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par christine (59) | Posté le 11-03-2010 à 13:01 | |
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Bonjours à toutes et à tous
Voilà après 5semaines de respect du programme j'ai laissé tombé et repris toutes mes mauvaises habitudes. Sans grignoter (heureusement!) je mange plus et des produits plus sucrés ou gras (hum les chips à l'apéro... , pop corn au cinéma...). Je me sens démotivée mais surtout les kg perdus 3 en 5semaines reviennent au galop, alors comment me remobiliser? Merci de votre aide, il est vrai que je n'ai pas tellement utilisé le forum car il n'est pas toujours facile de prendre une place en cours de route dans des groupes qui se connaissent déjà bien... Alors merci de bien vouloir m'aider. | |||
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TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond | Posté le 11-03-2010 à 13:25 | ||
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CHRISTINE 59 tu te trompe ma belle .car il est plus facile d'entrer dans un forum nouvelle qu 'anciénnes.alors courage tu vas y arriver tu viens de pousser ton pt cri de secours c'est que tu veux t'en sortir.tu as le choix en ce qui conçerne les forums tu te présentes et tu vas voir toutes les filles de chaques forums méritent d'étres connus mais ne reste pas seul à attendre car tu vas pas y arriver.
LE DOCTEUR COHEN DIT ALLEZ SUR LES FORUMS. je te souhaite beaucoup de chance et tu sais nous les anciénnes nous y sommes arrivés pourqu'oi pas toi.c'est ton travail de tous les jours qui va te motiver avec l aide du docteur et du forum que tu auras trouvé à ton choix.BONNE JOURNEE VIRGINIE TU AS RECU MON E MAIL? ? ??? BISOUS A VOUS TOUTES |
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cendrillon77 (16) répond | Posté le 11-03-2010 à 13:15 | ||
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coucou ma belle aller aller on se remotive si tu veux tu peux venir dans mon groupe "plus de 40 kilos a perdre"
tu as combien de kilos a perdre? tu fais le regime a combien de calories ? aller je te fais pleins de gros bisous et j'éspere a très vite cendrillon77 |
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Virginie (la garenne colombes, 92) répond | Posté le 11-03-2010 à 13:12 | ||
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comment se fait'il que tu sois deconsentrer sur ton regime?
une baisse de morale?probleme perso? en tout cas si tu avais decider de faire ce regime c'est que tu en avais beoisn et il faus que tu aille jusqu'au bout. dis toi qu'il y a pleins de personne pour nous soutiennent sur le forum et si tu veux veux on peu s'echanger les adresse msn pour dsicuter or forum!!!! en tout cas moi je viens de commencer mon regime et pour l'instant sava !!mais j'ai tendance aussi a craquer si je ne vais pas bien ou si c'est trop long"le resultat" pourtant je sais que sa ne se fais pas en un jour!!! mais bon . . .. . .. . ...;bon ciourage christine a tres bientot |
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