France, ça me frappe la différence, on voit ces femmes beaucoup plus ridées :-bd Elles sont trop exposées et surement pas assez protégées. Pakilou, tu n'écris pas en ce moment, tu es partie en vacances? J'ai reçu des photos de la petite famille de Clermont-Ferrand avec le petit dernier, ça fait plaisir. Juliet, annemarie8 est près de Grenoble, c'est donc l'Isère si mes souvenirs sont bons. C'est bien de chanter comme ça, ça doit ètre anti-déprime. missmaya merci pour tes bons petits déjeuners, bien que je ne sois jamais sur Internet le matin, je fais souvent ce que j'ai à faire, courses ou en ville le matin, je préfère, et comme je suis du matin! j'ai été au marché du dimanche matin avec une amie et nous avons pris l'apértif (pastis, Ecureuil) et mangé ensemble. J'ai trouvé des bottines à 20 euros pour les pluies de Printemps super jolies, noires à franges, qui dit mieux? des tulipes blanches. Nous avons pris un saucission d'Auvergne aux chataignes pour l'apéro, un pur délice! j'adore le saucisson, plus de régime. Pourquoi tout ce qui est bon fait grossir? Question existentielle. Nous avons craqué aussi chacune pour un tableau, moi c'est un paysage provencal, Beaulieu sur Mer avec un olivier en premier plan, mon dieu, il est magnifique, je l'ai installé devant mon bureau, j'entends chanter les cigales! Bises à vous toutes. :-*


juliet81 (Ebersheim, 67) répond Posté le 15-04-2013 à 16:43
:) AnneMarie8, oui j'habite dans une maison dont le propriétaire à fait 6 logements ( que des deux pièces) et je suis au rez-de-chaussé, Dodome bienvenu parmi nous, zut! :-O j'ai oublié le E; j'ai acheté le femme actuelle ou JMC donne son régime mais curieusement je ne retrouve pas les mêmes menus, c'est pourtant 1400 calories, bizarre. . .bizarre. . .. :^> Annemarie dis moi 38 c'est quel département? ? ?? *-:) J'ai pourtant appris mes départements quand j'étais jeune mais la mémoire me fait défaut ou plutôt j'ai tout perdu!!!!!!! :-O Je vois que les vacancières sont de retour !!!!! :D Bon je vous quitte là, je viens de faire 1 heure et demi de vélo en plein soleil 35° c'est fou mais çà ne va pas durer :(( allez cette fois c'est la bonne je vous laisse à ++++ les filles !!!!!!!! :-*


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 15-04-2013 à 16:13
Un petit coucou les filles,

çà va mieux que ce matin .

Bonne fin de journée à toutes.


scarabee_2 (69) répond Posté le 15-04-2013 à 15:02
Bonjour, les Belines,

Je venais de vous écrire un grand message. . . et hop, tout effacé ! Ca fout les boules, plus le temps, je dois aller chez le kiné, reviendrai un peu plus tard

Bienvenue à DODOME.

LA VAMP – MARIE-ANNE - COPPELIA – MISS MAYA - CORDON - FANETTE - ECUREUIL - CORALINE - SCARLETT - PAKILOU – ANNE -MARIE –JOCHRIS – MARTINE –JOJO – JOJOJO - SYLVIE – JULIET - DODOME , gros bisous à toutes.


annemarie8 (saint-marcellin, 38) répond Posté le 15-04-2013 à 14:12
suite. . .
la chorale n'est pas au complet ,nous arrivons 1h avant le concert ,repétons 20 à 30mn avant que la foule rentre dans l'église. . ...


annemarie8 (saint-marcellin, 38) répond Posté le 15-04-2013 à 14:06

suite. . ..j'ai passé un agréable WE . . ..vendredi soir répétition chorale "interlude". . ..samedi AM à GRENOBLE avec la chorale
paroissiale 3h de répétition (très jolis chants). . ..le dimanche enfin le repas d'anniversaire de mon fils FRANÇOIS 36 ans qui devait
se faire le 31 mars mais j'étais :-S HS . . ..nous avons pris l'apéro au soleil ,la pelouse remplie de paquerettes , mais pris le repas à l'intérieur. . ..trop chaud..Hi!hi! ;) ;) ..j'ai pris un apéro "jus de pomme et eau gazeuse" une énorme salade composée et très colorée. . .la famille, l'apéro au choix barbecue,riz (aux oignons) tomates provençales. . ...ils auraient bien goutés mon repas mais j'ai surveillé. :-O . . .des petits gâteaux individuels du chocolatier , j'avais fait un gâteau au yaourt sans gluten (ma soeur ne le tolère pas)..j'ai pris une part de ce gâteau et ma tribue :D du champagne . . ...mon cholestérole est ravi ,je le soigne bien,ce matin très étonnée d'avoir perdu 500gr. . ...
ce soir répéttt chorale paroissiale. . .. . ...nous allons tous au PORTUGAL du 25 mai au 2 juin . . .je suis très heureuse car je ne m'était pas inscrite,c'était un peu cher. . .une personne c'est désistée ,l'agence me permets de payer en plusieurs fois donc,
c'est que du bonheur. . .. . .
J'ai fini mon papotage, je vais prendre mon repas et après une ptite sieste . . .je révise mes chants + préparation du déroulement de la messe de ce dimanche. . . .. . .. . ..passez une belle journée. . ..PHOTO vendredi 5 avril concert "interlude" qui me VOIS ? ? ???


annemarie8 (saint-marcellin, 38) répond Posté le 15-04-2013 à 12:43
bonjour les MAMOURNETTES
bienvenue DODOME . . .surtout ne sois pas deçue,il suffit de suivre à la lettre les repas de la semaine courante,si tenir et savoir que l'on va maigrir. . .ça motive :-q j'avais 7kg à perdre ,en deux mois c'était fait. . .depuis il m'arrive de reprendre 1 ou (plusieurs)kg
dans ces cas là je reprends le programme JJ COHEN quelque temps . . .et puis les repas sont très bons. . .

JULIET la moussaka diétitique est savoureuse ,tu me donnes l'idée d'en faire une bonne quantité et en congeler des portions.
tu habites dans une maison? ? ? je ne me souviens pas l'avoir lu.? ? ?..

les VOYAGEUSES sont de rentrées chez elles . . .ravies de cette nouvelles rencontre. . .

à suivre. . .


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 15-04-2013 à 10:50

Bonjour à vous toutes les filles,

Un petit coucou rapide , pas la forme ce matin.

Bonne journée à vous toutes. :x :x :x :x :x :x


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 15-04-2013 à 09:55
bisous bisous les m'amies,
Peu de monde encore ce matin. MISSMAYA : entièrement d'accord avec toi, nous ne remercierons jamais assez la "magie" d'internet qui nous a permis de nous rencontrer. Même si ça n'est pas toujours bénéfique pour les kilo supplémentaires le coeur se charge d'amitié et la tête de bons souvenirs (est-ce cela qui pèse tant sur la balance ?). Si tu en as le temps envoie-moi un message car tu as vraisemblablement changé d'adresse : message et photos que je t'ai envoyés me sont revenus avec adresse inconnue.
MARIE-ANNE encore grand merci :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Ce matin, j'étais bien déterminée à aller travailler à pieds, mais à peine sortie quelques gouttes se sont mises à tomber, en bonne nordiste, ce ne sont pas quelques gouttes qui vont m'arrêter, mais elles se sont vite transformées en "grosse pluie" ce qui fait, qu'à la dernière station de métro qui était sur mon chemin j'ai renoncé car, rester trempée toute la journée au bureau et sentir le chien mouillé ça n'a rien d'agréable, je rentrerai à pieds quel que soit le temps car à mon arrivée si je suis trempée je pourrai me changer :-S
Sur ces bonnes paroles je me mets au boulot : on voit que la retraite est proche, il y a du relâchement.
Passez une bonne journée.
Bisous



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